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1、“学生生命安全与心理健康”主题教育月家长心得体会通过本次学习，让我更深刻体会到身体健康和心理健康缺一不可，良好的身体素质是实现一切目标的基础。如果孩子身体不好，会引起一系列问题。如何增加孩子的免疫力，我有以下浅薄的心得。在生活上保持良好的卫生习惯。家庭环境要做好保持通风干燥,定期酒精消毒，定期清洗晾晒，保持清洁。室内适当种植绿萝等盆景，四季常绿，不仅容易打理，看起来还可以让人心情放松。给孩子勤剪指甲，给孩子说饭前便后一定要洗手。衣服床单勤换洗，保持穿着的舒适性。家庭成员也会注意健康情况，防止病菌交叉传染。保持良好的饮食习惯。规律搭配的家庭饮食习惯是必不可少；早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少是给孩子
2、饮食提醒。对于主食以外的饮食，除了周末偶尔外出就餐，正常情况下,很少外出就餐。对于油炸等食品，基本不给孩子食用。保持良好的运动习惯。上学期间，晚饭后会有半个小时的运动时间，例如跑步、跳绳等，周末时间，会安排到附近公园走两圈。保持规律充足的睡眠，每天规定孩子晚上10点睡觉，早晨6点30分起床，让孩子休息好，才有清醒的头脑去更好完成其他事情。在心理上保持愉悦的家庭环境。和谐的家庭环境让孩子没有心理负担。对于学习的辅导，了解孩子的学习压力，培养孩子的学习习惯和逻辑思维；引导孩子自律，让孩子知道什么时间该做什么事情。每天学习结束，适当放松。幽默的话题是和孩子培养感情、交流的开始，会让孩子在放松的环境中
3、接收生活小知识。作业完成的时候，也要尊重孩子自己的选择,例如可以适当看会电视、玩会积木等。表扬是孩子自信的源泉。孩子在独立完成问题后，需要父母予以肯定夸奖，带着欣赏的眼光看孩子，孩子也会变得越来越自信，越来越优秀。孩子心理免疫差的表现没有身体免疫差的表现明显，需要家人细心观察孩子平时的表现，关注呵护孩子。如果孩子表现疲劳、容易烦躁，需要与孩子沟通交流，找出原因，给予引导解决。父母要懂得把握在关爱中如何批评。如果孩子在身体、心理没有问题的情况下，不去完成自己该做的事情，父母双方要懂得一个去引导一个批评，使孩子懂得什么时间该做什么事情，不骄不躁，让孩子有一定的心理承受能力！“学生生命安全与心理健康
4、”主题教育月家长心得体会观看了学校组织的这次直播课，让我更加深刻地认识和学习到在孩子的成长过程中，做好自我保护、心理调节的重要性以及家长应该怎么去引导孩子。在幼小阶段，从孩子性别意识启蒙开始，我们就应该告诉孩子：内衣覆盖的地方，是身体的隐私部位，绝对不能被别人看到或者触碰。要尊重他人的隐私，比如浴室门关起来了，如果要进入需要敲门并询问，不能贸然冲进去。每个人都有自己的隐私权，比如上厕所、洗澡、穿衣服等等，要尊重他人的隐私，也要保护好自己的隐私。任何让你感觉不舒服的触摸，你都有权利说“不”。孩子很小的时候就经常会问“妈妈，我是从哪来的啊？”“男孩和女孩身体有什么不同？”等等。而多数父母会觉得羞于
5、启齿。要么当甩手“掌柜”不予回答，要么推辞“长大了就知道了。”这样遮遮掩掩、避而不答，孩子反而会越好奇、越容易从其他渠道去了解不健康、不正确的性知识。为了孩子的身心健康，在性教育过程中，我们家长要注意态度坦然、温和、认真积极地回答。孩子在幼小阶段，我们可以通过绘本、小故事告诉孩子生命的由来。针对不同年龄段，用孩子理解的语言去回应孩子，同时也要告诉孩子这类信息只能与父母说，不能在公共场合说，不然会让别人不舒服。性教育的第一步，是父母先有正确的性观念和性态度,家长是孩子的第一任、同时也是最重要的性教育老师。如果说在幼儿阶段进行性教育，是为了告诉他们两性有别和自我保护，那么对于中学阶段来说，性教育就
6、会更多的侧重于身体的变化和心理的调节。在中学阶段，随着孩子的慢慢长大，进入青春期，作为父母也要开始观察，孩子是不是也有了发育的迹象，给他们讲一些青春期可能出现的身体变化，以及需要注意的地方。青春期对异性的好感和吸弓I,从心理发育角度看，是一件非常正常的事，只是对于彼此的一种欣赏。我们家长要给予正确积极的引导，而非简单粗暴地贬低和打压，只有我们把孩子当成一个独立的、平等的人来对待，给予健康、正确的性教育引导，孩子才能更好地认知自我，爱惜身体，从而学会保护自己、并懂得尊重他人。孩子是每个家庭的希望，在孩子的成长过程中，我们要积极引导、智慧陪伴，让孩子既能感受到成长的喜悦，又能确信父母的爱不会远离，
7、慢慢成长为独立、勇敢、自信、活泼的样子。“学生生命安全与心理健康”主题教育月家长心得体会2022年12月，XX小学第二小学二（3）班组织观看了屈峥竦老师主讲的“如何训练孩子掌握消防安全与疏散逃生的方法”视频。本次课程，让我与孩子学习了消防安全知识及疏散逃生的方法。我与孩子感悟颇多，受益匪浅。在课程中，屈峥嫌老师指出，家长要知道消防安全与疏散逃生教什么，怎么教？需要培养孩子什么样的逃生能力，如何培养？如何在家里坚持疏散逃生？学会区分自救和他救。每个问题，屈老师都围绕具体案例进行展开论述，通俗易懂，让我学习到了很多。防火就是珍爱生命、敬畏生命。生存是每个人最基本的权利，有些人在火灾发生时往往可以逃
8、生，却因贪恋财物而丧失生命。谁都没有权利去践踏和放弃自己与他人的生命。我们每个人都要学会消防安全与疏散逃生的方法，这样才可以有效避免灾难，保护生命。生命是宝贵的，一个小小的错误可能会让我们失去最宝贵的生命。日常生活中要养成防火、安全用火的好习惯。时常检查家里的电器与火源，告知孩子安全用电、远离火源。作为家长，我们不仅要学习预防火灾、面对突发火灾时如何应对及逃生的知识，还要学习如何给孩子教授这些知识，帮助孩子培养消防安全及疏散逃生所需要的能力。课程中屈老师给予我们家长具体方法来指导孩子。屈老师提出，作为家长应居安思危，防患于未然，在家中坚持带孩子演练疏散逃生，和孩子一起绘制家庭疏散逃生方案图，在遇到火灾时才能帮助孩子更好地逃离火灾现场。通过多次家庭演练帮助孩子不断总结、优化自己的逃生方案。让孩子学会父母不在身边突发火灾时该如何自主逃生。帮助孩子正确区分自救和他救，树立“自救第一位”，保证自身安全的前提下再救他人的意识。作为家长，我们能做的只有通过不断的学习充实自我，才能够帮助孩子树立更强的安全及生命意识。珍爱生命，学习消防知识武装自身。愿家校携手，共促孩子健康、快乐成长。
