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致家长一封信沙尘天气注意安全各位家长大家好：因为大风沙尘天气，内科大附中提示家长朋友们注意以下事项：沙尘暴对人体的呼吸系统危害最大，浮尘中大量悬浮的颗粒物，尤其是细小颗粒最易被吸入呼吸道深处，导致呼吸系统疾病。沙尘暴天气首先要挡住沙尘进入体内，做好如下防护工作：1 .尽量减少出行，在室内时关闭好门窗，避免沙尘暴露。2 .出行时注意佩戴具有防尘、滤尘作用的口罩，正确使用，减少吸入体内的沙尘。此外，可选用防风眼镜保护眼睛，选用时注意眼镜透光要好，不妨碍正常观察路况。3 .开车时稳驾慢行，应打开示宽灯、雾灯、尾灯，多鸣喇叭以警示前后左右车辆。一些小型车，尽量减少并线行驶,防止被大风吹出道路。注意避让大货车，远离阳台和广告牌,空调要使用内循环模式。4 .一旦尘沙吹入眼内，不能用脏手揉搓，应尽快用流动的清水冲洗，或滴几滴眼药水，不但能保持眼睛湿润易于尘沙流出，还可起到抗感染的作用。5 .外出回到家后应用清水漱口，并仔细清洗鼻腔，可以用鼻子轻轻地吸入清水，然后再把清水撵出来，用以保持鼻腔的清洁，既能清洗鼻腔，阻挡颗粒物进入肺部，又能刺激经穴，调节生理功能。及时更换衣服，保持洁净舒适。房间内落满灰尘要及时清理，用湿抹布擦拭，以免造成室内尘土飞扬，吸入呼吸道。6 .沙尘暴天气通常空气干燥，应注意多喝水，多吃蔬菜瓜果补充维生素，并加强皮肤保湿。
