大学体育羽毛球高级班提高接发球及扣杀技术教案.docx

上传人:p** 文档编号:412516 上传时间:2023-08-11 格式:DOCX 页数:2 大小:17.17KB
下载 相关 举报
大学体育羽毛球高级班提高接发球及扣杀技术教案.docx_第1页
第1页 / 共2页
大学体育羽毛球高级班提高接发球及扣杀技术教案.docx_第2页
第2页 / 共2页
亲,该文档总共2页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述

《大学体育羽毛球高级班提高接发球及扣杀技术教案.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《大学体育羽毛球高级班提高接发球及扣杀技术教案.docx(2页珍藏版)》请在第壹文秘上搜索。

大学体育羽毛球高级班提高接发球及扣杀技术教案*4*及婢,教材内容大学体育标准教程体育学院各专业课教材、体育运动羽毛球专项教程等教学提高接发球及扣杀技术任接发球是比赛的重点,扣杀是得分的有效手段,需加强练习务部分教学内容练习时间组织教法开始集合、整队,教师介绍本次课内容5分部分准备1、绕羽毛球场慢跑3d圈10部2、原地徒手操:8节分分70接发球技术分1、不能失误,当接发球失误时,多半都会被对方抓到机会,并且一拍打死。2、尽量回低于球网的球给对方,让对方变成被动方,以使自己有进攻机会,且自己喘息基空间。本部分发球技术发球路线:调动对方站位,破坏对方打法。避实就虚,抓住对方弱点,发球抢攻。发球要有变化基本部分结束部分扣杀技术练习方法:一扣杀,一接防1、放松2、根据上课情况给予小结5分在羽毛球运动中,杀球是最具进攻力的方式之一,包括跳杀、正手杀球、反手杀球。1、跳杀(1)选择站位(2)起跳(3)向后移动(4)跳杀2、正手杀球(1)选择合适站位(2)做好准备动作(3)杀球(4)头顶杀球3、反手杀球(1)选择位置(2)准备击球(3)反手杀球(4)反手杀直线球(5)击球后迅速反转身体准备防守注意事项:羽毛球击球主要利用手腕力量,不要盲目使劲挥动手臂:杀球时要看准,步伐及时跟上,抢占有利杀球位置。场地器材羽毛球场、球拍、球若干课后小结与反思

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索

当前位置:首页 > 论文 > 自然科学论文

copyright@ 2008-2023 1wenmi网站版权所有

经营许可证编号:宁ICP备2022001189号-1

本站为文档C2C交易模式,即用户上传的文档直接被用户下载,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。第壹文秘仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知第壹文秘网,我们立即给予删除!