产后哺乳基本知识.docx
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1、产后哺乳基本知识产后哺乳的基本知识1 .为什么新生儿应该首先喝母乳?新生儿刚出生时喝母乳可以让他们接触到正常的菌群,为建立健康的肠道菌群环境奠定基础,对免疫功能的发育至关重要。临床观察表明,与喝白水、糖水或配方奶的婴儿相比,第一口母乳的婴儿患湿疹和过敏症的儿率最低。2 .如何帮助产妇顺利产下第滴奶?在怀孕的中晚期,准妈妈们可以通过轻轻揉捏、抚摸乳头等方式刺激乳头,以便产后更容易泌乳。产后应尽早让母婴接触,30分钟内让婴儿吸吮母亲的双侧乳头(每侧3-5分钟),有助于初乳的分泌和产后子宫收缩。3 .初乳看起来很稀薄,孩子会不会吃不饱,需要添加奶粉吗?产后7天内的母乳呈淡黄色,称为初乳,虽然稀薄且量
2、不多,但富含高蛋白质和丰富的免疫活性物质,对婴儿的免疫系统十分重要。新妈妈不必担心孩子吃不饱,只要坚持让孩子吸吮乳头,就能获得更多初乳。如果几天后奶水仍然不足,可以根据需要添加奶粉。4 .正确的喂奶姿势是什么?剖宫产后或体质虚弱的产妇也可以躺着喂奶。产妇可以舒适地侧躺在床上,膝盖略微弯曲,用软枕头支撑头部、大腿和背部,然后将下方手放在宝宝头下,支撑他的背部。先喂躺在一侧的乳房,喂完后可以翻身再喂另一侧。5 .产妇奶水不足该怎么办?产妇首先要注意休息,保证充足睡眠。初生婴儿每天睡觉大约20小时,妈妈可以放松心情,和宝宝一起休息,休息好了才会有奶水。产后一周内,饮食宜以清淡汤水和半流质食物为主,多
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