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1、皮肤生理学皮肤生理学人体的生理构造皮肤的构造皮肤的类型日常皮肤的护理皮肤生理结构、功能与美容关系皮肤生理结构、功能与美容关系（细胞、组织、器官、系统）（细胞、组织、器官、系统）细胞细胞 细胞是所有生命物质最小的单位（包括动、植物及细菌），同时也是构成组织最基本的元素。不同的细胞又因功能性的不同有着不一样的形状与大小（如肌肉细胞、神经细胞、皮肤细胞）。细胞在有足够氧气、水份及营养、并且温度适宜、无毒害物时，大都具有自我修复的能力。细胞图细胞图 组织组织 当成群不同种类的细胞组合起来，具有同一种特别功能时，即为组织。组织种类组织种类上皮组织结缔组织肌肉组织神经组织器官器官 器官为两种或两种以上不同
2、的组织为达成某种特殊功能组合而成（如心脏、皮肤）。皮肤被界定为器官是因为皮肤中包含表皮（上皮组织）；表皮、皮下脂肪、血管、淋巴（结缔组织）；竖毛肌（肌肉组织）；皮肤神经（神经组织）。系统系统：系统是由几组不同器官以上以人体利益为目的所组成，人体包含以下几种重要系统：系系 统统骨骼系统肌肉系统神经系统循环系统内分泌系统呼吸系统消化系统生殖系统防御系统排泄系统皮肤的构造皮肤的构造认识皮肤：认识皮肤：皮肤是人体最大的器官，它覆盖人体表面，具有执行、维护健康与美丽的功能，皮肤的总重量约占体重的515%，成人皮肤面积约为1.52.0平方米，头部面积约占0.1053平方米,其中面部占头部的2/3,厚度为0
3、.24.0毫米,以眼皮上的皮肤为最薄,以手掌和脚掌的皮肤为最厚。皮肤的构造：皮肤的构造：表皮层、真皮层、皮下组织 表表 皮皮基底层基底层 棘状层棘状层颗粒层颗粒层透明层透明层角质层角质层表皮构造图表皮构造图皮肤的再生周期 皮肤表皮的再生周期约为56日，由基底层细胞分裂到开始角化约为14日，有棘状层至颗粒层约为28日，而角质层从死亡到成为皮屑污垢剥落也需要14日.皮肤与黑色素的关系皮肤与黑色素的关系肤色三要素肤色三要素黑色素胡罗卜素 血红素 认识黑色素细胞A.皮肤的黑色素由黑色素细胞组成，位于表皮的基底层，在基底层内每10个细胞就有1个黑色素细胞。B.黑色素有36个触角，不断的分泌黑色素细胞。C
4、.黑色素细胞在表皮的密度男女相同。D.组织部位不同，黑色素细胞的数量不同，脸颊、腋窝、乳晕、生殖器官，每平方公米有2000个黑色素细胞，其他部位有1200-1500个。E.黑色素细胞的数量与肤色无关，不同人种，黑色素细胞的数目接近。肤色的决定由酪氨酸酵素的活性及黑色素的多少决定。F.不同人种的黑色素细胞的分布位置不同。G.黑（表现在体表面）白（表现在基底层）酪氨酸酶酪氨酸-多吧-多吧醌-麦拉宁黑色素 刺激 刺激黑色素细胞生成黑色素的生理过程 (1)制造 基底层细胞，常夹有黑色素细胞，大约每10个基底细胞就有一个黑色素细胞，每个黑色素细胞有多个树枝状突起，细胞内有一种特殊的椭圆的颗粒，称为黑色素
5、小体，黑色素细胞内有酪氨酸酶，在这种酶的作用下，将成熟的黑色素小体内的酪氨酸氧化形成黑色素。(2)运送 黑色素细胞中的树枝状突起，将黑色素颗粒由细胞核的旁边送至细胞质，向前端移动，送至其他表皮细胞中。(3)转送 由表皮细胞（尤其是基底细胞）将位于树枝状突起的尖端或细胞间隙的黑色素小体吞灭再将其由细胞质转送至细胞核，包于细胞膜内。(4)排除 约0.4-1微米较小型黑色素小体成群聚包于细胞膜内，在角质层中被舍弃，大型的黑色素小体不易被分解，最终形成斑点。-真皮层真皮层乳头层乳头层网状层网状层 皮下组织皮下组织皮肤的附属器官：皮肤的附属器官：毛发、指甲、汗腺、皮脂腺、肌肉、血管、淋巴管、神经 汗 腺
6、皮脂腺小汗腺大汗腺皮脂腺皮脂腺汗 腺皮脂膜皮脂膜功 能皮肤的基本功能皮肤的基本功能保护感觉调节体温呼吸分泌排泄吸收合成维生素D皮肤类型皮肤类型测测试试方方法法 皮皮肤肤类类型型 测试方法目测粗分法目测粗分法 自我检测法自我检测法纸拭法 清洗法 仪器检测法 询问判别法皮肤类型中性皮肤中性皮肤 干性皮肤干性皮肤 油性皮肤油性皮肤 混合性皮肤混合性皮肤 问题性皮肤问题性皮肤 中性皮肤中性皮肤 是健康理想的肌肤，皮脂腺、汗腺分泌量适中，皮肤既不干也不油，厚薄适中，纹理不粗不细，毛孔大小适中，无粗糙及粘滑感，面色红润，滋润光滑，富有弹性，对外界刺激不敏感，没有瑕疵，中性皮肤随季节和年龄发生变化，冬天稍感
7、干燥，夏天稍油，清洗后一般半小时左右失去紧绷感，中性皮肤多见于青春期前的少女，皮肤pH值在5-5.6之间。中性皮肤中性皮肤干性皮肤干性皮肤干性皮肤白皙、细嫩、毛孔较小而不明显，皮脂分泌较少，皮肤易干燥，起细小皱纹，受外界刺激较敏感，皮肤易生斑点，干性皮肤的PH值4.5-5之间，油性皮肤油性皮肤 油性皮肤的皮脂腺分泌功能旺盛，皮肤油光水亮，肤色较深，毛孔粗大，皮肤纹理较粗，对外界刺激不敏感，不易产生皱纹，但易生粉刺、痤疮，油性皮肤多见于青春期至25岁年轻人，PH值在5.6-6.5之间，洗脸后20分钟紧绷感消失。混合性皮肤有两种皮肤性质同时存在问题性皮肤日常皮肤护理知识日常皮肤护理知识 在日常生活
8、中，皮肤的护理不能千篇一律。必须根据人的性别、年龄、季节和不同的皮肤类型等特点，采用不同的保养方法和护肤品，才能收到理想的效果。不同类型的皮肤保养不同类型的皮肤保养不同季节的皮肤保养 皮皮 肤肤 保保 养养不同类型中 性干 性油 性混合性问题性 中性皮肤是比较理想的肌肤，问题出现的比较少，护理时须注意皮肤的保湿滋润。在不同的季节，不同的年龄，不同的生理状况下，中性皮肤有可能偏油或偏干，所以具体情况具体处理。不同类型中性干性干性油性混合性问题性 早晚选用含脂高，保湿成分较高的洗面奶洁肤，洗后用爽肤水轻拍皮肤，再涂抹保湿滋润霜、日霜。晚上洁肤后，不要立即擦干皮肤上的水，可用水轻拍皮肤，让分慢慢渗透
9、，可用保湿除皱精华素或按摩露自我按摩5-10分钟，然后再涂抹营养性晚霜。饮食上忌偏食，适当补充脂类食品，注意多吃水或清茶，外出时避免过多地照射。不同类型中性干性干性油性混合性问题性 早晚使用清洁力较强的洗面奶清洁皮肤，洗后用收敛液轻拍皮肤，再涂抹适合油性皮肤用的日霜，日间清洗1-2次，晚上彻底清洁后，疲劳时可按摩3-5分钟，涂抹收敛性化妆水，然后涂抹乳液状的晚霜。每日饮食要清淡，以素食为主，限制面食、甜食及刺激性食物。油性皮肤不宜过多使用化妆品，一般选用爽肤感的蜜类粉底霜作化妆打底，最好不化油妆和浓妆。如长有粉刺，不要随便挤压，应进行专门处理，并擦抹专用药物护肤品。不同类型中性干性干性油性混合
10、性问题性 80%的女性都属于此类皮肤，清洁时在T字部位可用清洁力度稍强的洁面乳，其它部位可用柔和洗面奶清洁，洗后擦用一些收敛液，并涂抹含油少的营养性护肤霜。不同类型中性干性干性油性混合性问题性 问题性皮肤的特殊性，需要针对性的进行处理与保养不同季节不同季节春春 季季夏季秋季冬季 春季是万物复苏的季节，皮脂腺和汗腺的生理活动逐渐加强，春季风和日暖，所以皮肤显得有光泽、细腻，但春天皮肤组织比较脆弱、敏感，所以容易有过敏现象，要注意饮食多样，保持皮肤干净，以抵卸细菌、病毒对皮肤的侵蚀。不同季节不同季节春季秋季冬季夏季 炎热的夏季，高温闷热，皮脂腺与汗腺的分泌量增强，皮肤表面多油多汗，在这个季节里，新
11、陈代谢加快，角质的死细胞量急剧增加而堆积表面，夏季护肤应注意以下几点：增加清洁皮肤的次数，以免过多的皮脂、汗液堵住毛孔。外出时涂抹防晒霜。饮食应以清淡为主，多吃蔬菜、水果，多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝咖啡或过量的酒，以减轻皮脂的分泌，多使用含油少，水质多的化妆品。不同季节不同季节春季夏季冬季秋季秋季是夏季向冬季的过度，这个时期气温、湿度变化比较大，天气开始逐渐变冷、变干，这时人的皮脂分泌下降，皮肤会很干、粗糙，皱纹明显变深，所以秋季要减少清洁皮肤次数，注意气温和湿度的变化，可根据实际的皮肤状况选用一些油性护肤品和营养性护品，以增强皮肤的抗寒能力。冬季保养冬季保养进入冬季，气温下降，皮
12、脂和汗的分泌都会减少，再加进入冬季，气温下降，皮脂和汗的分泌都会减少，再加上冬天冷空气的袭击，皮肤散热快，油脂也随之挥发。上冬天冷空气的袭击，皮肤散热快，油脂也随之挥发。所以冬天的皮肤容易干燥、少油分以至脱皮，应注意以所以冬天的皮肤容易干燥、少油分以至脱皮，应注意以下几点：下几点：1 1、减少用热水洗脸的次数，少用碱性大的、减少用热水洗脸的次数，少用碱性大的洁肤用品，以减少皮脂的流失，清洁后，洁肤用品，以减少皮脂的流失，清洁后，要擦上含油成份多的护肤品，以增加皮肤要擦上含油成份多的护肤品，以增加皮肤油分油分 2、多吃水、多吃新鲜蔬菜、水果，也可吃一些瘦肉、鱼类、禽类及蛋类等高蛋白的食品。3、可选用含油份多的护肤品和营养性护肤可选用含油份多的护肤品和营养性护肤品，以补充皮肤所需的营养，增加抵抗力。品，以补充皮肤所需的营养，增加抵抗力。皮肤的日常护理洁 肤保养三步曲爽 肤润 肤周护理清 洁去角质按 摩面 膜补 水导入精华护 理
