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1、Oswestry功能障碍指数（OSWeStrydisabilityindex）指导语：这个问卷专门设计帮助医务人员了解您的腰痛（或腿痛）对您日常活动的影响。请根据您最近一天的情况，在每个项目下选择一个最符合或与您最接近的答案，并在左侧的方框内打一个才1.疼痛的程度（腰背痛或腿痛）无任何疼痛有很轻微的痛较明显的痛（中度）明显的痛（相当严重）严重的痛（非常严重）痛得什么事也不能做2.日常活动自理能力（洗漱、穿脱衣服，等等活动）日常活动完全能自理，一点也不伴腰背或腿痛。日常活动完全能自理，但引起腰背或腿痛加重。日常活动虽然能自理，由于活动时腰背或腿痛加重，以致小心翼翼，动作缓慢。多数日常活动能自理，
2、有的需要他人帮助。绝大多数的日常活动需要他人帮助。穿脱衣物、洗漱困难，只能躺在床上。3.提物提重物时并不导致疼痛加重（腰背或腿）。能提重物，但导致腰背或腿痛加重。由于腰背或腿痛，以至不能将地面上的重物拿起来，但是能拿起放在合适位置上的重物，比如桌面上的重物。由于腰背或腿痛，以致不能将地面上较轻的物体拿起来，但是能拿起放在合适位置上较轻的物品，比如放在桌面上的。只能拿一点轻东西。任何东西都提不起来或拿不动。4.行走腰背或腿痛，但一点也不妨碍走多远。由于腰背或腿痛，最多只能走100O米。由于腰背或腿痛，最多只能走500米。由于腰背或腿痛，最多只能走100米。只能借助拐杖或手杖行走.不得不躺在床上，
3、排便也只能用便盆。5.坐随便多高椅子，想坐多久，就坐多久。只要椅子高矮合适，想坐多久，就坐多久。由于疼痛加重，最多只能坐1个小时。由于疼痛加重，最多只能坐半小时。由于疼痛加重，最多只能坐10分钟。由于疼痛加重，一点也不敢坐。6.站立想站多久，就站多久，疼痛不会加重。想站多久，就站多久，但疼痛有些加重。口由于疼痛加重,由于疼痛加重,由于疼痛加重,由于疼痛加.重,最多只能站1小时。最多只能站半小时。最多只能站IO分钟。一点也不敢站。7.睡眠半夜不会被痛醒。用止痛药后，仍睡得很好。口8.由于疼痛, 由于疼痛, 由于疼痛, 由于疼痛,最多只能唾6个小时。 最多只能睡4个小时。 最多只能唾2个小时。 根本无法入睡。社会活动社会活动完全正常, 社会活动完全正常, 疼痛限制剧烈活动,决不会因为这些活动导致疼痛加重。但是这些活动会加重疼痛。如运动，但对参加其他社会活动没有明显膨响。由于疼痛限制了正常的社会活动，以致不能参加某些经常性的活动。由于疼痛限制参加社会活动，只能在家从事一些社会活动。由于疼痛，根本无法从事任何社会活动。9.旅行（郊游）能到任何地方去旅行，腰背或腿一点也不痛。可以到任何地方去旅行，但会导致疼痛加重。由于受疼痛限制，外出郊游超不过2个小时。由于受疼痛限制，外出郊游最多不超过1小时。由于受疼痛限制，外出郊游最多不超过30分钟。由于疼痛，除了到医院，根本就不能外出郊游。
