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1、做健康第一责任人疫情防控倡议书广大朋友们：科学规范佩戴口罩是阻断病毒传播扩散、保护自身健康最简单、最经济、最有效、最实用的防护措施。为切实阻断新冠病毒等呼吸道传染病传播流行，做好个人防护、保护公众健康，在此我们倡议：科学佩戴口罩，做自己健康第一责任人。一、提高认识“自觉戴”口罩是预防呼吸道传染病的重要防线，可降低新型冠状病毒感染风险。佩戴口罩是做好疫情防控的基本要求，时刻养成佩戴口罩的良好习惯，并积极带动身边亲友、引导周边群众科学规范佩戴口罩，共同提升防控能力。二、老少体弱“务必戴”免疫力较弱的老年人、儿童和慢性疾病患者，外出时务必要正确佩戴口罩，建议选择人少的空旷地带适当进行身体锻炼，切勿扎
2、堆,儿童要使用儿童专用口罩。三、重点场所“必须戴”居民群众、外来流动人员进入以下场所或者处于如下情形时做到“凡进必戴”：1.到医疗卫生机构就诊、住院、陪护及办理相关业务、从事有关活动时；2,进入商场和超市、农贸市场、餐饮场所、酒店旅馆、交通场站和公共交通车辆、景区景点、文体场馆、娱乐休闲场所、企事业单位办事大厅等公共空间时;3 .在各类场所乘坐厢式电梯时；4 .处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时；5 .在疫苗接种点、核酸采样点排队等候时，接种采样前和采样结束后；6 .在参加各类会议、培训、考试等聚集性活动时；7 .出现鼻咽不适、咳嗽和发热等症状时。四、风险人员“严格戴”风险人员在处
3、于办理入住、取餐、核酸采样、外出就医等情况时，必须严格规范佩戴N95医用防护口罩。五、领导干部“带头戴”1.各单位应切实履行疫情防控主体责任，动员本单位人员、监督外来人员积极参与，并配备废弃口罩专用垃圾桶，标识清晰，定期消毒处置。2 .领导干部人员要以身作则、率先垂范，自觉提高佩戴口罩的执行力，养成随身携带口罩、出行佩戴口罩的良好习惯。3 .领导干部要当好佩戴口罩的“宣传员”，积极动员周边人员充分认识佩戴口罩的重要性，消除“戴口罩无用”思想。六、共同参与“全民戴”要当好自身健康”第一责任人”，把佩戴口罩当成日常生活的标配，时刻养成外出自觉佩戴口罩的文明习惯。家庭留足备用口罩，口罩出现脏污、变形
4、、损坏、异味时要及时更换，不可重复使用。废弃口罩不要随意丢弃，丢弃到专用垃圾桶后，及时清洗双手。广大朋友们，进一步优化防控措施是为了防控更加科学精准，绝不是放开、更不是“躺平”。口罩虽薄，能防病毒传播；口罩虽小，能显文明素养；口罩虽闷，能守个人健康。让我们一起行动起来，科学佩戴口罩、及时接种疫苗，共同守护好我们健康平安的家园。做健康第一责任人疫情防控倡议书广大朋友们：亲爱的同学们、家长朋友们：你们好！过去的三年，我们与病毒抗争了三年。鉴于奥密克戎病毒的高度传播隐匿性，以及致病力和毒力明显下降等实际情况，疫情防控政策逐步调整。根据发布的关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知和“新十条”内容
5、，对新冠肺炎疫情防控措施进行了优化调整，涉及核酸检测、出行、就医等诸多方面，这也意味疫情防控工作向关键性胜利迈出了一大步。基于当前病毒的特点做出的科学精准调控，目的是将疫情影响降到最低，最大限度保障正常的生产、生活、学习。调整优化防控政策不是躺平、不是放开，而是更加科学规范。学校是特殊场所、师生是特殊人群，外防输入、内防扩散仍然是学校防控的要求。为确保您和孩子的健康，我们温馨提示如下：一、做好个人防护1、戴口罩戴口罩可以阻挡空气和飞沫中的细菌、病毒，是预防呼吸道传染病非常有效的措施。请您和孩子在公共交通工具、电梯、商场等公共场所坚持标准规范佩戴口罩（分清内外上下，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条
6、，及时、定期更换口罩），且保持安全社交距离，尽量避免去人多聚集的场所。2、勤洗手请您和孩子学习“七步洗手法”并应用到日常生活当中o饭前、便后以及外出回家后要勤洗手、勤消毒。3、坚持“两点一线”“两点”即家和学校（工作单位），“一线”指安全、近距离上下学（班）等的路线。尽量做到“点对点”往返，减少乘坐公共交通工具。4、接种新冠疫苗3岁以上适龄无接种禁忌人群应做到“应接尽接”，保护个人健康，携手共筑全民免疫屏障。5、理性购药在秋冬季，专家建议：“囤药”不可取，“备药”是必须，适当的备药即可，不必大批量购买。二、保持环境卫生1、勤开窗通风提倡勤开窗通风，每日开窗通风2-3次，每次20-30分钟，温度
7、适宜时，可使窗户常开。2、保持房间整洁及时打扫房间卫生、清理垃圾，做到垃圾不过夜，处理进口冷冻食品的餐具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好清洁消毒。三、促进家校配合1、健康监测请您做好孩子的健康监测，如学生出现干咳、发热、腹泻和嗅味觉减退等症状，请您第一时间给孩子做好防护前往医院就诊，坚持不带病上课、上学。2、加强联络如学生在家有上述第一条中的情况，请务必将实际情况告知其班主任，不瞒报、不谎报、不晚报。3、严格门禁管理“新十条”中明确要求中小学等特殊场所要查验核酸检测阴性证明和健康码，请您严格遵守非必要不入校，如确有需要，请配合做好扫码、测温、登记、查验48小时核酸检测阴性证明等
8、防控措施。4、快接快送请您上放学接送学生时戴好口罩，保持一米社交距离，快接快送,不在校门口停留。四、增强体质1、健康饮食要注意科学饮食、营养均衡，保证足够的杂粮、蔬果以及蛋白质的摄入，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。2、加强锻炼家长可以和孩子一起适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足和良好心态，有效提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。3、养成良好的卫生习惯在公共场合不随地吐痰，打喷嚏时遮住口鼻，保持安全的社交距离，勤洗手，勤洗澡，养成良好的卫生习惯。新冠防控，人人有责。科学防疫，从此刻开始。让我们共同努力，筑牢校园安全防线，保障孩子健康成长！做健康第一责任人疫情防控倡议书亲爱的家长朋友：
9、您好！近日，全国多地对新冠肺炎疫情防控措施进行了优化调整，涉及核酸检测、出行、就医等诸多方面，这也意味着我们向恢复正常生产学习、回归正常生活迈出了一大步。但调整不等于彻底“躺平”，疫情尚未离去，在公共场所不再查验核酸检测证明、不再扫“场所码”的情况下，个人防控的重要性更加凸显，责任更加重大，让我们携起手来，家校协同，团结一心，做好自己健康的第一责任人，当好孩子成长的坚强守护者。为了保障孩子的健康，保证学校正常的教学教育秩序，学校特向全体家长发出以下倡议，请您密切关注并付诸行动。一、坚持做好个人防护在公共交通工具、电梯、商场等人群聚集场所认真做好个人防护:坚持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距
10、离、注意个人卫生）、尽量减少去人群聚集场所，返家后勤洗手勤消毒。外出时尽量不乘坐公共交通工具。若乘坐公共交通，要注意与他人保持距离，尽量避免用手触摸车上设施，乘坐出租车或网约车前，开门通风，并提醒司机师傅佩戴口罩。二、配合学校做好防疫工作请家长密切关注学校发布的疫情动态和疫情防控工作要求，随时关注班级的各类防疫通知，配合学校做好健康排查和上报工作。有异常，不要慌，立即上报并配合防疫。不瞒报，不晚报，不漏报。三、正确佩戴口罩错峰接送1.佩戴口罩是预防呼吸道传染等疾病的最有效方法，坚持正确佩戴口罩，佩戴时“分清内外上下，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时、定期更换口罩二2 .家长接送孩子上、下学
11、时段，请全程佩戴好口罩，不聚集、不逗留。提醒孩子返校时戴好口罩，有序进入测温通道，保持前后间隔1米以上，不扎堆、不拥挤、不嬉戏。3 .提醒孩子自觉养成“凡外出，戴口罩”的习惯，帮助孩子在书包里准备多个口罩和免洗手液。四、及时接种疫苗疫苗接种对于预防感染、预防再传播和减少重症患者等方面具有显著的效果。3岁以上适龄无接种禁忌人群应做到“应接尽接。保护个人健康，携手共筑全民免疫屏障。五、养成健康生活方式1.要注意科学饮食、营养均衡，保证足够的杂粮、蔬果以及蛋白质的摄入，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。4 .家长可以和孩子一起适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜,保证睡眠充足和良好心态，有效提高机体的免疫功
12、能，增强抗病毒能力。5 .提醒孩子养成良好的卫生习惯。饭前饭后，勤洗手。就餐时,食不言、不窜位、不挑食、多喝水，不和他人互相分享食物。6 .周末尽量不外出聚集、就餐。少走亲访友，尽量少参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。六、保持环境卫生1.提倡勤开窗通风。每日开窗通风2-3次，每次20-30分钟，温度适宜时，可使窗户常开。7 .日常保持房间整洁。及时打扫卫生、清理垃圾，做到垃圾不过夜，处理进口冷冻食品的餐具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好清洁消毒。七、坚持健康监测做好家庭成员日常健康监测，如家庭同住成员出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请及时佩戴口罩前往发热门
13、诊就诊，并第一时间向班级老师报备，就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具。岁月深处有温暖，寒冬过尽是春天。只要人人担责、人人负责、人人尽责，凝聚起抗击疫情的强大合力，贡献出自己的涓滴之力-做自己健康的第一责任人，为孩子的健康保驾护航，就能为疫情防控政策持续优化、“走小步不停步”争取更多的时间、更大的空间，取得抗击疫情的最后胜利。做健康第一责任人疫情防控倡议书广大居民朋友们：为科学精准防控疫情，近期，新出台的十条疫情防控措施，对各项防控措施进行了精细化调整，为我们下一步疫情防控工作指明了方向。随着管控措施的改变，短时间内疫情传播仍会呈现上升趋势，加之，目前正值冬季传染病多发季节，容易出现新冠肺炎疫情与
14、上呼吸道传染病叠加出现的情况。为切实阻断新冠肺炎等呼吸道传染病传播流行，切实保障人民群众身体健康和生命安全，玛沁县疫情防控指挥部向全县广大居民朋友提出“科学防疫，做健康第一责任人”文明行动倡议：强化自我防护，减少疫情传播。要严格落实“戴口罩，少聚集;健康码，测体温；勤洗手，不握手；讲卫生，勤通风；禁野味，不生食；多运动，强营养；打喷嚏，遮口鼻；不信谣，不传谣J二十四字方针。戴口罩是预防呼吸道传染病的重要手段，可有效降低新型冠状病毒感染风险。广大居民朋友尤其是公职人员，在室内外人员密集场所、乘坐电梯或公共交通工具时以及出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状和在医疗机构就诊时，均要规范佩戴口罩。一次性医
15、用口罩有效期一般为4小时，要及时更换，废弃口罩不可随意乱扔，要按照医疗废弃物进行规范处置。规范做好流动，严防疫情输入。县外人员返县时要合理选择交通方式，乘坐有安全保障的交通工具，途中做好个人防护，减少与同乘人员交流，保持安全距离，避免多次中转和在人群密集场所停留。返县后要自觉遵守属地疫情防控要求，主动配合落实居家隔离或健康监测措施，居家隔离期间做到“足不出户二保持环境卫生，养成良好习惯。日常居家、办公时要强化环境卫生整治，必要时进行预防性消毒。要注重健康礼仪，咳嗽、打喷嚏时要采取必要遮掩措施。要加强身体锻炼，保证充足睡眠，保持心态健康，健康饮食，戒烟限酒。做好健康监测，主动接种疫苗。当您出现发
16、热、干咳等症状时，请不带病上班、上学，不要参加聚集性活动，不要乘坐公共交通工具，非必要不出入公共场所，必须外出时请佩戴口罩，减少传播风险。必要时，请进行核酸检测和抗原自测，确保做到早发现。接种疫苗是当前疫情防控的有效手段，无接种禁忌的居民要全程接种新冠病毒疫苗,特别是老年人、有基础病、慢性病人群要尽快接种，应接尽接。主动配合防控，正确引导舆论。如果被确认感染者或被判定为密切接触者，请不要过度紧张，立即远离人群，规范佩戴口罩，做好自我防护，主动落实后续防范措施。请大家理性认识，从容应对，科学防疫，做到不信谣、不传谣。居民朋友们，疫情防控事关经济社会发展，事关家庭幸福，让我们从自身做起，齐心协力，共同守护
