玫瑰茉莉绿茶.docx

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玫瑰茉莉绿茶玫瑰茉莉绿茶材料：玫瑰花、茉莉花适量,绿茶包1个。作法：1、杯子先用水烫过温不。2、将玫瑰花，茉莉花与茶包放入热水中，浸泡约23分钟，待香味益出即可。3、可加入少许昨蜜调味，使口味芬芳好入喉。功效玫瑰花性味甘，有理气解郁、和血散淤的作用。茉莉花性味甘、辛、温，有理气开郁、辟秽和中的作用。这道茶饮结合了玫瑰的清香与绿茶的甘甜，可消脂瘦身，尤其是腹部的脂肪螯肉。此外，亦可改善内分泌失调、调理血气、使肌肤红润有光泽。肠胃不好的人，可以红茶替代绿茶，比较不会对肠胃造成刺激。开放分类：食疗,饮食,生活,菜谱,药膳