传票翻打技巧(二).docx

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1、传票翻打小技巧(二)随蓿竞赛的开展,学生和老师越来越关注如何提高传票翻打成果,但是又找不到方法,现介绍一些有关翰林提传票翻打的小技巧,冷电能给想要提高成果的同学和老帅一些帮助.一、传票打高要求(1)眼、手、腑协调,充分侨作:(2)精会神,先翻一步,眼比手快:(3)分项进行强化训练:(4)记数专项训练:(5)力求精确录入.削减退格证运用率.每组退格便运用次数应少于4次,错误双数限制在1祖,最高不能超过2组,二、参妻选手如何提高成果在达到较高的成果以后,银提高一组都比较困难,尤其是350分以后提高更加有难度.提高学生心理泰养,室决信念,临危不乱,从容面时各种大赛考脸。学生成果提升出现停滞.提高缓慢

2、.学生心理起先发生改变,信念遭遇打击.辅导老帅应依据实际状况与时调整训练安排并做好心理疏徐工作,帮助学生度过高原反应。1、出现的主要问题学生急于提高成果,出现盲目求快导致精确率下降.2由于成果长时间没有提高甚至下降使学生丢失信念产生躲避心理,出现训练不主动,不能保证训练时间等现象.训练成果不稔定,忽而忽低,平整训练成果高.竞赛成果失常。2,解决问牌的方法(1)快速记数训练,即一眼记住整条数字,并正确录入数字,保证粕确率,(2)每天训练时间保证两小时以上,将时间划分开,每次训练时间2070分钟为宜。(3)耐力训练,每次练习将时间设置为1520分钟,提高选于耐力.(4)短天组织选手测试一次成果,模拟大褰流程,固定时间,不固定地点,没有补考,将每次成果记录以的辅导老师指导.建议选手每天测试到各班巡演,制造考场气就,提高选手心理素笄.(5)学校如织学生各地拉练,训练学生心理素养,和适应环境实力.三、一般嫌计I在保证每天一小时的训练量,第一学期可达到分数(一个班50人)1.-25-10人15-20人5-15A1-5人

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