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1、老年痴呆的健康教育老年痴呆的健康教育 一、老年痴呆的概念 老年性痴呆（阿尔茨海默病AD）系大脑皮层的高级活动功能普遍受损，表现为记忆力逐渐减退，推理、判断能力下降，空间定向力障碍，日常生活、语言及社交活动能力下降，难以掌握新技能，而且在神志清楚的情况下，不能控制情感，出现易被激惹、焦虑、妄想和幻觉等人格及行为变化。二、老年痴呆的不良影响 老年性痴呆常起病于老年期或老年前期，多缓慢起病，病程呈进行性发展。常由于学习、交流能力下降，思维混乱，推理缺少逻辑性等问题而严重影响其工作、社会活动和家庭生活。三、老年人有哪些表现时老年人有哪些表现时应警惕发生应警惕发生AD的可能的可能三、老年人有哪些表现时老
2、年人有哪些表现时应警惕发生应警惕发生AD的可能的可能 1、记忆缺失、记忆缺失 最常见的症状是遗忘新近获取的信息。实际上偶尔忘记约会、他人姓名以及电话号码等是一种正常的生理现象，但AD病人常表现得更加突出和频繁。 2、完成熟练任务能力下降、完成熟练任务能力下降 常常出现对过去习以为常，不假思索的任务难以为继，如做饭、使用家庭用具困难，很多长久形成的嗜好不能完成。 三、老年人有哪些表现时老年人有哪些表现时应警惕发生应警惕发生AD的可能的可能 3、语言问题 时常忘记简单的单词以及常用词的同义词，从而使其言语或书写的话语难被人理解。如病人无法发现牙刷时，会表述为“就是我嘴里的那个东西”。 4、时间、地
3、点定向力障碍 在熟悉的街道上迷路，无法确定自己所在的地点以及如何到达的该地点，不知道如何回家等是AD的又一表现。三、老年人有哪些表现时老年人有哪些表现时应警惕发生应警惕发生AD的可能的可能 5、判断力减退 人们在判断上均会偶有纰漏，AD患者则表现出判断能力的衰退如不考虑天气变化的着装,在酷暑时节穿多层衣物,而在寒冬季节则穿得较少。痴呆患者还为房屋装修或其他物品花费大量不必要的金钱。 6、抽象思维障碍 患者甚至完全忘记数字，不知道数字究竟有何意义，从而出现维系家庭收支平衡困难。三、老年人有哪些表现时老年人有哪些表现时应警惕发生应警惕发生AD的可能的可能 7、时常错放物品 常将物品置于不该放置的地
4、方，如把铁块储存于冰箱，或将手表放入糖罐内。 8、情绪、行为变化心境的不同会影响人们的情感，AD患者则出现急剧的情绪失稳，从平静到流泪、愤怒，而毫无原因。三、老年人有哪些表现时老年人有哪些表现时应警惕发生应警惕发生AD的可能的可能 9、人格改变 随年龄的增长人们的个性通常会有所变化。痴呆者常变得难以琢磨，多疑害怕、谨小慎微，或是对家庭成员的过分依赖。 10、主动精神降低 某一特定时刻对家务活、商务活动或社会责任等产生厌倦是可以理解的现象。但AD病人则变得非常消极，如整日坐于电视机前，无精打采，不愿做一些力所能及的工作。三、老年人有哪些表现时老年人有哪些表现时应警惕发生应警惕发生AD的可能的可能
5、 如果您的家庭成员中出现了以上症状，最如果您的家庭成员中出现了以上症状，最好是尽快咨询有经验的医师。好是尽快咨询有经验的医师。AD的早期诊的早期诊断以及与其它可能导致痴呆的原因加以区断以及与其它可能导致痴呆的原因加以区分，常能使痴呆患者得到更理想的治疗、分，常能使痴呆患者得到更理想的治疗、支持帮助和关怀。支持帮助和关怀。四、引起痴呆的病因引起痴呆的病因12345五、如何预防老年性痴呆如何预防老年性痴呆 如何预防如何预防老年性痴呆老年性痴呆1 1养成良好的生活习惯，保持饮食均衡，不摄养成良好的生活习惯，保持饮食均衡，不摄入过多的盐及动物脂肪，食盐控制在入过多的盐及动物脂肪，食盐控制在10g/10
6、g/天。天。早睡早起，不吸烟、酗酒。早睡早起，不吸烟、酗酒。2 2正确锻炼，适度运动，手和脚的运动很重要，正确锻炼，适度运动，手和脚的运动很重要，比如慢跑、散步、打太极拳、做精巧的手工，比如慢跑、散步、打太极拳、做精巧的手工，做菜、画画等都有预防和护理做菜、画画等都有预防和护理的的作用作用。3 3保持对食物高度兴趣及好奇心，多做自己感兴趣保持对食物高度兴趣及好奇心，多做自己感兴趣的事及参加公益活动及社会活动等强化脑部神经。的事及参加公益活动及社会活动等强化脑部神经。4 4避免消极情绪，保持愉快的心情，正确面对生避免消极情绪，保持愉快的心情，正确面对生活中的喜怒哀乐、悲欢离合。活中的喜怒哀乐、悲欢离合。5 5预防脑力衰退，积极用脑，正确用脑，多看书，预防脑力衰退，积极用脑，正确用脑，多看书，写日记，学语言等写日记，学语言等。 注意安全，预防意外导致注意安全，预防意外导致脑部外伤脑部外伤
