中国古代田径运动趣谈.docx

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1、中国弋田径运动趣谈田径运动是奥运比赛项目之一,其实这一项经典体育项目在古代就已经产生了,而且还产生了一批古代的体育明星,他们的最高纪录有些至今还难以打破呢!明星:NoJ夸父夸父逐日是古代人民颂扬长跑英雄的常有想象力的神话。在黄帝时期,北方有一座大山,在这大山上,居住着大神后土传下来的子孙,叫夸父族。他们感到太阳走得太快了,没有给他们留下足够的温暖,便派了一个叫夸父的善于长跑的小伙子,到天上去逮太阳,让太阳永远留在空中。夸父追着太阳跑,太阳一面飞快地滑行,一面向夸父射出热力,想阻止他前进。夸父尽管汗如雨下,却不肯停步。他追呀追呀!从早上跑到傍晚,一直追到太阳落下的地方一禺谷。由于一天的长跑,他感

2、到口干舌燥,便到渭河里去喝水,把渭河水喝光了,又喝干了黄河里的水。他想走回北方的大泽去喝水,走到半路便疲劳而死。他的毛发变成了草木,血液化作了河流,手杖变成了桃林。因为他没有完成族人交给他的任务,死后便把一切都献给了大地,让后人踏着他的骨血去完成宏愿。 明星:No.2令与奋古代曾有许多不同寻常的长跑能手。周成王率领众臣和奴隶,到淇田场进行春种,农事完毕后又进行了射箭比赛。在返回王宫时,有一个叫令的小官吏和一个叫奋的奴隶,作为周成王的随从,跟着周成王的马车做护卫。周成王一时高兴说:“令和奋,你们两人如果能一直跟上我的马车,跑回宫中,我就赏蜴你们十家奴隶。”周成王的驭手谦仲快速驱赶马车,马车飞快地

3、奔跑,令和奋两个人紧紧跟上,一直到王宫。周成王按约定给了他们赏赐,令用这笔钱铸了一个鼎,并把事情经过铸刻在鼎上。这个故事说明令和奋能和马车赛跑,是当时出色的长跑能手。 团队:No.1吴国步兵战国时,战术已经改革,由车战改成大兵团步兵作战,军队行动要快。步兵移动主要是靠走和跑来完成,因此长跑训练就成为军事训练的重要内容。军事家孙武被聘为吴王阖(h6)闾(Iu)的军师,他很重视军队长跑能力的训练,命令士卒(zu)穿了全副甲胄(zhu),拿了作战的武器,跑完三百里路,才准许宿营。通过训练,他选拔了三千名长跑能力最好的人,组成先锋部队,进攻楚国。由于运动速度快,五战五胜,很快占领了楚国首都郢(ying

4、)城。 团队:No.2魏国步兵战国时的军制是征兵制。为了提高军队的作战素质,许多诸侯国在征兵时,就用奖励的办法选拔体质强壮的士卒。吴起是战国时的军事家。他在魏国召(Zhao)募(mC)兵士时,就以武装长跑作为选拔标准。被征选的人,穿上胸、腹、腿三块甲,戴上面胄,手里提着戈(ge),背上背着弓箭,腰上挂着短剑,带上三天的干粮,Fl中而趋百里。合格的人,被录为常备军,并免除徭役和田宅(田地和房屋)的租税。这样厚重的奖励,当然会吸引农民争相入选,因而长跑练习广泛地得以开展。所以,我国古代的长跑是与军事训练分不开的。 长跑最高纪录:15000米每小时从汉代开始,长跑受到重视,逐渐发展成一种专业的比赛。

5、到了元代,出现了一种长跑比赛叫贵由赤。贵由赤”是蒙古语,快行者的意思。当时“贵由赤”这样进行比赛:在元大都(今北京)和元上都(今内蒙古)分别设一个点,两地同时进行,距离180里,3个时辰跑完全程。古代一天12个时辰,3个时辰相当于现在的6个小时。6个小时跑完180里,说明1小时跑15000米。短跑拉风 明星:北魏杨大眼北魏孝文帝要南攻,由于短跑是当时军队中作战的重要技能,他命兵部尚书李冲选拔短跑健将。杨大眼前去应征,测试武艺后,他没有被录用。杨大眼又请求测试短跑,用三丈长的绳子系在头上,跑起来之后,绳子像箭一样拉成一条直线,这种惊人的短跑能力,让李冲赞叹不已。杨大眼被录用后当了先锋官,他可算是短跑能手。 短跑最高纪录:100米/10秒杨大眼短跑虽然没有具体成绩,但可以通过实验得到答案。三丈长的绳子,跑起来要拉成一条直线,没有十秒内跑百米的速度是不行的。聪明的小朋友,你知道古代练兵是怎样做短跑训练的吗?为了提高短跑能力,古人们通过训练积累了许多丰富的经验,创造了负重训练的方法。南宋爱国名将岳飞就非常重视军队的跑跳能力训练。为了锻炼腿部力量,平时训练时,士兵们穿上双重铠甲,增加身上的重量,练习跑坡和跳壕,到了上阵打仗时,丢掉一层铠甲,就能跑得快,跳得远。古人们还在腿上绑上砂袋,这是训练腿部力量的种好方法,直到现在仍然被许多田径教练采用呢。

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