你的安慰是一束光.docx

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1、你的安慰是一束光人生很漫长,难免会遭遇各种困境,如何面对困境,如何从困境中走出来这是很重要的,毕竟困难只是暂时的,当人们熬过了也就海阔天空了。不过未经他人苦,人们在遭遇困境时那糟糕的心境,可能是无法体会的。即使如此,在人们遇到困难时,我们也要提供力所能及的帮助,比如说我们可以给予别人安慰。或者身边的人寻求你的安慰时,你也应该知道如何去安慰他们。适时给予他人安慰,也要注意表达方式,有些人安慰人就会说一些无关痛痒的话,或许你以为这样的安慰很有力度,其实对当事人的作用可算是隔靴搔痒。值得注意的是,有时候表达方式出现问题,还会弄巧反拙,让当事人的心境更加糟糕。像这种情况,就要学会规避,毕竟各位的初心是

2、好的。下面我们就来说说,如何真正去安慰他人,按照心理学家的说法,可以通过这七个字。而这七个字,往往是他们的内心更需要听到的七个字。我能懂你的感受。这句话看似无足轻重,事实上它的作用可大了。须知道当事人此时正遭遇前所未有的困境,其身心都在巨大压力之下,这时候他们急需外界的干预,这时候如果有人跟他们说上一句感同身受的话语,他们身上的压力会适当降低,他们的思维枷锁也会稍稍松脱。而在他们的意识上,会认为,原来世上惨的不止自己一个人,还有其他人也有类似的苦痛,这是从心理层面给予人们的安慰,这样的安慰能迅速拉近安慰人与被安慰人的距离。值得一提的是,当人们在遇到困难时,他们会寻求外界的帮助,这种帮助是或许是希望得到物质上的援助,或许是希望得到心灵上的降压。如果对方在物质方面压力并不大,或者说并不存在这样的问题,那么热心人士可以尝试用安慰为对方加油鼓劲。一句“我能懂你的感受”将是打破僵局的利器,你的安慰将是一束光,直接温暖对方的心灵深处。作为外界,对困难人士的帮助只能是暂时的,说到底还是要靠受助者自身的努力。所以在安慰受助者的过程中,要积极引导对方向正面看,可以通过一些真实的案例引导受助者,让其增强面对困难的信心。当然,在说出“一定要相信自己”这样的话时,一定要跟受助者说明困难仍不少,让他们做好迎接困难的准备。

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