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1、九中9月份学校落实“双减”政策加强体质健康管理实施方案阅读根据国家教育部和体育总局颁发的学生体质健康标准精神，坚持学校教育树立健康第一的指导思想，为了加强学校体育工作，引导学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯,提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。结合我校实际情况，特制定本方案。一、指导思想根据中共中央办公厅、XX办公厅印发关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见文件精神要求，以全面实施素质教育，促进学生健康、主动发展为根本目的，切实减轻学生过重的学习和心理负担，结合学校实际，实行科学减负，做到“减负不减责任，减负不减质量”。大力培养学生学习方法，切实改革教
2、师教学方法、评价方式。提升教学质量，促进学生全面健康发展。二、实施原则（一）遵循全面性原则。阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。（二）遵循教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合中学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。（三）遵循全面性原则。阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。（四）遵循安全第一原
3、则。要加强安全教育，制定切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。三、工作目标坚持“健康第一”的教育理念，推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，全面提升学生运动能力和体质健康水平,让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，努力培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。四、体质管理具体要求（一）大课间体育活动必须确保活动内容（I）大课间活动形式多种多样，内容的安排要根据学校实际以及季节、气候的情况确定。做好体育、艺术2+1项目练习，学校要教育学生懂得锻炼身体的重要性，指导学生运用正确的锻炼方法。（2）学校要根据实际情况增加体育课程内容的选择性。结合学
4、生身体生长发育的特点，把耐力、力量、柔韧等素质的发展作为重要的、突出的内容，切实提高特殊学生的体质健康水平。（3）学校大课间体育活动除组织学生认真做好市、区教育主管部门指定的部分外，应结合季节特点、学校特色和场地情况，适当增加简便易行、面向全体、实效性强、较为安全的集体活动内容。（二）开展体育运动。学校开展阳光体育大课间活动，每天阳光运动不少于1小时。每个学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。教师不得“拖堂”或提前上课，保证学生每节课间休息并进行适当身体活动，减少静态行为。（三）创新体育特色课开设足球、篮球、羽毛球、花样跳绳等体育特色技能课，指导
5、学生掌握1至2项体育技能。（四）保证体育活动时间。合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。全面落实大课间体育活动制度，每天统一安排大课间体育活动，除广播操外，增设奋武修德武术操特色锻炼活动，每节课间安排学生走出教室适量活动和放松。大力推广家庭体育锻炼活动，有锻炼内容、锻炼强度和时长等方面的要求，不提倡安排大强度练习。学校要对体育家庭作业加强指导，提供优质的锻炼资源，及时和家长保持沟通。（五）各班级要加强学生心理健康教育，从作业、测试等方面减少学生身心压力，促进学生身心健康发展。（六）综合防控近视。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计
6、不宜超过1小时，使用电子产品学30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。（七）创新体育特色课开设足球、篮球、羽毛球、花样跳绳等体育特色技能课,指导学生掌握1至2项体育技能。（八）加强宣传教育引导切实加强对学生体质健康重要性的宣传，通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、运动会、体育社团活动等多种形式加强教育引导,让家长和学生科学认识体质健康的影响因素，了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养,增强体质健康管理的意识
7、和能力。（九）做好体质健康监测。按照国家要求每学年开展一次学生健康体检、一次学生体质测试。2021年底前搭建全市中小学生体质健康监测平台,建立完善以体质健康水平为重点的“监测一评估一反馈一干预一保障闭环体系。依据国家学生体质健康标准，如实记录测试结果，并将测试成绩及时录入系统。（十）保证体育活动时间。合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。全面落实大课间体育活动制度，每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间安排学生走出教室适量活动和放松。由赵明每天巡视并做好记录。大力推广家庭体育锻炼活动，有锻炼内容、锻炼强度和时长等方面的要求，不提倡安排大强度
8、练习。学校要对体育家庭作业加强指导，提供优质的锻炼资源，及时和家长保持沟通。（十一）保障体育活动时间。大课间活动：每天安排30分钟大课间活动，建立适应新时期春、冬季大课间体育活动制度，定期更换自编操，关注体艺融合，如绳彩墨香绳操，培养学生综合素养。关注学生身体素质，如冬季加大素质练习时间，确保学生体能得到提高。采用及时评价和终极评价相结合的大课间评价制度，每天由学生、蹲点行政考核，学期采用年级比赛形式进行评比。课间活动：开展“文明游戏、健康你我”为主题的课间游戏推广和展示，为学生提供便利器械和活动场地，如为学生准备长短绳、腱子、橡皮筋等轻器材放进教室、在学校公共活动区设计简单有趣的体育活动场地
9、，如：立定跳远垫子、跳房子等等。让学生在课间能积极投入到体育锻炼中去，文明游戏，促进健康成长。课外活动，体育教师提供个性化体育家庭作业。（可根据学生特点选择锻炼的项目）寒暑假向学生布置个性化体育家庭作业，也可以借鉴居家运动课堂200例，开学后学生展示个性化运动能力。师生共同评价。（十二）做好体质健康监测，完善学生体质健康管理评价。全面贯彻落实国家学生体质健康标准（2014年修订）学生体质健康监测评价办法等系列文件要求，认真落实面向全体学生的体质健康测试工作，建立学生体质健康档案，记录每年体质健康测试数据，公布体质健康测试不达标及视力检测不合格学生名单。跟踪学生体质健康发展状况；对于体质健康测试
10、下降、不及格的学生，通过家访或者电话访问的形式进行沟通，分析原因，共同制定具有针对性的改善方案，保障学生体质健康良性发展。（十三）开齐开足体育与健康课程。学校严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级和初中每周3课时，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。（十四）提高体育教学质量1、学校要求逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能学校体育教学模式，让学校每位学生至少掌握2项运动技能。2、利用兴趣班、社团教学，鼓励学生积极参加各项体育活动。3、每学年组织开展一次秋季运动会，一次班级联赛。（十五）按照省厅课程开设标准文件开齐开足体育与健
11、康课，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动，由教务处XX不定期巡视。（十六）开展体育活动。开展形式多样的体育活动，学校每年举行一次“体育节”，涵盖全校性校运会、广播体操等大型活动。五、体质管理监督检查要求（一）教导处、年级组、教研组等职能部门要要加强监督，定期或不定期抽查体育课，对违反本管理制度的教师，责令整改。有家长反映违背本制度，并造成社会舆论影响的教师取消评优评模、晋级晋岗资格。（二）健全责任机制。将体质健康管理工作纳入学校的日常管理，定期召开会议进行专题研究，建立健康促进校长、班主任负责制，通过家长会、家长信、家访等形式加强与家长的联系。（三）平时根据工作，对学生睡眠、体质、读物、作业等问题随时与家长交流沟通，并做好约访、交流工作记录。
