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1、小学六年级体育与健康第一学期发展上肢的爆发力提高身体协调能力教学周次：第六周课次：第1课次一年级教师学习目标1、发展上肢的爆发力，提高身体协调能力。2、提高上肢力量调控能力。3、培养学生善于反思，改进技术的能力。学习内容投轻物掷准学习重点善于反思，改进技术学习难点上、下肢身体协调场地器材乒乓球8粒标志物4个教学过程学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想活动关节试投轻物探索练习改进技术1、活动关节四列横队练习2、投轻物四列横队练习投过一标志物。(如图所示)一、1、练习队形(如图)：A/2、教与学的方法：(1)教师带学生做关节操。(2)教师组织学生到练习区域，学生成四列横队站立。(3)教师示范练习
2、方法，要求学生投轻物过标志杆。(4)看谁投过的次数多，并思考什么样的投掷姿势能取到较好的投掷远度。(5)教师组织学生集中评价，学生表演自己认为好的投掷方法，互相交流。3、预期目标：探索好的投掷方法，发展上肢爆发力,和身体协调性。学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想趣味投准逐步改进技术1、投准学生成四列横队站于标志物前进行投准练习，如图所示。二、1、练习队形(如图)：()(鼻鼻鼻鼻Q鼻鼻eae鼻qe鼻鼻Q鼻Q8鼻A2、教与学的方法：(1)教师讲解练习方法、要求，按要求范练习一次，组织学生练习。(2)学生对标志物进行投准练习，看谁投中次数多。(3)老师关注个体差异，对学生进行分组时，若投不到则让其投的距离近一些。3、预期目标：学会控制自己的力量，把握好准确咬、总结评价1、小结2、回教室三、1、学生互评、自评。2、老师评价。3、回教室。课后反思
