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1、七年级上册体育与健康-排球单元作业设计一、单元信息基本信息学科年级学期教材版本单元名称体育七年级第一学期华东版排球单元组织方式0自然单元重组单元课时信息序号课时名称对应教材内容1排球准备姿势与移动第三章2正面双手垫球第三章3正面双手传球第三章4正面上手发球第二早5正面下手发球第二早6排球技术的组合练习第三章7运送物资游戏；接发球比赛；三角传球大PK第三章83v3教学比赛Ar3JZt第二早二、单元分析（一）课标要求本章内容在义务教育体育与健康课程标准（2011年版）（以下简称课程标准）中属于“水平四运动技能一一排球”项目。教学中，教师要帮助学生形成以下重要概念和能力。 积极参与排球运动，主动体验
2、参与排球运动的乐趣。 基本掌握并运用排球的基本技术。 基本掌握一些简单的排球战术，了解简单的排球竞赛规则。 在排球运动中发展力量、协调等体能，培养团队合作能力。（二）教材分析 、排球教材内容价值排球运动是一项隔网对抗竞技运动，排球运动具有锻炼效果全面、身体对抗相对较少、参与性强的特点，在我国的影响力较大，特别是我国的女排的五连冠和雅典奥运会夺冠给国人带来了荣誉及民族自豪感。对于初中生来说参与排球运动不仅能提高他们的力量、速度、灵活、耐力、反应等身体素质和运动能力，而且还能培养他们机智、果断、沉着等心理素质，通过排球比赛，可以培养团结的集体主义精神，培养他们勇敢顽强，克服困难不放弃的品质。 、排
3、球教材的设计思路结合课程标准和教学实践，本单元排球教学主要学习的内容有：排球准备姿势和移动、正面双手垫球、正面双手传球、正面下手发球、正面上手发球、移动传球垫球发球组合练习、排球综合性游戏、三对三教学比赛，符合身体全面发展的教学原则以及运动技能形成规律。本单元的教学设计还是为了体现让学生养成良好的体育习惯，利用完成课后作业巩固学习内容，形成运动记忆，注重培养学生的学法指导和兴趣培养，让学生能在本单元学习和作业中，通过自主探究学习掌握排球基本知识。 、排球教材搭配建议学生在掌握基础技术和基本理论知识之后，可根据本单元所学的准备姿势、脚步移动、传球、垫球、发球等技术动作内容，进行组合练习，最后的三
4、对三教学比赛作为单元考核的内容，考核学生对所学各个技术的综合运用，以及临场的反应和配合能力。学生的课后作业可能会受到场地的限制，没有排球场的区域可以自制一些道具，同小区或同一块区域的几个学生在共同完成作业，增加学生之间的互动及合作。（三）学情分析授课对象为七年级学生，学生在小学阶段或日常生活中接触的不太多，对排球运动了解的较少，只有少部分的同学略有了解，所以学生对此项目的热情和兴趣非常高，学习积极性非常强烈，另外，此年龄段的学生特别好动，想象力较为丰富，在教学中要针对学生的心理特点合理安排灵活多样的课后练习，循序渐进的增加练习难度，让学生保持兴趣和激情。还需将练习动作融合进游戏之中，增强趣味性
5、，从而达到练习效果。三、单元学习与作业目标（一）单元学习目标1.初步掌握排球的准备姿势与移动、垫球、传球、发球等基本技术；2 .通过对排球基本技术的学习，增强学生的力量、速度、灵敏、耐力、弹跳、协调等体能；3 .培养机智、果断、坚强、判断、思考、反应等心理素质；4 .培养团队协作精神和遵守规则习惯，建立起和谐的人际关系。（二）课时学习目标课时课时目标第1课时1 .明确准备姿势与移动技术的动作要领与练习方法。2 .能做出正确的稍蹲、半蹲、低蹲三种准备姿势，会做出多种移动步伐，如并步、滑步、交叉步、跨步等。3 .提高学生的时空感，增强肌肉本体感觉能力，发展学生的速度、灵敏性和全身协调能力。4 .通
6、过分组竞赛，培养学生的竞争意识和团队合作精神。第2课时1 .通过学习，明确排球正面双手垫球技术的动作要领与练习方法。2 .通过自主练习、合作练习，学生能连续完成正面双手垫球技术。3 .通过练习，培养学生良好的合作意识、纪律意识、规则意识，创建互帮互助的学习氛围。第3课时1 .通过学习，明确排球正面双手传球技术的动作要领与练习方法。2 .通过自主练习、合作练习，学生能连续完成正面双手传球技术。3 .通过练习，培养学生良好的合作意识、纪律意识、规则意识，创建互帮互助的学习氛围。第4课时1 .系统的了解和掌握正面上手发球技术，以及发球在正式对抗中的先导作用2 .提高正面上手发球的能力以及稳定性3 .
7、通过学练，培养良好的运动意识以及稳定的心态第5课时1 .系统的了解和掌握正面下手发球技术，以及发球在正式对抗中的先导作用2 .提高正面下手发球的能力以及稳定性3 .通过学练，培养良好的运动意识以及稳定的心态第6课时1 .通过组合练习，进一步了解掌握所学技、战术的特点以及运用方法、时机2 .提高创造以及运用组合技术的能力3 .提高参与排球运动的兴趣，培养应变能力、判断能力以及团队合作意识第7课时1 .通过游戏练习，进一步掌握所学的各个技术的综合运用；2 .大部分学生技术动作协调连贯，少数部分学生动作技术运用自如；3 .培养学生自主学习的良好习惯，以及竞争合作意识的提升。第8课时1 .通过练习，8
8、0%学生能较为熟练的掌握各个动作技术的方法，并能较好的运用在比赛中；2 .发展学生的协调、力量及灵敏素质，75%的学生能较为熟练的掌握基本技术的配合，提高技术应用能力；3 .通过比赛，培养学生互帮互助、团结协作、遵守规则的体育品德。()单元作业目标1、通过作业练习，激发学生对排球的运动兴趣，使得学生在学练中不断维持兴趣，并在练习中巩固排球准备姿势、移动、传球、垫球、发球各项基本技术；2、通过作业练习，提升对排球基本技术的学习，增强和发展学生的力量、速度、灵敏、耐力、弹跳、协调等体能；3、在练习中，学生能够形式机智、果断、坚强、判断、思考、反应等心理素质，并能在作业中获得愉快感和成就感，学会控制
9、自己的情绪；4、在课后作业练习中，学生能养成团队协作的精神和遵守规则的习惯，能与同伴和谐友好的相处，学会合作。(四)课时作业目标课时作业目标作业类型作业功能第1课时1 .掌握准备姿势与移动基本技术动作；2 .提高神经灵活性和神经肌肉反应速度以及发展身体素质；3 .培养学生运用准备姿势与移动技术的意识和能力。技能类体能类课后复习第2课时1 .提升学生正面双手垫球能力，熟练掌握正面双手垫球动作；2 .提高在实战中正面双手垫球的能力；3 .提高学生的观察和判断能力。技能类课后复习第3课时1 .掌握正面双手传球的技术动作，提升动作熟练度；2 .提高正面双手传球的能力；3 .磨练心理素质，提高学生双手传
10、球的注意力。技能类课后复习第4课时1、掌握正面上手发球的技术动作，不断提升正面上手发球的熟练程度；2、提高正面上手发球的能力，保证发球的成功率，提升身体协调能力；3、培养稳定的心态以及积极乐观的运动态度。知识类技能类体能类课后复习第5课时1、掌握正面下手发球的技术动作，不断提升正面下手发球的熟练程度；2、提高正面下手发球的能力，保证发球的成功率，提升身体协调能力；3、培养稳定的心态以及积极乐观的运动态度。知识类技能类体能类课后复习第6课时1、掌握一般组合练习的方法，合理运用各项技术动作的时机以及创造组合练习的能力；2、提升在运动状态下的对排球的预判能力以及控制能力；3、培养学生对排球运动的兴趣
11、，提升学生的团队合作能力、自主学习能力以及创新能力。知识类技能类体能类课后复习第7课时1、学生能通过作业的游戏练习，进一步掌握所学的各个技术的综合运用，并在作业中综合使用；2、在作业练习中，大部分学生的技术动作协调连贯，少数部分学生动作技术运用自如；3、在完成作业的过程中，培养学生自主学习的良好习惯，以及竞争合作意识的提升。技能类体能类课后复习第8课时1、通过作业练习，大部分学生能较为熟练的掌握各个动作技术的方法，并能较好的与同伴一起运用在比赛中；2、通过作业练习，学生能提高协调、力量及灵敏素质，大部分学生能较为熟练的掌握基本技术的配合，提高技术应用能力；3、通过课后作业比赛，学生之间可以养成
12、互帮互助、团结协作、遵守规则的体育品德。知识类体能类技能类课后复习四、单元作业设计思路1.分析课标要求、教学内容和学情;2 .制订单元学习和作业目标；3 .作业设计基本流程：明确作业目标、设定问题任务、评价标准和方式设计。五、课时作业第1课时却球准备姿势与移动（一）作业内容练习1：稍蹲准备姿势的练习动作方法：两脚左右开立与肩同宽,一脚在前，两膝微屈，身体重心位于两脚之间，并稍靠近左脚，后脚跟微微提起，上体稍倾斜，两臂放松，自然置于腹前。两眼注视前方，两脚保持微动状态。练习建议：次数和强度要因人而异,20个/组，共4组。注意事项：1.控制重心,适当放松，注意力集中.2.保持好人与球的位置关系，以
13、便正确击球。练习2：多种姿势移动练习动作方法：采用并步与滑步、交叉步、跨步、跑步、后退步等姿势进行移动活动。练习建议：次数和强度要因人而异,20个/组，共4组。注意事项：在滑步时,要保持屈膝低重心的姿势，身体不要上下起伏，两腿不要交叉，重心保持在两脚之间，两臂伸开，眼要注视对手。（二）时间要求：25分钟。（三）评价设计评价内容评价标准评价形式1 .稍蹲、多种姿势移动的规范性2 .动作技能的协调性优秀：身体姿态协调，动作熟练，速度快良好：动作正确，动作较连贯，速度较快及格：动作较正确，动作不连贯，速度较慢待进步：动作较正确，动作不连贯，速度慢0自评口互评口师评（四）作业分析与设计意图本课作业围绕
14、本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生通过自主学练了解准备姿势与移动等基本动作在排球运动中的运用价值，培养学生自主学习能力，通过练习提高学生的力量、速度、灵敏等身体素质；巩固课上所学内容，塑造终身体育意识。第2课时正面双手垫球（一）作业内容练习1：亲子垫球练习（反弹球垫球）动作方法：两人相对2-3米站立,一人双手抱球用力将球置于地面，利用地面的反弹力将球置于另外一人胸前，另外一人半蹲姿势，正面对着来球方向，当球临近时，两手相抱成垫球手型，利用“一插、二夹、三抬臂”动作协调地将球有控制，有目的的垫出。练习建议：次数和强度要因人而异,20个/组，共4组。注意事项：1.弹球力度不宜过大，2.垫球
15、的时候两手并拢，发力合理，不宜过大。练习2：三人摸地垫球练习动作方法：三人成三角站立,一人将球垫向另外一人后，迅速蹲下用手快速摸地一次，另外一人做好半蹲姿势，正面对准来球方向，有目的地将球垫向第三位同学后，快速蹲下摸地一次。依次将球传递下去。练习建议：注意场地安全,次数和强度因人而异，30次/组，共4组。注意事项：注意身体姿态,保持重心稳定。练习3：亲子移动垫球动隹左送J进一步强化正确的移动、垫球技术动作。家长与学生两人一组，相距2-3米，面向对方（或侧向对方）站立，进行抛球、垫球练习。接球同学要使用排球步伐进行垫球。/1山建四次数和强度要因人而异，20次/组，共4组。注意事项：注意保持身体姿势,提前预判来球的位置。（二）时间要求:20分钟（三）评价设计评价内容评价标准评价形式1
