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正确刷牙方法正确刷牙方法：刷唇颊侧刷舌腭侧刷咬牙合面刷舌头刷毛尖指向牙龈，刷毛尖指向牙龈，与龈缘牙面呈与龈缘牙面呈45角角颤动和旋转结合。颤动和旋转结合。将全口牙齿分为上下前牙、左右上下后牙六个区域。上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬牙合面来回刷，里里外外都刷到。每个区域至少刷5次以上，刷完全口牙需3分钟。用刷毛前端刷上下前牙舌侧
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