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1、2021年安徽省中小学体育与健康优质课评选教学设计水平四九年级体育与健康新兴体育类运动花样跳绳:单人单绳的多种练习方法单元1教学设计单位：北京师范大学芜湖附属学校教师姓名：姚梅花教学内容：花样跳绳版本：人民教育出版社一、指导思想：依据体署与健康课程标准的要求，贯彻落实“立德树人”的根本任务和“健康第一”的指导思想，促进学生健康与全面发展的基本理念；以学生的身心特点、认知水平而设计的教学过程。强调“以学生发展为本，改变学生的学习方式，积极倡导自主、合作、探究性学习。利用学生课前自主学习微课,课上巩固拓展的手段，激发学生学习兴趣。遵循课堂教学规律，在教学的过程中采用教师引导、教师示范、目标练习、展
2、板巩固、体验讨论、合作实践、展示评价等教学形式，创设愉快、和谐的学习氛围，激发学生学习的积极性、主动性，在认识与实践的学习过程中充分享受花样跳绳技术的掌握所带来的乐趣，发展学生的学习能力，培养学生的协作意识和社会适应能力，提升学生的运动安全意识。二、教材分析：本单元为水平四人教版九年级体育与健康第九章花样跳绳教材内容。花样跳绳是很容易激发学生学习兴趣的一个教学内容。学生在学习的过程中会不断的感受到新奇动作带来的视觉上的喜悦，也可以很容易体会到成功的快乐。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性
3、别。由于器材简单，不需要很大的场地，是中学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等有显著作用，同时可促进学生智力、身高的增长，增强中学生的身体健康。三、学情分析：九年级学生年龄大都在14T5岁，他们开始有自主意识、好表现、易冲动、自尊心强、求知欲强，在认知方面学生有一定的自控能力，自主学习能力不断提高，对事物有自己的见解，喜欢发表自己的观点，讨论积极，对教学中分组讨论、评价都能较好地完成。青春期的学生开始形成自己的人生观、世界观，但有太多的困惑与迷茫。而本单元的教学内容具有针对性强，操作性强，实用性强的特点，符合学生的
4、现状，所以学生的学习兴趣、积极性与参与性会较高。但是，初中学生情绪变化较大、运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。通过合理的运动实践，在不断克服困难中体验运动乐趣，养成体育锻炼的习惯，提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，增强体质和培养坚强的意志。四、单元设计思路：1 .整个单元围绕个人基本花样跳绳进行教学，在教学过程中将个人基本花样跳绳通过微课预习、教师讲解、分组练习和分组创编等各种各样的练习提高了教学内容的趣味性，激发学生积极主动学习的兴趣和
5、信心。2 .本单元按照循序渐进的原则，通过从基本跳绳动作开始进行动作的迁移，复习内容和新授结合教学，通过课堂内容的由浅入深，不断对动作进行巩固和提高。让学生在课堂收获到成功喜悦的时候却不满足、在学习中失败的时候却不沮丧。本单元教学思路通过个人基本花样跳绳学习以及基本花样动作的创编使学生基本掌握个人基本花样跳绳动作同时与小组成员共同完成一个自己小组创编的花样跳绳组合。3 .本单元积极发挥小组学习的作用，利用小组之间和组内的各种评价、交流、互动、比赛等教学活动，让学生在积极参与和大胆尝试的基础上，主动的参与到学习中来。学生在课堂上不仅仅是接受知识，还要经历一个判断、分析、表达、展示的过程，通过学生
6、的主动积极的思考和学习，加深学习印象，提高课堂效率，让学生在课堂中的主体地位得到充分的体现。五、单元教学目标：1 .运动参与：通过教学，激发学生学习跳绳的兴趣，让学生在轻松、和谐、愉快氛围中体验运动乐趣。2 .运动技能：通过本单元的学习，基本掌握单人单绳的多种技能，培养学生初步具有花样跳绳组合动作的能力；3 .身体健康：通过花样跳绳的练习，提高学生的韵律感与协调性，发展力量、耐力、协调和灵敏等体能，塑造健康的体魄及良好的形态和精神风貌；4 .心理健康：通过花样跳绳步伐跳练习和分组练习，调动学生锻炼积极性，增强学生集体荣誉感，培养良好的自尊自信、积极乐观的心理品质；5 .社会适应：通过小组练习，
7、培养学生积极进取、学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的团队合作精神。花样跳绳:单人单绳的多种练习方法单元1教学计划课次教学内容教学目标重难点教法措施设计意图1 .运动参与：学生乐于参加花样跳绳的学习，并在活动中增强自信；2 .运动技能：通过本节课的学习，基本L准备部分：（1）游戏激掌握并脚跳、双脚交换跳和弹踢腿跳技1.重点：趣；（2）热身操热身。1.督促学生课术动作，培养学生初步具有花样跳绳组基本掌握2.基本部分：（1）新授并脚跳、外坚持体育锻L提问学生微课学习任务单完成情况：2.新授并脚跳、双脚交换跳和弹踢腿跳动作方法；3.分组进行新授内容的组合练习；4.分组展示与自评、互评。合动作
8、的能力；并脚跳、双脚交换跳和弹踢腿跳的基本动炼，养成健康3.身体健康：通过花样跳绳的练习，提高学生的韵律感与协调性，发展力量、耐力、协调和灵敏等体能，塑造健康的双脚交换跳和弹踢腿跳动作作；（2）分组练习：（3）分组展不；（4）课课练。教学过程：提问学生微课学习任生活方式；2.初步学会微课学习；第1次课体魄及良好的形态和精神风貌；4.心理健康：通过花样跳绳步伐跳练习要领务单完成情况，导入新课一完整示范一分解教学-无绳到有绳一3.在真实合作探究、展示比和分组练习，调动学生锻炼积极性，增强学生集体荣誉感，培养良好的自尊自信、积极乐观的心理品质；5.社会适应：通过小组练习，培养学生2.难点：展板巩固一
9、分组练习一分组展示-学生自评、互评-课课练3.结束部分：（1）配乐拉伸放松；（2）回顾总结本节课学习情赛情境中巩固、提高和运用；4.培养学生解积极进取、学会尊重并听取别人意见，手脚协调况；（3）布置课后作业：复决实际问题的互帮互学，形成良好的团队合作精神。配合习本课内容；预习下一次课微课；（4）收还器材，师生再能力。见。第2次课L复习并脚跳、双脚交换跳和弹踢腿跳动作；2 .提问学生微课学习任务单完成情况；3 .新授开合跳和弓步跳的动作方法；4 .讲解花样跳绳创编原理和方法1:5 .分组进行新授内容的练习及创编组合练习；6 .分组展示与自评、互评。1 .运动参与：学生乐于参加花样跳绳的学习，并在
10、活动中增强自信；2 .运动技能：通过本节课的学习，熟练掌握并脚跳、双脚交换跳和弹踢腿跳动作并基本掌握开合跳和弓步跳技术动作，培养学生初步具有花样跳绳组合动作的创编能力和创新意识；3 .身体健康：通过花样跳绳的练习，提高学生的韵律感与协调性，发展力量、耐力、协调和灵敏等体能，塑造健康的体魄及良好的形态和精神风貌；4 .心理健康：通过花样跳绳步伐跳练习和分组创编展示活动，学生能充分展现自我，发挥自己的才能，体验获得成功的喜悦感，培养良好的自尊自信、积极乐观的心理品质；5 .社会适应：通过小组创编内容的练习，培养学生创新精神；学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的团队合作精神。1 .重点:基本
11、掌握开合跳和弓步跳动作要领2 .难点：手脚协调配合以及完成创编动作L准备部分：（1）游戏激趣；（2）热身操热身。2 .基本部分：（1）复习并脚跳、双脚交换跳和弹踢腿跳的基本动作；（2）新授开合跳和弓步跳的动作方法及花样跳绳创编原理和方法L（3）分组练习及创编组合练习；（4）分组展示：（5）课课练。教学过程：复习已学花样跳绳提问学生微课学习任务单完成情况，导入新课一完整示范一分解教学一无绳到有绳一展板巩固一分组练习一分组展示一学生自评、互评一课课练3 .结束部分：（1）配乐拉伸放松；（2）回顾总结本节课学习情况；（3）布置课后作业：复习本课内容：预习下一次课微课：（4）收还器材，师生再见。L督促
12、学生课外坚持体育锻炼，养成健康生活方式；2.初步学会花样跳绳创编原理和方法；3.在真实合作探究、展示比赛情境中巩固、提高和运用；4.培养学生解决实际问题的能力。第3次课1 .复习并脚跳、双脚交换跳、弹踢腿跳、开合跳和弓步跳动作：2 .提问学生微课学习任务单完成情况；3 .新授勾脚点地跳、左右甩绳和左右侧摆直摇跳的动作方法；4 .讲解花样跳绳创编原理和方法2;5 .分组进行新授内容的练习及创编组合练习：6 .分组展示与自评、互评。1 .运动参与：学生乐于参加花样跳绳的学习，并在活动中增强自信：2 .运动技能：通过本节课的学习，熟练掌握前二节课学习的花样跳绳动作并基本掌握勾脚点地跳、左右甩绳和左右
13、侧摆直摇跳技术动作，培养学生初步具有花样跳绳组合动作的创编能力和创新意识；3 .身体健康：通过花样跳绳的练习，提高学生的韵律感与协调性，发展力量、耐力、协调和灵敏等体能，塑造健康的体魄及良好的形态和精神风貌：4 .心理健康：通过花样跳绳步伐跳练习和分组创编展示活动，学生能充分展现自我，发挥自己的才能，体验获得成功的喜悦感，培养良好的自尊自信、积极乐观的心理品质；5 .社会适应：通过小组创编内容及队形的练习，培养学生创新精神；学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的团队合作精神。1 .重点：基本掌握勾脚点地跳、左右甩绳和左右侧摆直摇跳的动作要领2 .难点：手脚协调配合以及完成创编动作L准备部
14、分：（1）游戏激趣；（2）热身操热身。2 .基本部分：（1）复习已学花样跳绳基本动作；（2）新授勾脚点地跳、左右甩绳和左右侧摆直摇跳的动作方法及花样跳绳创编原理和方法2；（3）分组练习及创编组合练习；（4）分组展示；（5）课课练。教学过程：复习已学花样跳绳动作一提问学生微课学习任务单完成情况，导入新课完整示范一分解教学一无绳到有绳一展板巩固一分组练习-分组展示一学生自评、互评一课课练3 .结束部分：（1）配乐拉伸放松；（2）回顾总结本节课学习情况；（3）布置课后作业：复习本课内容；预习下一次课微课；（4）收还器材，师生再见。L督促学生课外坚持体育锻炼，养成健康生活方式；2.进一步学会花样跳绳创
15、编原理和方法；3.在真实合作探究、展示比赛情境中巩固、提高和运用；4.培养学生解决实际问题的能力。第4次课L复习并脚跳、双脚交换跳、弹踢腿跳、开合跳、弓步跳、勾脚点地跳、左右甩绳和左右侧摆直摇跳动作；2 .提问学生做课学习任务单完成情况；3 .新授并脚左右跳、左右钟摆跳的动作方法；4 .讲解花样跳绳创编原理和方法3;5 .分组进行新授内容的练习及创编组合练习；6 .分组展示与自评、互评。1 .运动参与：学生乐于参加花样跳绳的学习，并在活动中增强自信；2 .运动技能：通过本节课的学习，熟练掌握前三节课学习的花样跳绳动作并基本掌握并脚左右跳、左右钟摆跳技术动作，培养学生初步具有花样跳绳组合动作的创编能力和创新意识；3 .身体健康：通过花样跳绳的练习，提高学生的韵律感与协调性，发展力量、耐力、协调和灵敏等体能，塑造健康的体魄及良好的形态和精神风貌；4 .心理健康：通过花样跳绳步伐跳练习和分组创编展示活动，学生能充分展现自我，发挥自己的才能，体验获得成功的喜悦感，培养良好的自尊自信、积极乐观的心理品质；5 .社会适应：
