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1、初级中学2023年心理健康教育活动月活动方案一、活动宗旨为了贯彻落实2023年中小学心理健康教育专题活动月实施方案的文件精神；进一步加强全校学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强我校学生自我心理保健意识，养成正确的心理健康观念；引导学生拥有阳光心态，培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的心理品质。二、活动主题健康心灵快乐同行三、活动时间4月某日至5月某日四、活动安排本次活动分三个篇章，分别是过去、现在和未来。一、过去篇章过去篇章以战胜挑战，克服苦难为中心。从生命的呱呱坠地成长为英姿飒爽的中学生，在这段生命历程中，我们是克服了一个又一个的困难才走到今天。在过去篇章中，七年级学生从心理健
2、康课天生的冠军中了解到生命的伟大与来之不易，八年级学生从讲座在困境中学会自我关怀学习到遇到困境如何保护自己的心理健康。1 .心理健康课主题：天生的冠军活动对象：七年级学生活动时间、地点：第X周七年级教室2 .心理健康主题讲座主题：在困境中学会自我关怀活动对象：八年级学生活动时间、地点：4月X日报告厅二、现在篇章现在篇章以学会自我关怀，活在当下为中心。人们忘不掉过去,更担心未来。然而，真正能让我们握在手里的却只有当下。我们只能生活在今天，生活在此时此该，我们的生活，仅仅只是现在、此时,当下。活在当下，竭尽全力地努力把握好眼前的生活，我们才能创造出最有希望的生活和最有价值的人生。在现在篇章中，安排
3、4个主题活动，分别是主题班会，心理知识宣传、心理知识竞答以及心理漫画评比，活动对象涉及全校师生，范围广、时间长，营造浓厚的心理健康月的活动氛围。1.心理健康主题班会（第X周）活动主题：活在当下尊重生命活动对象：全校师生活动时间、地点：4月X日（星期x）下午第三节各班教室2 .心理知识宣传（第X周到X周）制作4期心理健康知识宣传小手册，按照每周一期的频率发给学生阅读学习。活动对象：全校师生活动时间：4月X日一5月X日3 .心理知识竞答（第X周）现场心理健康知识竞赛，学生领取试题卷，在答题纸上作答，根据所得分数领取奖品。题目主要出自日常心理健康课的教学内容以及本次活动的宣传资料。活动对象：七、八年
4、级每班限5个名额活动时间：5月X日（星期四）下午第四节活动地点：会议室4 .心理漫画评比活动（第x、X周）围绕学生日常生活，描绘通过心理调节获得成长感悟的画面，突出珍爱生命、热爱生活的态度、体现阳光、自信、青春和快乐的精神。限平面表现形式，画种不限；国画尺寸为：40x40cm或40X30cm,其他画种均为4开（52X38Cm）大小。每副画面要有50字的解读词。作品背面标注班级和姓名（正面不允许出现班级姓名）。本次比赛将设立一等奖10%,二等奖20%,三等奖30%,优秀奖40%,并给予相应奖励。获奖作品将在校园中展出。参加对象及推荐作品数：七、八、九年级学生，每班2-5件作品。心理漫画上交时间：
5、5月X日三、未来篇章未来篇章以我们未来拥有无限可能为中心。每一个人的未来都有无限的可能，最后的结局都是与自己今天的选择相关。人生的选择丰富多彩，在每个岔路口，每个人会做出不同的选择，而正是因为有不同的选择，我们的人生才会变得与众不同；因为有不同的选择，我们的人生才会变得更加绚丽多彩。1 .写信给未来的自己本次书信是以目前的生活为基础,以未来1年后的自己为时间轴只写给未来的自己查收,不需要给任何人审阅,一年后的今天将派发给每个同学。请换个角度思考,如果你给未来的自己写封信,你会写点什么？想象一下,当1年后的你打开那封信时,你会产生多少共鸣，你希望未来的自己是怎样的？每封书信收件人写上班级和自己的
6、真实姓名,由个人密封好信件。各班心理委员于2023年5月X日（周x）1635之前收齐并交给心理老师密封保存。活动对象：八年级活动时间、地点：5月X日5月X日各班级教室工作人员：各班心理委员2 .送你一个祝福签七八年级学生提前制作好送给毕业年级的祝福签，在活动当天，九年级学生可以从祝福签中选择一个自己喜欢的、能够为他提供精神支持的祝福签自留。活动对象：七、八年级制签，九年级选签。活动时间：5月X日一一5月X日制签，5月X日展出选签。活动地点：一楼大堂3 .中考考前讲座活动对象：九年级学生活动时间：5月X日（星期x）下午第三节。活动地点：报告厅宣传标语1 .健康心灵，快乐同行；2 .为心灵打开一扇窗，给自己多一些阳光；3 .关爱成长的心灵，播种灿烂的明天；4 .让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛；5 .改变自己，从心开始；6 .心灵健康伴我行，花开香溢满校园；7 .关注心理健康，构建和谐校园；8 .与心灵相约，与健康同行；9 .全面开展心理健康教育专题月系列活动，共同构建和谐健康校园环境；10 .心理健康教育专题活动月，我参与，我健康，我快乐！
