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1、2024年“奔跑吧少年”全国青少年阳光体育大会跳绳体验项目规则一、参加单位以各省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团为单位分组别参加，并邀请香港和澳门特别行政区青少年参加。二、活动天数、地点活动天数：2天活动地点：江西省南昌市三、体验项目（一）项目1 .计数项目30秒单摇、3分钟单摇、60秒交互绳速度2 .花样项目个人花样、两人车轮花样、三人交互绳花样（二）分组1 .男子组、女子组、混合组（至少有一名异性）2 .参加青少年须为10-12岁（2012年1月I日一2014年12月310)项目设置及分组一览表项目设苴男子组女子组混合组1.计数项目1.130秒单摇跳1.23分钟单摇跳1.360秒交互绳速
2、度跳2.花样项目2.1个人花样2.2两人车匏花样2.3三人交互绳花样四、参加办法（一）每单位限报一支队伍。教练员限报1人，参加青少年限报4人。每名青少年只允许代表一个单位参加，允许兼项。（二）参加青少年报到时必须持有医院或参加单位医务室出具的健康证明。（三）参加活动的青少年由各省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团体育行政部门统一办理人身意外伤害保险。（四）参加青少年需持有二代身份证。（五）各参加单位须参加开幕式和颁奖仪式，并统一着装。参加活动时不得佩戴任何妨碍安全的饰物、挂件。五、活动办法（一）采用2021-2024年全国跳绳规则。（二）各单项均采用预决赛同场制，出场顺序由裁判委员会抽签决定。
3、（三）绳具由组委会统一提供。六、报名与报到（一）报名报名方式：各省（区、市）体育行政部门负责统计参加青少年和教练员名单，并将名单电子版及加盖公章后的名单扫描件发送至CYSF202408163.co11o注意事项：请务必确保信息准确，包括参加青少年照片、姓名、身份证号、省市地区。如因参加团队提交错误报名材料而导致秩序册印刷错误，由该团体承担全部责任，秩序册不更正不补印，不因此出具成绩证明。（二）报到另行通知。七、奖励（一）本次活动录取前十名，按照一等奖（20与）、二等奖（40%）,三等奖（40%）颁发获奖证书。（二）所有参加青少年均颁发参与证书。八、经费各代表团往返交通等费用自理。活动期间食宿、交通等费用由大会承担。九、未尽事宜，另行通知
