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1、聚焦学习型大脑的元认知教学策略每一个成功人士都具备一个品质元认知能力,或者说反思自己所思所为的能力，元认知(Metacognition)一词最早出自美国儿童心理学家弗拉威尔(J.H.FIavell)在一九七六年出版的认知发展一书。所谓元认知是指每个人对自己思维的认识和调控，具体地说，就是关于个人认知过程的知识和调节这些过程的能力。元认知包括元认知知识和元认知监控。例如在教学心理学中常提到学习如何学习，指的就是这种次认知。通俗来讲，元认知就是对个人认知能力的全面了解和调控。SI元认知反期过H(C2016BnunSMART.Inc.蛭许可使用*校所力元认知知识包括：关于学习者自身及可能影响学业成就
2、因素的知识，关于学习策略的知识及关于何时使用、为何使用这些策略的知识。元认知监控是对一个人认知的监控过程，包括对活动的策划、理解的意识和工作的表现以及对监控过程及策略有效性的评估。比如一个优秀的孩子，会把自己的学习和生活打理的井井有条，优秀的孩子知道自己该做什么不该做什么，做某件事的时候会思考下一步要做什么，同时会思考在做的这件事做的如何，怎么做会做的更好，以及如何在今后的学习生活中运用所获得策略，久而久之就会形成良好的行为习惯，即使在工作之后，这样的孩子仍然会比同龄人占得先机，因为他（她）知道自己要什么，怎么做，并不断反思修正自己的工作状态。为此，作为教师，我们应该在实际教学过程中培养学生的
3、元认知能力，并运用元认知教学策略，采取有效的教学方法、提供充足的实践机会和必要的再学习机会，对学生进行元认知和元认知策略的指导，使其成为自主学习者，那么学生就会提高自己的学习成绩，一旦学生获得了元认知能力，他（她）就获得了自由，成为自己命运的主宰者，而不再是随波逐流，任由时间宰割自己。研究表明，学习能改变大脑的结构和功能，神经元链接是通过思想、动作和感觉的输入做出反应而形成的。学生在学习过程中，这些思想、动作和感觉都是由突触发育（神经突触指是两个神经元之间或神经元与效应器细胞之间相互接触、并借以传递信息的部位）产生的，重复不断地练习会使大脑的知识和技能得到强化，并加强这些联系。因此，一个人在学
4、习和个人追求上越具备元认知能力，就越能最大限度地利用这种神经可塑性，即脑力的不断发育生长使人变得越来越聪明。埃里克森等人认为，要想成为某一领域的专家，至少需要花费WOOO小时有意识、有目的的练习来发展相关的知识和技能。总计大约是416天时间。对于一个健康的大脑而言，其可塑性是没有期限的，几乎每个人无论年龄大小，都有扩展知识和发展新技能的潜力。对于学生而言，使用元认知和元认知策略就像给大脑添加了催化剂，可以优化大脑在学习时形成的突触连接。元认知就是要学生具备高效思考的意愿和能够思考自我思维的技能其目标是充分利用大脑可塑性，提高学生的学习水平。当学生意识到自己的大脑潜力巨大，可以变得更聪明时，他们
5、就会动力十足，从而积极掌控自己的学习。故学习元认知，就是学习监控和调控自己的思维。图2.1大脑可塑性、学习与元认知敦学（2016BrainSMART,Inc.经许可使用。版权所有）元认知理论使我们对学习的潜力有了新认识，取代了原来那种悲观的结论，即学生根本无法学会自己一无所知的东西。所以，我们要认识到没有天生的天才，也没有绝对的蠢才，每一个孩子都是可塑之才。下面以大气受热过程原理为例，介绍我们如何在课堂教学中培养和发展学生的元认知能力。学习可以分为三个阶段。1 .输入。即学生要明确需要学习什么，并为取得成功收集所需信息。大气受热过程原理是比较抽象的，对于学生而言，他首先需要知道自己要弄明白热量
6、是如何在太阳、大地和大气三者之间进行传递的，这需要学生收集电磁波的强弱与物体表面温度之间的关系，可以搜集图片、文字材料等，以弄懂太阳辐射、地面辐射和大气辐射三者的波长关系，并通过实验或已有资料了解大气吸收长波辐射能力强，吸收短波辐射能力弱这一原理。为了发展学生的元认知能力，教师不妨问学生：要弄清楚热量如何在太阳、大地、大气之间的传递过程，我们需要哪些知识储备？我们在哪里获得有关材料？什么叫做电磁波？2 .加工。即学生对输入阶段收集的信息进行检查、分析和阐述。学生在输入阶段了解了物体辐射的电磁波的主要部分的长短与物体表面温度有密切关系，且物体的温度越高，其辐射最强部分的波长越短，加之大气具有吸收
7、长波辐射能力强，吸收短波辐射能力弱的特性，二者相结合，学生就会明晰热量在太阳、大地和大气之间是如何传输的,即太阳暖大地大地暖大气大气还大地的热量传递过程。当学生遇到困惑时，教师可以问学生：宇宙中任何物体都在以电磁波的形式向外放射能量，那么不同温度物体发射的电磁波有什么区别？太阳辐射、地面辐射和大气辐射的波长长短关系如何？对热量的传递有怎样影响？教师的这些问题会提醒学生，获取哪些信息才能解决大气受热过程原理。3、输出。即学生通过交流、应用并展示他们新习得的知识和技能。学生在加工阶段已经掌握了大气受热过程原理在这个阶段，教师可以提供生活中的案例让学生去应用在加工阶段习得的知识，如分析青藏高原大气受
8、热过程，藏袍服饰形成的地理原因，人造烟雾可以减轻农作物冻害的原因等。通过生活中的案例，教师引导学生运用所学的地理原理阐述生活中的地理现象，从而强化对大气受热过程的理解和认识。教师在学生学习的三个阶段，引导学生运用元认知方法，聚焦学习中可能出现的问题，使学生具备思考学习的能力，这对学习有困难的学生而言尤为重要，为此，我们在平日课堂教学中，应该向学生灌输元认知和学习大脑的重要意义。1.向学生介绍大脑具有可塑性。我们不妨问学生这样一个问题：谁能和大家分享一个例子，它曾经对你而言很难，但在你练习之后变得容易了？2、提醒学生当学生学习和实践元认知技能时，他们的大脑发生了变化。比如，学生通过舞蹈练习，他们
9、的对舞蹈和音乐的理解有了很大改变也们通过不断监控自己的思维和行为，知道自己哪些方面做的不好，怎样可以做的更好等等。3、向学生分享一个陌生的概念，并让学生试着去分析和解释，以此让学生认识到大脑的可塑性很强。如为什么北方人爱吃面食，南方人爱吃米饭，他们通过大气受热过程原理明白了青藏高原地区海拔高，昼夜温差大，进而育化出独特的藏装服饰，进而掌握了人类的生产生活深受地理环境的影响这条大概念，那么关于人类的饮食问题就可以去阐释其中的地理原因，由此学生就会认识到大脑具有可塑性。4 .要让学生认识到，随着学生的不断进步，许多知识的学习变得越来越容易。比如学生数学成绩不断进步，他们会发现自己的物理、化学也学得越来越顺畅。5 .向学生强调监控自己学习和思考的作用。因为通过这样的方式可以改善学生的学习方法进一步开发大脑挖掘大脑的潜力，最终获得学业的成功。每一个都应该发展自己的元认知,无论是未成年人还是成年人，学生通过发展元认知，养成良好的行为习惯，越发自信，形成良性循环；成年人通过发展元认知，不断修正自己的工作状态和生活状态，提高工作效率和生活质量。
