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1、从根源上解决手机问题，家长只需做好这一点！人的行为背后一定有相应的情感需求。为什么孩子会沉迷手机、荒废学业呢？其实这只是他逃避的一个通道，原因是他在现实生活中感到无聊、压抑。如何让孩子能够主动放下手机呢？很多家长会觉得是手机害了孩子，然后整天盯着手机，限制或禁止他玩。但家长越堵，结果往往是问题越来越严重。真的想让孩子放下手机,家长要做的是去满足孩子的情感需求。那沉迷手机的孩子、他们的需求是什么？家长又要如何去满足他？沉迷前的原因每一代人都有一代所谓玩物丧志的东西，以前是小人书、电视、网吧、游戏厅，现在是手机。每个年代也会有人在喊：*会毁掉T弋人。那为什么这些东西会让人沉迷呢？其实沉迷的孩子，一
2、定是缺爱或缺自信的问题，基本没有第三种因素。沉迷其实是结果，手机这些东西只是背锅侠。导致孩子沉迷手机的第一大原因，就是他在现实生活中缺爱，尤其是在家的时候，他跟家长没有什么共同话题，开口就是学习，感受到的只有无聊、孤独、压抑。人是有基本的社交需求的，既然在家无聊，孩子会怎么办呢？他只好玩手机。其实很多沉迷的孩子，并不是因为他觉得手机好玩，他想要的也是与其他人交流。孩子沉迷手机的第二大原因就是缺乏自信，尤其是对自己的学习。他不相信自己能够学好，可能他已经很努力了，但成绩还是不理想、甚至越学越差。为什么孩子会不自信呢？其实很多时候都是1：徽出来的。如果家长经常拿孩子跟别人比，然后打压他、说他不行，
3、这样的孩子更容易失去自信，更容易沉迷手机。所以沉迷手机只是结果，是孩子逃避现实生活、逃避学习压力的一个通道。这个通道是不能堵的，越堵问题只会越严重。真的想解决问题，家长要解决根源上的问题。孩子缺啥就补啥如何让孩子能够主动放下手机、主动去学习呢？方法其实很简单，就是孩子缺啥、家长就给他补啥。孩子缺的是爰和自信，那家长就要给他爰和自信。具体怎么做呢？家长首先要做的就是放手，不要再纠结、控制孩子玩手机的事。放手会给孩子传递两个信号：我尊重你的自主权，我相信你能够做好。放手不是不管孩子，是家长不要只盯着孩子玩手机的事情。放手后家长要去关心孩子这个人，关心他的情绪感受，弥补他过去缺失的情感陪伴。怎么去关
4、心人、给孩子情感陪伴呢？就是家长要看到孩子的情感需求,然后及时地回应他,与他共情。家长能与孩子共情，孩子才会一点一点感受到家长的爱。然后就是家长要多夸孩子的好，目的是帮助孩子建立起自信心，尤其是关于学习。不自信的孩子是不可能主动学习的，他只会逃避、躺平。孩子身上一定有他自己的闪光点的，但问题是很多家长看不到。那怎么办呢？家长要学会发现孩子的好，夸孩子做事的过程和细节，行为上看不到进步、家长也可以夸情绪和认知。其实现在的孩子们，需要从家长那里获取的并不多。只要家长能够让孩子感受到爰、给他足够的自信心，孩子很快就会回来。回归育人的本质很多家长会觉得是手机害了孩子、天天盯着手机，这其实是非常低的认知
5、。孩子身上的问题，一定是因为家庭教育出了问题。手机只是一个工具，怎么用取决于人。想教育好孩子，家长一定要回归育人的本质。育人育的是什么？首先是孩子要成为一个人，一个有情绪感受、渴望与人交流、建立信任关系的人。为什么现在的孩子会出现各种问题？就是因为很多家长只把孩子当成升学、给自己挣面子的工具，只盯着学习等事情，而忽略了孩子最基本的情感需求。可能有人会问，以前的孩子也是这样教的，怎么就;胡B么多问题呢？这是因为时代不一样了。以前物质匮乏，我们要先满足的是自己的物质生活。但现在生活条件变好了，孩子的需求也变了，他们追求的更多是精神层面的东西，是内心的平衡。如果家长还用以前的方式去激励孩子，就会发现不好使了。但很多家长的观念是没有跟上时代变化的。所以现在的家长一定要去学习，学会如何给孩子情感上的关注和陪伴给孩子更多的鼓励和自信。任何行为的背后、一定都有相应的情感需求。为什么孩子会沉迷手机？核心的原因是孩子缺爱和缺自信。想要孩子能够主动放下手机，家长要做的就是看到并满足孩子的需求，让他感受到家长的爱，给他自信心。
