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1、活动目标：1、了解自己身体能活动的一些部位，对身体感兴趣。2、知道多运动，身体才会健康。3、在大胆探索、自我发现的活动中，增强活动兴趣，提高合作能力，体验愉快情绪。第一部分第一部分 我们的身体我们的身体我们的身体我们的身体共有206块，是人体的支架。作用：使人体具有特定的形状，使内脏器官不易受到外力的损伤。是什么支撑着我们的身体？骨骼骨骼内脏位置总图内脏位置总图大脑大脑肺肺肝肝肠肠心脏心脏胃胃我们的身体我们的身体 大脑大脑位于颅腔内。位于颅腔内。指挥人体各器官的活动，指挥人体各器官的活动，是人体的最高司令部。是人体的最高司令部。我是大脑,是人体的指挥官,人们说话、做事、想问题都由我管。如果我不
2、发出指令，人就不会做有意义的动作。我的工作很累也很复杂，所以小朋友要爱护我。要防止磕碰和摔伤，要保证休息和睡眠，还要供给充分的营养，经常参加体育锻练才能很好的工作我们的身体我们的身体 心脏心脏位于胸腔的中部，偏左下方，在两肺之间。位于胸腔的中部，偏左下方，在两肺之间。心脏心脏形状像桃子，大小跟自己的拳头差不多。形状像桃子，大小跟自己的拳头差不多。是血液循环的动力器官，推动血液在血管里循环是血液循环的动力器官，推动血液在血管里循环流动流动我是心脏，我就象一个泵，不断跳动把新鲜的血液推到全身的血管又把全身回来的 缺氧的血推到肺部去换氧气。我最怕小朋友心情不好，或者过度运动不休息，那样我会难受的。所
3、以小朋友一定要心情愉快，运动后要休息。我们的身体我们的身体 肺肺位于胸腔内，左右各一个。位于胸腔内，左右各一个。是呼吸系统的主要器官。是呼吸系统的主要器官。小朋友们认识我吗？我叫肺。我能把人体里的废气排出体外，再把吸进来的空气里的氧气送到心脏,这样人才能感觉舒服。如果我生病了人就不舒服了,比如感冒、咳嗽就是我生病了，因为我常接触外面的空气所以很容易得病.小朋友要怎样保护我呢？雾霾天气戴口罩，感冒多喝水。我们的身体我们的身体 肝脏肝脏位于腹腔的右上部。是人体最大位于腹腔的右上部。是人体最大的腺体。的腺体。能分泌胆汁，促进脂肪消化，在能分泌胆汁，促进脂肪消化，在人体的新陈代谢中起重要作用。人体的新
4、陈代谢中起重要作用。我是肝脏，我的本领可大了，我会造血，还会解毒。我们的身体我们的身体可我也很怕病毒，有的小朋友吃了不卫生的东西，传染上疾病，我就不能很好的为人体工作了。要保护我就是要少喝酒，注意饮食卫生和营养就行了。胃胃位于左上腹部，是消化道最膨大位于左上腹部，是消化道最膨大的部分，呈囊状。的部分，呈囊状。功能是暂时储存食物，使食物和功能是暂时储存食物，使食物和胃液充分混合，进行初步消化。胃液充分混合，进行初步消化。我是胃。我象一个加工厂，把人吃进的食物加工后变成营养，在通过小肠送到全身，废渣就让大肠排出体外。我们的身体我们的身体可我也有不高兴的时候，有时还很难过，因为小朋友不注意保护我，有
5、时不吃饭，有时又吃太多，有时一些很凉很硬的东西，有时吃不干净的东西。这些都会让我生病的。第二部分第二部分 你长高高了吗？你长高高了吗？你长高高了吗？你长高高了吗？怎样才能快快长高呢？想一想：小朋友们还想长高吗？想长得像谁一样高？长那么高有什么好处呢？合理用餐身体合理用餐身体棒棒我们食堂里的蔬菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗？哪些菜是你最喜欢吃的？哪些菜你不喜欢吃呢？为什么不喜欢？你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢！你们看，这是什么？下面我们来听听蔬菜们的自我介绍吧！豆腐的自我介绍我是又白又嫩的豆腐，你们知道我是用什么做成的吗？（对了，是用圆溜溜的黄豆加工成）我既柔软又有弹性，吃
6、了还不会胖，还可以预防心脏病呢。我的吃法有一千多种，外国人都喜欢我，一见到我就说OK OK，还夸我是健康食品呢！珊瑚豆腐青菜豆腐双色豆腐西红柿的自我介绍我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大着哩！我含有很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢！西红柿鸡蛋汤青菜的自我介绍小朋友们好，我是你们不可少的好朋友青菜，听说有些小朋友不爱吃青菜呢？瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧！我们青菜家族成员可多啦，你
7、瞧：素炒笋丝合理用餐身体棒听了它们的介绍，你们愿意做他们的好朋友吗？是呀，我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不要吃，这个也不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，也是身体不可缺少的营养。所以我们吃东西要注意荤素搭配。香菇鸡翅胡萝卜三色鱼丁牛肉包子第三部分第三部分 身体不舒服了身体不舒服了 怎么办？怎么办？如果平时不合理用餐，如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧，下面几位小朋友身体不舒服啦！对你的身体是不利的。你们瞧，下面几位小朋友身体不舒服啦！老师请你们当个小医生，能给小朋友治治病吗？老师请你们当个小医生，能给小朋友治治病吗？当然，吃药也能治好，但食物也很重
8、要。吃哪些食物也能帮他治病？给她一些建议。是呀，多吃蔬菜和水果，增加维生素C，牙齿出血的毛病肯定会好的。1.牙龈出血牙龈出血2.眼睛生病了眼睛生病了提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？（近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等）脏手帕擦眼睛；脏手揉眼睛；看电视超过20分太疲劳；玩手机、平板电脑；坐姿不端正，躺着看书眼睛生病了可以点眼药水治疗；多吃胡萝卜对保护视力有很大好处这个女孩好痛苦啊！什么叫便秘？哪些小朋友也便秘过？吃哪些食物也能帮他治病？给她一些建议。对呀，多吃水果香蕉、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来，这个小朋友的确要不挑食，不偏食，增加各种营养，这样身体才能长得棒！3.便秘便秘总结小朋友们好，我们的身体需要营养才能陪伴我们一起长高、长大。除了注意营养，多吃蔬菜、水果、鱼、虾、肉，不挑食之外呢，还要讲究卫生、多多运动、早睡早起，充足睡眠，我们的骨骼才能健康的成长！这样，我们每位小朋友都可能长得比我们的爸爸妈妈还要高。我们长高了，我们也长大了，多好啊！
