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1、九年级下册.道德与法治6.1学无止境预习第六课我的毕业季第1课时学无止境第一目积极面对当下的学习44、我们应如何面对当下的学习？(怎样做)(1)面对当下的校园学习生活，我们要高度重视、积极投入，尤其要正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。(2)有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，我们要坦然面对。45、缓解考试压力有哪些方法？(怎样做)(1)转移注意力。不要总想着考试，听一听舒缓的音乐，以缓解内心的压力。(2)保持身体放松。当意识到自己紧张时，可以深呼吸一下，这样做非常有效，能够及时使身体放松下来。心理学研究表明，脸部保持微笑容易唤起人的愉快记忆。(3)自我
2、暗示。经常提醒自己：我能够做好。(4)保持适度紧张。考试之前适度的紧张和焦虑是正常的，学会与这些情绪和平相处。46、为什么学习成为一种生活方式？(为什么)人类正是通过学习来增长知识、提高本领，并在创新中不断进步的。学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。因此，学习应该成为我们的一种生活方式。第二目在实践中学习47、青少年为什么要在实践中学习？(为什么)(1)实践出真知。在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高认识世界、改造世界的能力。在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。(2)青少年随着生活范围的
3、扩大会遇到越来越多的困惑，要在实践中逐步解决，以促进自身的发展和提升。48、青少年如何在实践中学习？(怎样做)(1)我们始终不能停止学习的步伐，要在生活和工作中学习，主动服务社会。(2)我们要重视实践，积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。49、为什么要树立终身学习的理念？(为什么)我们生活的时代信息量巨大，知识更新周期缩短，实践中的问题层出不穷，必须树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。50、养成终生学习有哪些习惯？(怎样做)(1)主动学习。把学习当成自己的事情，激发自己的内在需求，始终保持对学习的热情。(2)及时调节自己的学习方式。根据不同的环境和阶段，采用课堂、自学、实践等多种学习方式。(3)坚持不懈。学习不会一帆风顺，遇到困难时能够坚持下去。(4)培养敏感性。能够敏锐地发现新事物、新现象。
