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1、幼儿启蒙A班篮球教学训练课时计划课次教学训练内容备注11.)进攻脚步移动,起动,急停;2.熟悉球性的练习:3)运球的基本姿势与手法;4)运球,起动,急停;5)一般身体训练21)熟悉球性练习;2)原地运球,行进间高、低运球;3)运球急起急停,4)一般身体训练31)转身,侧身弧线跑;2)熟悉球性的练习;3)原地单、双手运球;4)行进间单双手运球;5)一-般身体训练41)防守基本姿势;2)侧滑步;3)运球体前变向;4)原地单手肩上投篮;5)一般身体训练51)侧滑步;2)运球体前变向,跨下变向:3)原地单手肩上投篮,双手胸前投篮;4)一般身体训练6I)前滑步;2)运球体前变向,胯下变向;3)原地双手胸
2、前投篮;4)碰板投篮;5)身体训练71)前滑步,后滑步;2)运球体前、胯下变向,背后变向;3)原地碰板投篮;4)原地单手肩上投篮;5)一般身体训练81)前、后滑步、撒步,2)跨下运球,转身运球;3)行进间单手高手投篮;4)一般身体训练9D前、后滑步、撤步;2)运球体前,胯下、转身、背后变向;3)原地单手肩上投篮;4)行进间单手高手投篮;5)一般身体训练10I)后滑步,撤步、碎步;2)运球综合技术练习;3)碰板投篮;4)行进间单手高手投篮;5)一般身体训练111)防守脚步动作综合练习;2)运球技术综合练习;3)运球突破;4)原地双手胸前传接球;5)行进间单手低手投篮;6)教学比赛;7)一般身体训练121)运球技术综合练习;2)运球突破;3)行进间双手胸前传接球;4)行进间单手低手投篮;5)教学比赛;6)一般身体训练13测验内容待定141)运球技术综合练习;2)行进间单手、低手、高手投篮;3)原地双手胸前传,接球;4)行进间双手胸前接球;5)教学比赛;6)一般身体训练151)运球技术综合练习;2)原地单手肩上投篮,双手胸前投篮;3)行进间单手低手、高手投篮;4)行进间双手胸前传、接球;5)教学比赛;6)-般身体训练