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1、2022年武陵区万步有约健走激励大赛精英赛章程一、活动时间活动时间为2022年6月TO月，共分2个阶段，活动时间根据疫情防控要求，适时调整。1 .报名培训阶段：2022年6月24日前2 .正式比赛阶段：2022年7月11日-10月18日二、参赛对象（一）参赛单位各乡镇（街道）、区直各单位均可组队报名参赛，不接受个人报名。（二）参赛规模参赛总人数控制在400500人，且医疗卫生系统参赛人数不超过30%。（三）参赛人员参赛人员由各单位择优选定，但需符合以下几个条件：L需为武陵区乡镇（街道）、区直单位职工，在编和临聘人员均可；3 .身体健康，患有严重的心脑血管疾病、精神疾病、躯体障碍、高血压、糖尿病
2、等不适宜运动的人群及孕产期妇女不建议参赛；4 .集体荣誉感强，能服从大赛组委会管理，严格按照大赛规则全程完成IOO天健走任务，坚持每天上传健走数据；5 .热爱运动、积极向上，近一个月来微信运动能保持每天超过10000步；6 .如各单位符合要求的人员较少，则由组委会指定其他单位联合组队。（四）参赛队伍1 .队伍数量及人数要求：由单位统一组建队伍，每个单位最多组建1支队伍，每支队伍人数为10T5人，单位人数较少或组队确有困难的可以联合其他单位组建队伍，但需明确牵头单位；2 .队伍名称：每支队伍统一按照“单位+队伍名”格式形成队伍名称，单位名称较长的采用简化名称，能分辨单位即可，队伍名称总字数不超过
3、8个字；3 .队长设置：每支队伍明确一名队长，负责参赛队员的日常任务督促及与大赛组委会的联络工作，队长必须为参赛队员，建议以热爱运动、责任感强、组织能力强、沟通能力强为队长评选标准。（五）参赛要求所有单位需在报名期限内报名，报名时间截止后报名无效；报名人数满额后自动停止报名，报名后不可退出、不可替换。三、活动内容（一）健走比赛1 .比赛内容：参赛队员须在大赛正式开始前签署参赛人员承诺书，比赛期间佩戴专用计步器，通过计步器记录每天的健走数据，以健走强度和健走步数为积分依据，开展为期IOO天的健走竞赛。2 .积分规则个人积分规则个人积分每日满分为10分。任务描述积分内容运动处方完成第1个运动处方1
4、分完成前2个运动处方3分完成全部3个运动处方6分每日05:0023:00任意时间内完成三个处方任务时长分别为：10分钟、10分钟、15分钟运动量不足6000步0分60007999步1分80009999步2分10000步及以上3分运动时段“朝三”或“暮四”1分“朝三”：05:0009:00期间完成3000步“暮四”：17:0023:00期间完成4000步每日总步数达到1万步的基础上，完成任意一项可得分；同时完成“朝三”和“暮四”也只得1分队伍积分规则队伍积分二队员健走总积分队员人数（二）健康体测参赛队伍组织队员完成赛前和赛后2次健康体测，主要内容包括健康问卷、身高（仅赛前）、体重、体脂、腰围、臀
5、围、血压；在规定时间内完成健康体测的参赛人员将奖励一枚满分卡，可将精英赛期间任意一天的健走成绩补为满分。（三）参与式活动L活动内容：在健走竞赛的同时，各参赛队伍在做好疫情防控措施的情况下，积极参与线上和线下活动，包括实地健走、健康讲座、领队培养、万步有约传播、征文大赛等参与式活动；2 .活动规则、时间：参与式活动的开展情况作为评价组织奖的依据，具体时间将通过培训和通知的形式告知；3 .参与对象：实地健走活动的参加对象可扩展到所有单位，可作为开展工会活动的依据。四、激励机制分为全国奖项设置、省级奖项设置、武陵区奖项设置，全国奖项由国家直接评选，省级奖项设置由省级组委会评选，武陵区奖项由区大赛组委
6、会评选，国家和省级奖项在文件中只列举团队和个人奖项，区域性奖项暂不列举。（一）全国奖项设置1 .全国优秀健走组织单位奖：每个参赛县区评选出5个健走比赛组织单位，获得国家荣誉证书和奖品，评选规则见下表。全国优秀健走组织单位奖评选规则标准名称积分积分标准健走成绩35获得积分=健走成绩得分率*35。单位重视程度20单位是否制定本单位活动方案、开会、有无主要领导参赛，缺少一点扣5分。自主激励设置10设置自主激励得10分，未设置不得分。参与式活25是否积极参与国家组委会组织的各种线上及线下活动，开动展实地健走5分、参加线上健康讲座5分、培养一名以上一级领队5分、至少提交一篇优秀征文得5分、完成万步有约传
7、播任务得5分。自主组织主题活动10结合本地区特色自主组织主题健走活动得10分。总积分1002 .优秀团队传播信使奖：每个参赛区县评选出10名优秀团队传播信使，获得国家荣誉证书，评选规则见下表。优秀团队传播信使奖评选规则标准名称积分积分标准团队群20热身赛每支队伍组建一个微信群，所有队员均加入微信群，每少一个成员扣1分官方平台关注10每个队员关注“万步有约”微信公众号健康素材传播40官方平台每周推送数量不等的活动动态、健康运动知识等内容稿件，每支队伍均需转发，积分按照40*转发率计算。投稿IO每支队伍在官方平台或政府官网投递万步有约内容相关稿件成功一次记5分，满分10分。3 .征文大赛奖：每个队
8、员都可提交健走相关的原创文字作品，可附现场图片，体现日常健走的点滴和感悟，字数不少于500字，文章积极向上，除诗歌外其他题材均可，不得抄袭；区大赛组委会将先进行初选，最终选定5篇优秀文章投递至国家，评选成功的将获得国家荣誉证书和奖品。4 .全国优秀万步队长奖：每个参赛县区评选出5名优秀队长，获得国家荣誉证书和奖品，评选规则见下表。全国优秀万步队长奖评选规则积分项目积分明细单项满分团队健走成绩（至少10人）95%以上50分80%-95%45分70%-80%35分60%-70%25分60%以下。分50分体测完成率（赛前、赛后均体测）95%以上80%-95%70%-80%60%-70%60%以下05
9、0分分2115020分线下队长带队的健走活动1次2次3池壮分分分361010分团队参赛情况参加体重大赛参加行业大赛10分10分20分总分100分，总分至少70分以上才能获得评选资格5 .满分奖：个人总积分获得满分将获得国家荣誉证书。（二）武陵区奖项设置L月度优秀团队奖：按健走成绩排序，前三名分获月度金牌奖、月度银牌奖、月度铜牌奖，并分别获得1200、1000.800元奖金，每月评选截止时间为8月11日、9月11日、10月18日24：00,每月成绩单独计算、不累计，若出现平局则参照全国优秀健走组织单位奖进行综合评选。6 .年度优秀团队奖：设置一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，按照健走成绩、数据
10、上传、健康体测、健康素材传播、参与式活动、自主活动开展情况等进行综合评选，获奖团队获得“优秀团队”荣誉称号，并分别获得2000、1500、IOoo元奖金。7 .健走达人奖：大赛总积分获得满分的队员获得健走达人奖，可发放500元奖金，由各单位自行负责。8 .优秀队长奖：按照全国优秀万步队长奖评选规则，选定前10名获得区级优秀队长奖，并获800元奖金。9 .优秀联络员奖：大赛组委会成立联络员小组，负责日常健走管理、现场活动组织、队伍联络等工作，每个联络员负责多支队伍，大赛结束后，评选出5名优秀联络员，获得800元奖金。五、活动要求为确保我区在大赛中取得良好成绩，各参赛单位要加强组织领导，制订奖惩措
11、施，各单位工会主席为赛事负责人，并确定一名联络员，督促参赛队员积极配合，建立队长微信群；各单位的管理人员要负责督促本单位参赛人员每天及时上传数据（截图发至“万步有约”队长微信群），确保活动效果；对因“作弊”（以国家查处为准）、“每日未完成个人积分”等原因，影响全区活动总成绩的个人，参赛单位应对其给予相应处罚；参赛单位联络员请于2022年6月24日前将武陵区“万步有约”健走激励大赛参赛人员报名表报至武陵区疾控中心，报名表需准备纸质档和电子档各1份，纸质档加盖公章后送至区疾控中心305办公室，电子档发至邮箱，联系人：朱晓辉，联系电话：、，邮箱：。六、其他L各基层工会负责参赛队伍统一着装、制作队旗；10 团队奖、队长奖、联络员奖由武陵区总工会在赛事结束后一并颁奖并发放奖金；3.获取计步器：有租赁和购买两种方式，参赛单位任选其中一种方式。租赁计步器：各单位收集租赁数量，和江门市蒲公英健康产业顾问有限公司签订计步器借用协议，区疾控统一发放，如有丢失和损坏计步器要照价赔偿；购买计步器：根据往年其他区县参赛的经验，建议各单位购买TW3系列运动处方智能手环（429元/台），使用方便，比赛之后可回收统一管理，方便在以后比赛中再次使用。
