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1、最好的精神状态以什么样的精神状态，才能走好新时代的长征路，完成好肩负的使命？这个问题解决不好，你就可能倒在新时代长征路的雪山草地上，再也站不起来。只有以奋发有为的精神状态，只有永葆百折不挠的奋斗精神、永不懈怠的奋斗姿态，才能穿过惊涛骇浪，一直向前不回头。东晋名将陶侃任广州刺史时，中原地区战乱频发。当时，广州的官兵大都安于舒适清闲，而陶侃却在院子里码了一大堆砖，“朝运百赞于斋外，暮运于斋内”，日复一日，每次都大汗淋漓，就为了保持最好的精神状态。几年后，陶侃被任命为征西大将军，立下了赫赫战功。最好的精神状态是始终保持奋斗的状态。现在有一种说法，叫做“在状态”；在不在状态，精神会大不一样。这里说的“
2、在状态”，是全神贯注，是随时准备出征，是时刻准备冲锋，是“召之即来”，是“来之能战”，是刀枪不入库、马不放南山；因此，又叫做奋斗者的姿态。时刻保持奋发有为、永不懈怠的精神状态，你才能在“血战湘江、突破乌江、四渡赤水、强渡大渡河”中敢于斗争，取得伟大胜利。最好的精神状态是始终保持冲锋的状态。冲锋一词，现代汉语词典上解释：指突入敌阵，以短兵冲杀；作战部队向近距离目标敌人作迅猛进攻的战斗行动。据说，这个词出自魏书肃宗纪，原话这样说：“妖党狂丑，必可荡涤，冲锋斩级，自依恒赏。”冲锋号一吹，战士们冲锋的姿态是那样勇猛，如同猛虎下山，如同排山倒海，如同荡涤一切污泥浊水。保持冲锋的状态，是不打无把握之仗，是
3、不打无准备之仗，是时刻准备投入战斗、攻坚克难。最好的精神状态是始终保持担当的状态。担当表现在担苦、担难、担重、担险上。担当不仅是关键时刻、危急关头的挺身而出，也是日常工作中的“一步一个脚印，和平时代，建设时期，群众常见的担当，是每天多付出一点，每天多努力一点，每天多勤奋一点，每天多干一点。别小看每天“这一小点”，日积月累，就是了不起的成绩，就是久久为功。担当更多是由小事、琐事、具体事摞起来的。最好的精神状态是始终保持进取的状态。进取，是一种奋进意识，是一种奋发有为；永不停歇，持续不懈奋斗，才能“踏平坎坷成大道”，才能“走好我们这代人的长征路”。进取是努力向前争取进步，是“起跑状态”，是“冲刺状
4、态”，也是精力集中的状态，这是成事的基础，也是成事的前提。有人说，进取是奋斗者最美的姿态。有人说，进取是前进的动力。有人说，进取是在提升自己的能力、长自己的本事。于是，才总是能克服困难，战胜困难，不惧挑战。最好的精神状态是始终保持精力集中的状态。精力集中是注意力集中，是挖掘潜力，是努力学习，是能力、智力的暴发，这样的人，才能足够优秀，才能更加优秀。我们所做的很多事情的失败，就在于不能持之以恒，不能保持不懈怠，不能将注意力自始至终高度集中在所做的事情上。精力集中，是一种能力，是一种自控，是一种提升；就是长时间重复做同一件事情，也不偷懒，也不懈怠，也不松劲，你身上的工匠精神，足以把平凡的事做到不平凡。最好的精神状态是始终保持明确目标的状态。目标明确,你才能像陶侃将军那样，和平时期也不忘备战打仗，也不敢静享清闲，也不心生麻痹，也能够“冬练三九、夏练三伏”，也能够闻鸡起舞。目标明确，方向才能清晰,态度才能坚决，行事才能果断，从而不做无用功，不把时间浪费在无关的事情或不必要的事情上。知道自己要什么，为什么出发，要到哪里去，才会千方百计克服困难，才会保持激情不减、斗志不衰，才能真正做到全时待战、随时能战。
