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1、学校2024春季开学前致家长一封信家长朋友：大家好！时序更替，岁月流金。我们携手度过了充满希望的2023年，共同见证了孩子们的成长与进步，这些都离不开您的积极配合，在此向各位家长表示感谢，你们辛苦了！为迎接同学们如期返校，安全有序开启2024年新学期，收获更多的快乐和成长，在此提醒家长朋友，请您务必和孩子一起牢记以下安全事项：家长篇日渐渐离去，凉爽的秋风吹拂着我们的脸庞，带来了一股清新而怡人的气息。这个季节里，我们可以看到大自然中最美丽的景色之一。开学进入倒计时，无论是家长还是学生可能或多或少有些不适应，这是很正常的现象，毕竟从“休息”模式调整到“工作”模式需要大脑形成新的平衡。因此，开学前的
2、这一段时间是我们最佳的身心过渡缓冲期。家长朋友可以从以下几个方面进行心理调整，更好地帮助孩子迎接新学期。01加强亲子沟通，做好开学准备1.面对开学，作为家长期待孩子能够开心地迎接新学期的同时，需要知道不同的学段、不同的孩子可能会有不一样的情绪反应。因此，家长们需要和孩子们聊一聊他们对于新学期的想法，听听他们的情绪故事。2 .调整孩子的饮食结构，让孩子注意营养均衡、荤素搭配。3 .合理安排孩子的作息时间，帮助孩子养成早睡早起的好习惯，以适应开学后的“时差”变化。4 .阶梯式减少孩子的娱乐时间，给他一个适应和缓冲的过程。开学前，家长朋友期待孩子能够立刻戒断手机等电子产品的使用是不现实的。家长可以渐
3、进式地和孩子约定娱乐放松时长，逐步增加学习内容，让孩子容易接受。5 .帮孩子添置文具、书籍等开学用品，努力创造一个良好的开学氛围，进而调动孩子的上学积极性，让孩子期待开学。6 .可以帮助孩子一起检查假期作业的完成情况。如果孩子作业还没完成，可以和孩子一起制定作业完成计划，把学习任务分解成每天必须要完成的量。在此过程，家长需控制好自己的情绪，及时肯定孩子好的表现。7 .跟孩子一起制定新学期的计划，树立学习目标，帮助孩子增强自信心，消除假期结束的失落感。8 .开学之初，家长朋友可以抽出时间多和孩子聊天，及时了解孩子的班里情况，有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向学习话题，与同学的关系等。多肯定和鼓励
4、孩子的大胆尝试，增强他们的自信心。2关注孩子状态，预防心理问题1.开学前后是中小学生心理问题高发的时段，容易出现因学习问题、电子产品管控等问题导致的家庭矛盾、亲子冲突，请家长提高孩子的心理健康安全意识。2 .家长朋友在开学前一周、开学前一天晚上、开学日早上等重要时间节点，重点关注孩子的情绪变化和行为动态，帮助孩子舒缓焦虑情绪。3 .家长朋友应注重教育的方式方法，如果出现孩子不愿意返校、沉迷手机游戏、作业没有完成、惧怕考试、学习信心不足以及暴躁、顶撞等现象时，一定要予以高度关注，避免矛盾冲突激化，做好陪伴和沟通，并及时向学校老师寻求帮助。4 .家长朋友应提高识别应对子女心理问题的意识与能力,防止
5、因家庭矛盾或教育方式不当造成孩子心理问题和极端事件。5 .如果孩子存在生活困难、学习困难、沉迷网络游戏、亲子矛盾突出以及心理健康等严重问题，请主动联系学校和老师，及时获得相关帮助。6 .如果孩子因患有精神（心理）疾病或疑似病症休学在家，请加强日常监护、遵医嘱按时服药或进行治疗。7 .请家长加强手机管理和防沉迷网络游戏等方面的教育,缓解学生焦虑、情绪低落等不适应新学期学习生活的心理情绪，帮助学生实现从假期到开学的平稳过渡，主动适应开学后的学习生活。8 .如果通过您的努力，孩子的情绪不能缓解，并给您造成困扰，请寻求老师、朋友，甚至是专业心理老师及机构的帮助和心理支持。03重视安全教育，增强安全意识
6、1.切实增强自我防护意识，保持良好的个人卫生习惯：养成勤洗手、戴口罩、常通风等卫生习惯；乘坐公共交通工具建议佩戴口罩，人际交往时保持安全社交距离。2 .合理作息，睡眠充足，加强体育锻炼；根据天气变化及时增减衣服，注意保暖。3 .请家长提醒孩子：严禁到池塘、河流、水库、湖泊、有的地方有施工挖矿形成的水坑等有水的地方游玩、钓鱼、嬉戏；严禁到冰面上玩耍滑冰；不在危险水域附近逗留，不进入封冻的河道、水库等水面；不要玩冰面上的雪，不要在危险区域滑雪；不临近水域骑车等。4 .未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；乘坐电动自行车应当按照规定佩戴安全头盔；过马路走斑马线、天桥或地下通
7、道，不闯红灯，靠右行，不翻越隔离栏；不靠近汽车在行驶和倒车时的盲区，不蹲在车前玩耍；行走或骑车时不看手机、不听音乐；不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具；不进入高架道路、高速公路以及其他禁止行人进入的道路。5 .购买食品时看清生产日期和保质期等信息避免购买和食用“三无”、过期食品；瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果；严禁吸烟、喝酒。6 .请教育孩子养成良好的上网习惯，遵守网络文明公约,不浏览不良信息，不侮辱欺凌他人。增强自护意识，不随意约见网友，不沉溺虚拟空间，不将个人、家人及他人信息上传。不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所；辩证看待网络上的内容。同时请合理规划孩子的网络生活，做到时
8、间适度，内容健康，防止“网络成瘾”。7 .严禁携带管制刀具、危险玩具、鞭炮、爆竹等进校。与同学友好相处，对校园欺凌说“不”；课间文明休息，不做危险游戏；上下楼梯靠右走，不拥挤、不打闹；遵守校规校纪律，不翻越围墙、护栏等；学校集会时听从指挥，严防踩踏事件。8 .规范使用教室里的电器、灯具；离开教室时要切断电源，不开无人灯；在老师的指导下安全规范做实验；爱护身边的消防器材和设备。学生篇Ol规律作息开学前，同学们可以按照学校的作息时间安排自己的一天，做到早睡早起，调节自己的生物钟。如果自己坚持不了，可以请爸爸妈妈督促或者几个小伙伴一起相互督促。02假期回顾同学们可以利用假期的最后几天像放电影一样回顾这个假期的收获与不足，及时进行总结与反馈。03学习准备同学们可以用最后几天对自己的作业进行查漏补缺。同时准备好开学的用品，并和自己的父母聊聊新学期的想法、一起制定新学期的计划。孩子开学前，请家长朋友保持积极乐观心态，合理规划家庭活动，了解孩子的心理状态和行为举动，做好亲子陪伴,引导孩子共同参与家务劳动、学习生活技能。家长朋友们，守护孩子健康成长是我们共同的责任，让我们携起手来，做好孩子生活、学习、健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应新的学期。最后，恭祝您及家人新春快乐，阖家幸福！龙行搬棍,前程崩崩！
