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1、大学足球专业体育课介绍主要踢球方法及踢球脚的部位教学年14-15学期1总学期2总课次16单元课次5、6课时两节90分钟内容及任务L复习脚内侧踢球、停球技术2.介绍主要踢球方法及踢球脚的部位;3 .复习脚背内、外侧运球4 .介绍场地课的类型实践课教师班级14级专项足球人数13上课时间星期35、6节星期53、4节地点时间内容练习组织教法备注时间次数1、整队,检查汇报人数。2、师生问好。3分队形:开3、宣布本次课的内容、要求。X4、安排见习生。X始5、绕足球场慢跑两圈。5分准201、慢跑400米(半场两圈)分2、徒手操备1)扩胸运动2)体侧运动3)踢腿运动4)腰绕环运动5)弓步压腿6)扑队形部步压腿
2、7)膝关节运动8)踝关节运动分专门性练习:(1)交叉步跑。(2)侧滑步跑。(3)后退跑。12分徒手操要求(4)原地跳听哨音冲刺跑。动作规范、到位,动作放松、舒展(5)背向跳听哨音冲刺跑。每节做4X8拍示范:正、侧面示范(一)学习脚内侧踢球20分练习:1.一人踩球,另一人踢球要求:L踢球部位正确2.支撑脚站位准确3.踢球动作协调2.两人一球,距5米踢球(二)学习脚内侧停球示范:练习:存氐1.一人i球,模仿练习要求:动作自然,协调即1%练习认真2.二人一球,距6米踢、停球支撑脚正对来球,膝关节微要求:1.停球部位正确屈。接球时提膝,大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内2.动作协调居侧正对来球并
3、前迎。当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤,把球20分淖接在脚下。要求:1.停球部位正确2.动作协调本65分部(三)复习脚背内外侧运球15分练习:分1.一人一球,慢跑中脚背内、外侧运球要求:体会脚与球推拨的感觉抬头用余光注视球一步i推拨球直线运球2.一人一球,脚背内、外侧折线运.缸,fi,、,、f,、飞二比Y:8米(四)脚背内侧运球3.脚背内外侧运球,扣球转身运球席::二I二:M/二二:二,.二步要求:1.控制好球2.扣球转身快居本f3 .注意运球节奏4 .脚背内外侧运球,运球过人一/二要求:1.运球接近防守队员2 .过人动作要快3 .技术动作协调部(五).介绍场地5分比赛场地分身体素质练习5分1.边线与球门线2.中线3.球门区4.罚球区5.角球弧6.罚球点7.开球点8.中圈9.罚球弧10.罚球限制线:1.快速跑50米加速跑,2组2.立定跳远2*15米结束部分5分一、集合队伍、组织学生进行放松;二、对本次课进行简单总结;三、宣布下次课教学内容;四、布置收器材;基本队形A场地器材1、足球场(半场);2、足球10一15个