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1、心理咨询师个人成长心理咨询师个人成长(四）四） 咨询前，我们多半会焦虑的问题咨询前，我们多半会焦虑的问题: :我适合作当事人的咨询师吗？我适合作当事人的咨询师吗？我与咨客能建立有效的治疗关系吗？我与咨客能建立有效的治疗关系吗？我应该说什么？不该说什么我应该说什么？不该说什么? 我能帮助对方吗？如果我犯错怎么办？我能帮助对方吗？如果我犯错怎么办？当事人会脱离吗？治疗无效会怎样？当事人会脱离吗？治疗无效会怎样？ 思思 考考咨询刚开始时，又有建立关系的担忧咨询刚开始时，又有建立关系的担忧: :v我能充分尊重对方吗？我能充分尊重对方吗？v我是否真正理解咨客的困境我是否真正理解咨客的困境?v我有足够的共
2、情吗？我有足够的共情吗？v我给了对方充分的选择权吗？我给了对方充分的选择权吗？v如何处理咨客对治疗的期待？如何处理咨客对治疗的期待？思思 考考心理咨询师成长六个阶段心理咨询师成长六个阶段一、热心坚定的助人状态一、热心坚定的助人状态 二、知难怀疑的状态二、知难怀疑的状态 三、初见有成效的咨询师状态三、初见有成效的咨询师状态 四、成熟的咨询师状态四、成熟的咨询师状态 五、初级专家的状态五、初级专家的状态六、高级专家的状态六、高级专家的状态 第一阶段：第一阶段：热心坚定的助人状态热心坚定的助人状态 特点：特点：就是在与被帮助的人展开谈话就是在与被帮助的人展开谈话以后，要迅速地确定被帮助者所许遇以后，
3、要迅速地确定被帮助者所许遇到的问题是什么，同时给予被帮助者到的问题是什么，同时给予被帮助者强烈的、过分的情绪支持，然后根据强烈的、过分的情绪支持，然后根据自己的经验提出建议和解决问题的办自己的经验提出建议和解决问题的办法。法。 第二阶段：知难怀疑阶段第二阶段：知难怀疑阶段 特点：特点：伴随他们状态通常会感到伴随他们状态通常会感到依赖、无助、敏感和焦虑，并拥依赖、无助、敏感和焦虑，并拥有脆弱的自信，他们在工作中哪有脆弱的自信，他们在工作中哪怕是很小的挫折，也会怀疑自己怕是很小的挫折，也会怀疑自己的能力、怀疑自己是不是做这一的能力、怀疑自己是不是做这一行的料等。行的料等。 第三阶段：初有成效的咨询
4、师状态第三阶段：初有成效的咨询师状态 特点：特点：如何把心理咨询工作做的恰当、如何把心理咨询工作做的恰当、正确和有效是他们常常思考的问题。正确和有效是他们常常思考的问题。 他们在通常都表现出一种保守、谨慎他们在通常都表现出一种保守、谨慎和严格的风格，以此来追求和严格的风格，以此来追求“正确、正确、结构和效率结构和效率”。第四阶段：成熟的咨询师状态第四阶段：成熟的咨询师状态 特点：特点：是令人兴奋有一个自由发挥是令人兴奋有一个自由发挥的机会和空间的时期。治疗师会变的机会和空间的时期。治疗师会变得更加应付自如。将自己的人格融得更加应付自如。将自己的人格融合于治疗中，逐步形成咨询师个人合于治疗中，逐
5、步形成咨询师个人风格。也在探索适合自己的所善长风格。也在探索适合自己的所善长的咨询领域和形成自己的模式。的咨询领域和形成自己的模式。第五阶段：初级专家的状态第五阶段：初级专家的状态 特点：特点：建立自己专业权威的方式，建立自己专业权威的方式，特别是要建立一种与他们自身的价值特别是要建立一种与他们自身的价值观、兴趣和人格高度相一致的工作风观、兴趣和人格高度相一致的工作风格。格。 他们在咨询和治疗的工作中表现出了他们在咨询和治疗的工作中表现出了平和的、安静的、有力量的、安全的、平和的、安静的、有力量的、安全的、值得信任的特点。值得信任的特点。第六阶段：高级专家的状态第六阶段：高级专家的状态 特点：
6、特点：是已经建立了非常个性是已经建立了非常个性化和可靠的咨询与治疗方法。化和可靠的咨询与治疗方法。尽管他们感到自己的能力足够尽管他们感到自己的能力足够胜任工作，但是他们通常对于胜任工作，但是他们通常对于自己给予来访者的影响作用更自己给予来访者的影响作用更为谦虚。为谦虚。 更高一点觉察还有这些：更高一点觉察还有这些：v我无意识的鼓励了当事人依赖吗我无意识的鼓励了当事人依赖吗?v我能理解当事人沉默的涵义吗我能理解当事人沉默的涵义吗? v我是否过于拘泥某一治疗理论，没有我是否过于拘泥某一治疗理论，没有顾及考虑是否适合当事人顾及考虑是否适合当事人?v我会对个性强的当事人让权吗我会对个性强的当事人让权吗
7、?v我能处理当事人的过度要求吗我能处理当事人的过度要求吗?思考思考心理咨询师成长三种境界心理咨询师成长三种境界第一境界：第一境界： 第一阶段第一阶段初生牛犊阶段初生牛犊阶段 咨询师的状态犹如：咨询师的状态犹如： 昨夜西风凋碧树，昨夜西风凋碧树， 独上高楼，独上高楼， 望尽天涯路。望尽天涯路。 初生牛犊阶段咨询师需要重视v放下浮躁和自傲放下浮躁和自傲v少些完美幻象的追求少些完美幻象的追求v多些体察自己内心世界多些体察自己内心世界v多些对自己多些对自己“我是谁我是谁”，我能做什，我能做什么的思考。么的思考。 心理咨询师成长三种境界心理咨询师成长三种境界第二境界：第二境界： 第二阶段第二阶段痛并成长
8、阶段痛并成长阶段 咨询师的状态犹如：咨询师的状态犹如： 衣带渐宽终不悔，衣带渐宽终不悔， 为伊消得人憔悴。为伊消得人憔悴。 痛并成长阶段咨询师需要重视v放下成长中社会化角色的架子，和过去放下成长中社会化角色的架子，和过去对人对事评判当先的思维习惯。对人对事评判当先的思维习惯。v能接受并珍惜属于自己的一切，包括缺能接受并珍惜属于自己的一切，包括缺点挫折和隐私，情绪状态能回归到人性点挫折和隐私，情绪状态能回归到人性的柔软和亲和。的柔软和亲和。v在执业中能更坦然、真实地面对自己和在执业中能更坦然、真实地面对自己和来访者。来访者。 心理咨询师成长三种境界心理咨询师成长三种境界第三境界：第三境界： 第三阶段第三阶段自在的成熟阶段自在的成熟阶段 咨询师的状态犹如：咨询师的状态犹如： 众里寻他千百度众里寻他千百度 蓦然回首蓦然回首 那人却在灯火阑珊处。那人却在灯火阑珊处。 自在成熟阶段咨询师需要重视v其实任何其实任何“功到自然成功到自然成”的事，都的事，都重在重在“功功”的修炼历程，的修炼历程，“成成”仅仅是一段修炼过程的标记。是一段修炼过程的标记。v重要性在于你在重要性在于你在“众里寻他千百度众里寻他千百度”的路上是否有意志能力和创造能力。的路上是否有意志能力和创造能力。心理咨询师个人心理咨询师个人成长系列课程成长系列课程 全部结束全部结束谢谢大家！谢谢大家！
