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1、心理健康教育心得感悟五篇心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面进 展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求。下面我给大家整 理的心理健康教育心得感悟范文五篇，指望大家爱慕！心理健康教育心得感悟范文1带着一份憧憬，带着一份欢跃，带着一份期盼与责任，我有幸参 与了来宾市心理健康教师培训，不仅有理论的学习，充实我们的大 脑，同时还深入教育教学第一线参观学习和调研，作为为数不多的心 理专业毕业的学员，使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程 度的提升，真是感受颇深，受益匪浅o 感受一：认识心理健康重要，促发展。通过本次的学习，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为， 教师是学校心
2、理健康教育的推行者、具体实施者，一个胜利的教师， 除了要有赅博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的 品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的穿着举止，言谈风度， 以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能 在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心， 而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧急或者恐怖的气氛， 使学生如坐针毡，惶惑耽心。所以新的教育实践要求每一位教师都 应当从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格 魅力。感受二：提高自身素质，助成长通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了肯
3、定的了解；通过对个别典型的案例 的分析学习，对认识与识别心理异样现象有了认识，而且有了肯定的 辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师， 会凭借自己的语言、行为和心情，潜移默化地感染学生，促使学生主 动主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出剧烈的求知欲， 体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的敬重和爱戴。要努力克 服不良心情的困扰，在不断提高学问素质的基础上，哺育自信乐观、 豁达开朗的健康心理。惟独这样才干充分发掘自己的潜能，发挥自己 的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。总之，在这次的培训的锻炼中，我增长了学问，扩大了视野，在 业务水平上有了肯定的提高
4、，在以后的工作中，我将在原有的基础上， 更进一步努力，将所见、所学依据实际运用到自己的教学工作，为学 校工作尽己所能.心理健康教育心得感悟范文2身为教师，惟独不断提高自身的综合素质，不断学习和把握新的 学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要 求，才干寻求新的发展，也才干真正拥有心理上的安全感。教师不断 地接受新学问，开辟自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题， 以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑 和挫折，对维护心理健康有重要意义。心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响， 使人的心理功能受到妨碍的状况是往往发生的，所以对任何一个
5、人来 说，都有可能浮现某些不够健康的心理状态。不少天才人物或者多或 者少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一辈子中的大部份 时间是在孤傲中生活，是一个躁狂症患者，曾经割下自己的耳朵作为 礼物送给自己钟爱的女人，最终不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自 杀；苏联有名诗人马雅柯夫斯基具有瘴病性人格，情感多变，易兴 奋，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着 要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家 海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开 枪自杀的。这样的例子还有许多许多，这充分说明常态心理与变态心理之间 没有肯定的鸿
6、沟。每一个人都会或者多或者少具有一些心理障碍，只 是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。特别 是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给 教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理 学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必需是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教 师应当能够处理好两个方面的关系-既关注学生的心理健康，同时也 重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中
7、以至于身心俱损，影响工作和生 活的正常进行。一个尽职的教师是特殊辛苦的，需要歇息和放松。充当无所不能 的教育者形象确实使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己 充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做 美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能 使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的学问面。教 师可以把从其他工作体验中获得的阅历、主动心情带到教育工作中来， 更好的促进教育工作。心理健康教育心得感悟范文3有幸听到福建省煤矿中心医院心理治疗中心林芳老师的有关心 理健康讲座，很受用，下面谈谈我的体味：做一个心理健康的人，做一个心理健康的教师。讲座
8、上，林老师通过可怕的调查数据，各种残酷的案例，告知我 们从事教书育人的特殊群体一一教师的心理健康是多么的重要。教师 的心理健康不仅仅影响到教师整体素质，还影响到青少年学生健康成 长。由于教师职业的特殊性，给教师带来超于其他普通职业更大的压 力。因些我们更应当想方法调整好身体，心理健康，以便更好做工作， 适应社会，生存下去。首先我们要认识到教师也是人，既然是人就不行能完善，全能。 教师要学会了解自我，辩证地看待自己的优缺点。我们可以通过继续 学习不断地填补自身的学问文化、道德品质素质，以适合社会发展， 满足学生各种各样的需求，但是，我们不要把自己看成全能的，也 不要认为一切高于学生。不是有句话说
9、：可以追求完善，但是不能要 求完善。其次，教师要学会自我心理调整，保持主动乐观的心态，哺育幽 默的生活方式。中学教师面临着课改的压力，升学的压力，社会的言 论以及自身的家庭、生活，必需把握心理调整的方法，学会缓解心理 压力，提高心理承受能力。在工作中乐于奉献，爱岗爱学生，学生气 我，我不气，以平等，和平的看法对待学生，建立良好的师生关系； 在生活上，留意身体，合理饮食，合理支配时间，张弛有度，建立良 好社会人际关系;学会选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问 题，做一个心理健康的人，做一个心理健康的教师。心理健康教育心得感悟范文4同学们，请想一想，假如给你两个人让你选择其中一个做伴侣的 话，
10、前一个是对生活充满了主动的心态，不管遇到了什么事情都能一 笑带过对你每天笑脸相迎的人，后一个是为难发愁，遇到难题总是怨 天尤人，每天对你愁眉苦脸的人。不用说，大家都会选择前者，这由 此可以看出一个健康的心里是我们成长的必备条件。何为健康的心理呢，能够正确对待批评与表扬，正确处理胜利与 失败，对任何有益社会和人类的事能够充满信念与指望，有一个主动 向上的心态，这才是一个健康的心理。反之一个人受到表扬时就得意 忘形，忘乎所以，沾沾自喜，受到批评就垂头丧气，丧失意志，不思 进取或者对任何事都抱有消极的看法，这是不健康的。怎样才干有健康的心理呢？首先要加强自我修养，“静以修身这 要求我们心要静，要学会
11、目标转移不胡思乱想，用学习来充实自己。 此外，要加强我们的道德修养，提高自制力。在学习生活中要严以 待己，宽以待人擅长创造和奉献，对老师，同学要以诚相待，敬重 师长，团结同学，多做一些助人为乐的事情，还要不断克服自己的缺 乏，虚心听取被人的意见，能和反对自己的人正确相处，惟独这样才 能有一个健康的心态去迎接生活面对学习。同学们，信任我们只要具备了健康的心理并坚持不懈的为自己的 理想而奋斗，就肯定能创造奇迹，取得胜利。心理健康教育心得感悟范文5今日我校要举行一次心里健康活动，规定每一个班只能玩四个项目, 假如四个项目都赢得了一张奖票的话，就可以换一个奖品。心里健康 活动开始了，我们玩的第一个游戏
12、是翻布游戏，它是训练我们的团体 合作的，游戏规则是这样的：7个人站在一块布上，要想方法把这块 布翻过来，但是不许把脚伸到布外面去，哪一个组最先把布翻过来， 那一个组就可以拿一张奖票。我们开始游戏了，但是我们的协调性不 好，所以我们就输了。第2个人游戏是关心盲人指路。游戏规则是：盲人背着痛子，痛子帮盲人指路，盲人要用黑眼罩 蒙上眼睛假如见到气球，就得踩爆，假如见到小熊，就得捡起，哪一 个队最先到终点，拣得最多，就可以拿一张奖票。我们开始玩第二个 游戏了，我是盲人，我背的是钟理媚，竞赛开始了，钟理媚指路指的 不好，我又不敢踩气球，所以我们又输了。第三个游戏也是团体游戏， 游戏规则是：每人拿一个球，放在胸前，一个接一个走，手不能拿球， 哪一个队最先到终点，就可以拿一张奖票。我们女生1队变2队，每人拿一个球放在胸前，竞赛开始了，因 为我们队的熊双掉了一个球，我们队又输了。第四个项目是顶乒乓球， 它也是团体游戏，和前面是一样的队形。游戏规则是：最前面的一个 人拿一个纸杯，把它倒过来，拿杯底顶一个乒乓球，始终这样顶六个 球，哪一队最先把它运到终点，就可以拿一张奖票。我们女生2个队 分别站成两竖排，最前面的一个人拿一个纸杯，把它倒过来，拿杯底 顶一个乒乓球，最终，我们最终拿了一张奖票。通过今日的活动，我 知道了：只要我们大家团结一心，就没做不到的事情。
