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1、肥胖症患者的护理肥胖症是指体内脂肪堆积过多和（或）分布异常，体重增加，是遗传饮食和环境因素共同作用的结果，是一种多因素的慢性代谢性疾病。遗传因素、高热量、高脂饮食、体力活动少是肥胖的主要原因。一、一般护理（一）休息与活动与病人一起制订活动计划，鼓励进行体育锻炼和体力劳动。实行有氧运动，循序渐进、持之以恒。运动期间，有家属陪伴，不要过于控制饮食。（二）饮食护理制订合适的饮食计划，指导病人选择低能量、低脂肪、适量优质蛋白质、含复杂碳水化合物（如谷类）食物，并吃足够的新鲜蔬菜和水果。注意饮食的能量密度，选择体积较大而能量相对低一些的食物，如蔬菜与水果。不鼓励采用极低热量饮食。对成人来说可每周减轻体重
2、05L0kg。糖类（碳水化合物）、蛋白质和脂肪提供能量的比例，分别占总热量的60%65%、15%20%和25%左右，适量摄入维生素和微量营养素，避免油煎食品、方便食品、零食、巧克力等，少吃甜食、盐，鼓励病人多饮水。二、观察病情定期评估病人营养状况，实施治疗过程中应监测体重、腹围、腰臀比、体重指数等。观察有无感染，运动过程中注意有无虚脱、心悸、气急、胸闷、头晕等发生，如出现应停止活动。三、对症护理运动出汗时及时擦干，勤洗澡，勤换衣服，保持床单干燥、平整。注意皮肤护理，体弱卧床者定期翻身、按摩，预防压疮。四、用药护理遵医嘱使用药物，注意不良反应如胃肠胀气、大便次数增多和脂肪便、头痛、口干、畏食、失眠、便秘、心率加快等，监测血压。五、心理护理鼓励病人表达自己的感受。与病人讨论疾病的治疗及预后，增加病人战胜疾病的信心。鼓励病人进行自身修饰。加强自身修养，提高自身的内在气质。六、健康教育向病人说明体重超重对健康的危害性，使病人了解肥胖症与心血管疾病、高血压、糖尿病等的密切关系。使其坚信个体的主观动机是减轻体重计划成功的基本保证。鼓励病人及其家属的共同参与。向病人讲解基本的营养知识、饮食卫生，避免不良饮食习惯。指导病人坚持运动，持之以恒。
