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1、幼儿体格锻炼的目标与原则一、幼儿体格锻炼的目标1.激发和培养幼儿参与体育活动的兴趣与习惯：2 .促进幼儿身体素质和基本活动能力的协调发展，增强体质;3 .以体育活动为手段或途径，促进幼儿情绪、认知、社会性、个性等方面的健康发展。幼儿体格发展因为年龄不同其侧重点不同，每个年龄阶段都有其特殊性，所以，具体到不同年龄、不同形式的体格锻炼，其活动目标的制定可参考3-6岁儿童学习与发展指南纲要健康领域幼儿发展的标准以及国民体质测定标准手册（幼儿部分）中的要求，围绕目标组织具有针对性、趣味性、游戏性的活动，促进幼儿健康发展。二、幼儿体格锻炼的原则任何形式的体格锻炼都应遵从最基本的原则，只有这样，才能实现“
2、促进幼儿身体健康发展、为全面发展、终身发展奠定基础”的目的。所以说，幼儿体格锻炼需遵守以下三个原则：1 .循序渐进原则：教师要根据幼儿年龄的特征合理安排活动内容、方法和运动量，无论是从幼儿整体发展水平来看，还是具体到每一个活动，都要从易到难、由简到繁、运动量由小到大逐步提高的原则，以循序渐进的方式，让幼儿在各种经验、能力发展和身体适应性的基础上提升自身素质。2 .合理运动量原则幼儿时期自我机体感知能力较弱，运动量较小，达不到锻炼的目的，运动量过大，则会对幼儿的身体造成伤害，因此，教师在组织幼儿体格锻炼的过程中，要对体格锻炼的时间、强度、次数等合理安排，在活动中应关注幼儿身体的各种变化，及时调整。3 .多感官综合运用原则：幼儿体格锻炼对于幼儿感知觉能力的发展起着重要的作用，同时各种感官的共同参与对幼儿更好的掌握动作、提高理解能力、提升运动兴趣都有着极大的作用。应给幼儿运用视觉、听觉、触觉、肌肉感觉的支持与引导，这样更能激发幼儿体格锻炼的兴趣，促进其身体发展。
