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1、玉溪市红塔区第六届“万步有纣健走大赛实施方案为落实健康中国行动(2019-2030关于全民健身和慢性病防控相关工作，促进“三减三催活动落地，推动国家慢性病综合防控示范区建设，引导大众养成日行万步的健康生活方式，经报请红塔区人民政府同意，决定举办红塔区万步有约健走激励大赛。此次活动分为全国赛区、玉溪市红塔区赛区、全民健走大赛，为保证此次比赛的顺利进行，特制定本实施方案。一、活动名称2021年玉溪市红塔区“万步有约”健走大赛二、活动主题全民参与快乐健走三、工作职责(-)管理办公室1 .负责整个活动的筹划组织及日常工作；2 .负责健走大赛所有日常活动文件、方案的起草下发，各项仪式的组织筹划、器材准备
2、；3 .活动的宣传报道，现场活动氛围营造；4 .负责参加活动领导的邀请、讲话拟定审核；5 .定期公布（30天、60天、100天）各单位参赛队健走情况和积分情况；6 .完成组委会交办的其他工作。（二）监督仲裁小组1 .负责对整个活动的流程进行监督管理；2 .对团队赛的开展、奖惩机制等环节的公平、公正性进行监督；3 .对活动过程中出现的其他情况进行仲裁。（三）医疗救护组负责对大赛期间集中性活动的医疗保障和救护工作。（四）区教育体育局、区卫生健康局1 .负责大赛的整体方案的制定；2 .负责各阶段活动的组织实施；3,负责协调各单位出现的意外情况的处理；4 .负责各参赛单位的动员组织。（五）区融媒体中心
3、1 .负责活动前期宣传报道；2 .负责启动仪式的宣传报道；3 .负责各项活动的宣传报道。（六）方升集团1 .负责部分活动场地的提供；2 .参与各项活动方案、预案、实际操作；3 .负责筹措活动所需的部分经费；4 .提供部分活动所需的器材、材料。四、参赛规程（-）全国赛区（详情请见附件4第六届万步有约”健走激励大赛方案细则）1 .参赛人员辖区内市、区两级机关、企事业单位组队参赛，每单位至少组织一支队伍参加，每队10-20人，设1名队长，队数不设上限。2020年玉溪市红塔区第五届“万步有约”健走大赛比赛成绩前50名的团队获得优先推荐权；其他团队，有意愿代表红塔区出赛的自愿报名参赛。参加国家赛区的团队
4、默认为参加红塔赛区。2 .健走比赛参赛队员通过佩戴比赛专用运动处方计步器，记录每日健走数据，以健走步数与健走强度为积分依据，在全区各团队之间、各小分队之间，开展为期IOO天的团队健走竞赛。3 .参与式活动参与式活动作为组织奖项和健康传播奖项评定的依据，包括：启动仪式、自主激励机制设置、实地健走、健康讲座、万步领队培养、万步有约传播、征文大赛，健康素养提升行动，健康体测和健康指标的收集。4 .相关要求(1)在2020年玉溪市红塔区“万步有约”健走大赛中前50名的团队，自行确定队伍称号，每队指定领队2人，各队领队有义务组织本队队员，按时完成报名、培训等工作。(2)参赛人员赛前在线签署自愿参加活动责
5、任告知书，自行对可能在比赛过程中遭遇的意外情况负责，对于患严重心脏病、高血压、糖尿病、精神疾病、躯体障碍等不适合运动的疾病患者，以及孕、产前妇女建议不参加本活动。(3)参赛人员须统一佩戴大赛专用计步器参与大赛活动，计步器获得方式如下：参加历届比赛已有大赛专用计步器的参赛人员可继续使用，无需再次购买。新参加比赛或计步器遗失损坏的人员可通过向项目办免费租借TW7X6大赛专用处方计步器（198元/个），完赛后项目办统一回收，遗失或损坏需进行赔偿。此次活动服装由组委会统一安排。（二）玉溪市红塔区赛区1 .参赛人员辖区内市、区两级机关、企事业单位组队参赛，每单位至少组织一支队伍参加，每队10-20人，设
6、1名队长，队数不设上限，单位组队人数不足10人的，由管理办进行调配组队。2 .职业人群健走大赛参赛队员通过手机计步，记录每天的健走数据，每天要求IOoOO步，以健走步数计算积分，在各小分队之间，开展为期100天的团队健走竞赛。3 .参与式活动100天赛程内，项目办将组织丰富多彩的线上线下活动，队员自愿参赛，但可作为团队和个人加分项目。（三）全民健走大赛辖区范围内，未参加职业人群健走大赛的18-65周岁公民，个人自愿线上报名，通过手机计步，记录每天的健走数据，每天6000步以上可得积分，IOOOO步及以上得满分10分，开展为期100天的个人健走赛，赛程结束后可用所获积分在线上兑换相应奖品。五、报
7、名时间、方式（一）国家赛区报名时间：2021年4月1日-4月7日报名方式：于4月7日前将参赛报名表统一上报红塔区疾病预防控制中心慢病科邮箱：，电话：。注：报名国家赛区的队伍默认同时报名玉溪市红塔区赛区，无须重复报名。（二）玉溪市红塔区赛区报名时间：2021年4月1日-4月17日报名方式：于4月17日前将参赛报名表统一上报红塔区疾病预防控制中心慢病科邮箱：，电话：。（三）全民健走大赛辖区范围内，未参加职业人群健走大赛的18-65周岁公民，个人自愿搜索小程序“玉溪万步有约”线上报名。六、参与活动的益处参与本次活动，收获健康身体的同时，您还将收获一种健康生活方式的理念。在本次大奖赛中，您可以对自身健
8、康状况有基本了解，通过坚持健走有效防控高血压、高血糖、高血脂等慢性病，让您养成“日行万步，科学健走”的健康生活方式。在您的参与下，我们将能够获取有价值的信息，为改善职业人群健康状况提供科学依据。七、成绩录取本次大赛将对健走优秀的团队和个人进行成绩录取，国家赛奖励由国家评审颁发，玉溪市红塔区赛区奖励由市、区两级评奖颁发。八、参赛须知（-）参赛人员必须是在职人员，且身体健康。对于患严重心脏病、脑血管疾病、高血压、糖尿病、精神疾病、躯体障碍等不适合运动的疾病患者，以及孕产期妇女，建议不参加本活动。（二）有较强的责任心和团队意识，正式开赛后，必须按要求在参赛期间（为期IOO天）每天健走1万步。（三）参赛人员须在活动前后参加两次身体指标采集与检测。（四）参赛人员须熟悉活动规则，并在赛前线上签署自愿参加活动责任告知书，自行对可能在比赛过程中遭遇的意外情况负责。
