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1、母婴护理师、月嫂考试：产妇护理考点巩固(强化练习)1、单选要让孕妇多听些()A、轻柔优美的音乐B、摇滚音乐C、霹雳舞曲D、悲壮激昂的音乐正确答案：A2、判断题新鲜水果酸甜可口，能刺激食欲，还有助消化和排便。正确答案：对(江南博哥)3、判断题产后如遇到乳房胀痛，产后尽早哺乳。哺乳前应热敷乳房，可借助吸奶器，必要时用散结通乳药。正确答案：对4、问答题请为剖腹产产妇制订产后三周补身计划。正确答案：1、第一周：以清除恶露、促进伤口愈合为主(1)最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤类进补，但是不可加酒。(2)猪肝有助于排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。(3)甜点也可以帮助排除恶露。(4)子宫收缩不佳
2、的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。(5)鱼、维生素C有助伤口愈合。(6)药膳食补可选用黄黄、枸杞、红枣等。2、第二周：以防治腰酸背痛为主食物部分与第一周相同，药膳部分则改用杜仲。3、第三周：开始进补(1)膳食可开始使用酒作辅料。(2)食物部分与第一周相同，可以增加一些热量，如食用鸡肉、排骨、猪蹄等。(3)口渴时，可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。(4)药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材。5、单选无特殊情况时，剖宫产术后O小时内可拔出导尿管。A、12B、24C、48D、72正确答案：B6、判断题产后第一周，是为产妇开胃的关键，好的食欲可促进乳汁的分泌。正确答案：对7、单选关于
3、剖宫产术后的护理，下列哪项是错误的？OA、观察子宫复旧情况，定时按摩子宫B、保持外阴清洁，每天用1.2000新洁尔灭溶液擦洗2次C、初次哺乳必须清洗乳房D、术后6小时给产妇喝牛奶补充营养正确答案：D8、多选判断母乳充足的标准有OA、有咕噜的吞咽声音B、尿片每天换6个左右，2-4次黄色软便C、一天喂奶10次D、睡不踏实正确答案：A,B9、判断题分娩后应马上佩带收腹带。正确答案：错10、单选对于孕妇饮食，下列哪种食品或饮料不属于禁忌的范围（）A、浓茶B、酸菜C、粗粮D、可乐正确答案：CIK单选产妇身体清洁在适宜的温度下可选择OA、盆浴B、淋浴C、擦澡D、最好不洗澡正确答案：B12、多选下列对乳房护
4、理的注意事项正确的有OA、清洁，热敷和按摩乳房以月嫂为主进行，也可月嫂在旁做准备、辅助和指导工作，以产妇为主进行B、有乳头凹陷者，应特别注意乳头的清洁。C、如果乳头发炎、乳腺发炎、乳房手术者则不能进行乳房护理D、切忌用肥皂或酒精之类刺激较大的清洁物品，以免引起局部皮肤干燥、皴裂正确答案：A,B,C,D13、单选孕妇分娩后当天最重要的任务是，OA、饮姜醋汤B、洗热水澡C、充分的休息D、大吃一餐正确答案：C14、判断题产后产妇要每天争取10小时的睡眠时间，睡时要采取侧卧位，利于子宫复元。正确答案：对15、判断题准妈妈应在临产前开始做乳头准备正确答案：错16、多选产妇房间的注意事项。OoA、每天都要
5、打扫B、每天都应该开窗通风C、不可以开空调.D、不要吸烟.E、任何亲戚朋友都可以进产妇的房间.正确答案：A,B,D17、单症与妇泊怀孕初期对营养的需求量与怀孕前相比OA、基本相同或稍有增加B、高纤维、高蛋白C、多脂肪、耐饥饿D、易消化、少油腻、味清淡正确答案：D18、单选产妇为保持产后大便通畅，在饮食方面应注意补充OoA、糖分B、脂肪C、蔬菜和水果D、辣椒正确答案：C19、单选哺乳期限最佳期的避孕方法是OA、口服避孕药B、打避孕针C、体外排精D、工具避孕或上节孕环正确答案：D20、判断题产后第一天如果妈妈身体虚弱或伤口疼，可以采取侧卧位喂奶。正确答案：对21、问答题简述高龄产妇护理应注意哪些问
6、题？正确答案：一、产后42天都要静养高龄孕妇产后要注意静养，不仅是刚生产完头几天要静养，在整个产褥期（产后42天）都要在安静、空气流通的环境中静养，不宜过早负重及操持家务。高龄产妇中有60%都是剖腹产，手术后的第一天一定要卧床休息。在手术6小时后，应该多翻身，这样可以促进淤血的下排，同时减少感染，防止发生盆腔静脉血栓炎和下肢静脉血栓炎。产妇刚分娩之后，体内的凝血因子一般会增加，以促进子宫收缩和恢复，也能起到止血的作用。但如果总是躺着不动，容易引起血流缓慢，会导致血栓形成，从而造成下肢坏死和盆腔供血障碍。在手术24小时后，产妇可下床活动，在48小时后，孕妇还可以走得更多一些。这样可促进肠蠕动，减
7、少肠粘连、便秘及尿潴留的发生。慢走的时间，要根据产妇的身体状况来进行调整。二、谨防慢性咳嗽和便秘对于顺产的高龄产妇来说，一旦出现慢性咳嗽和便秘，一定要及时治疗。原因在于产后盆腔韧带松弛、盆底肌肉受伤，咳嗽时用力，会造成子宫托垂、膀胱膨出及直肠膨出，严重时甚至会小便失禁，也不利于盆底肌肉的恢复。比较好的办法是坚持做保健操，包括吸气、屏气、缩肛运动。孕妇孕期体液都会增加，产后部分体液会随着大小便及汗液排出，这时应勤加擦洗。另外，产妇产后出汗较多，易感染病毒及细菌，不仅可淋浴，还应勤洗澡，勤换衣服，勤通风。但高龄孕妇产后体质较弱，抵抗力差，洗浴通风的同时要谨防感冒。三、产后宜温补，不宜大补高龄孕妇产
8、后都很虚弱，一定要吃些补血的食物，但不能吃红参等大补之物，以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补食品。此外，要补充蛋白质。蛋白质可以促进伤口愈合，牛奶、鸡蛋海鲜等动物蛋白和黄豆等植物蛋白都应该多吃。对于所孕新生儿较大的产妇，由于子宫增大压迫下肢静脉，容易引起痔疮，所以还应多吃水果和蔬菜。总体说来，产妇的饮食清淡可口、易于消化吸收，且富有营养及足够的热量和水分。四、年龄越大越易产后抑郁从临床上来看，孕妇年龄越大，产后抑郁症的发病率越高，这可能与产后体内激素变化有关。从很多病例来看，很多产后抑郁症在产前就已有先兆，如常常莫名哭泣、情绪低落等，这时家人一定要多加安慰，安抚孕妇情绪。五、乳房的护理
9、研究表明，高龄产妇比适龄产妇产后患上乳房疾病的几率高3倍。因此，乳房保健对高龄产妇来说尤其重要。（一）选择合适的胸罩（1）选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。（2）肩带不宜太松或太紧，其材料应有一定的弹性。（3）乳罩凸出部分间距适中，不可距离过大或过小。（4）选择纯棉的材料。（5）保证胸罩的干净卫生，洗完以后要把内面暴露在太阳底下晒干。（二）乳头、乳晕部位也要清洁每次喂奶以前，要把乳头洗干净。另外，要注意正确哺乳，防止乳汁积蓄。（三）不要强力挤压乳房（1）睡姿要正确。产后女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。（2）夫妻同房时，应尽量
10、避免男方用力挤压乳房，否则会成内部疾患。（四）不要过度节食或禁食高龄产妇极需营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，以使身体各部分储存的脂肪增加。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。（五）定期体检产前要进行体检确定乳房，尤其是乳头的情况，如果有乳头凹陷等问题要及时在医生的指导下进行处理。产后如果出现乳房红肿、疼痛等情况也要及时就医，以防因乳腺炎影响哺乳。另外，每月要进行一次乳房自查，每年要到医院用仪器对乳房进行一次检查，这对乳腺疾病，包括乳腺癌等的早发现、早治疗很有好处。22、问答题剖腹产后产妇吃什么比较好？正确答案：剖腹产的产妇对营养的要求比正常分娩的产
11、妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段，对身体造成较大的伤害。因此，剖腹产的产妇在产后恢复会比正常分娩者慢些。剖腹产后因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠蠕动缓慢，易有便秘倾向。产妇在术后12小时，可以喝一点开水，刺激肠蠕动，排气后才可进食，刚开始进食的时候，应选择流质食物，然后由软质食物逐渐过渡到固体食物。在手术后，可让产妇先喝点萝卜汤，帮助因麻醉而减缓蠕动的胃肠道保持正常运作功能，以肠道排气作为可以开始进食的标志。萝卜汤的做法原料：萝卜500克、筒子骨400克、盐1克、姜2克。做法：1将萝卜去外皮，切成块；筒子骨洗净剁碎后放入开水中汆去血水，姜切成片。2将上述材料先放入锅内过
12、熟后，倒入煲锅中。先用大火煮半小时，后转文火慢熬1小时。1用：萝卜汤具有增强肠胃蠕动，促进排气、减少腹胀并使大小便通畅的作用。注意：只喝汤。术后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主，分68次进食。在术后第2天，可吃些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹，烂面、烂饭等，每天吃45次，保证摄入量充足。术后第3天就可以吃普通饮食了，注意补充优质蛋白质，各种维生素和微量元素，可选用主食350400克、牛奶250500毫升，肉类150200克、鸡蛋23个、蔬菜和水果5001000克、植物油30克左右，这样就能有效保证乳母和新生儿的营养充足了。23、单选产妇月子中，不
13、能OOA、洗澡B、洗头C、刷牙D、吹风正确答案：D24、多选造成孕妇妊娠高血压综合症或引起下肢水肿，是孕妇犯了以下哪些禁忌OA、喝了汽水B、经常食咸菜C、每顿饭均吃咸鱼D、喝了咖啡正确答案：B,C25、问答题月子里的营养食物有哪些？正确答案：一般而言，凡含有营养的食物，月子里均可食用，如各种肉食、鱼类、蛋类、蔬菜、水果、豆制品等。具体而言，下面一些食物不应缺少：1鸡蛋鸡蛋中蛋白质及铁含量较高，并含有许多其他营养素，且容易被人体吸收，还无明显的“滞胃”作用，对于产妇身体康复及乳汁的分泌很有好处。鸡蛋的做法可采用多种形式，如蒸蛋、水煮蛋等，每日以3个为宜。一次吃得太多胃肠吸收不全，对身体也无补益。
14、2 .营养汤鸡汤味道鲜美，能促进食欲、增加乳汁分泌。且有利于产妇身体康复。鸡汤也可以与猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤、牛肉汤等轮换食用。3 .红糖红糖含铁量比白糖高13倍。产妇产后失血较多，吃红糖可以促进生血。红糖性温，有活血作用，能促进产后淤血排出及子宫恢复。4 .新鲜水果新鲜水果色鲜味美，能促进食欲，还具有助消化、助排泄作用。5 .米粥稀饭或小米粥除含多种营养成分外，还含较高的纤维素，有利排便。米粥质烂，并含有较多水分，有利于消化、吸收。6 .挂面挂面营养较全面，在汤中加入鸡蛋，食用方便，富有营养且易消化。7 .蔬菜蔬菜含有多种维生素，产妇尤其要多食绿叶蔬菜。西芹纤维丰富，多吃可预防产妇便秘。红萝
15、含丰富的维生素A、B、C,是产妇的最佳菜肴。莲藕排骨汤可治疗贫血，且莲藕具有缓和神经紧张的作用。8 .生姜在分娩后的第一周，熬红枣汤要加两片生姜，帮助子宫内恶露的排泄，冬天可以抵御寒气、夏天还可以预防中暑。生姜有促进血液的循环、提神、健脑的作用。9 .黑豆黑豆含有丰富的植物性蛋白及维生素A、B、C,对脚气、浮肿，腹部和身体肌肉松弛也有改善功效。10 .芝麻芝麻含钙高，多吃可预防产后钙质流失及便秘。11 .花生花生能养血、止血，可治疗贫血症，具有滋养作用。可做成花生粥食用。12 .猪心、猪腰、猪肝猪心有强化心脏的功能；猪腰有强化肾脏、促进体内新陈代谢、恢复子宫机能，治疗腰酸背痛等功效；猪肝适合在早晨和中午食用。13 .海参海参不含胆固醇，蛋白质含量高.适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿者食用。14 .糯米糯米性味甘平，补中益气。15 .牛奶产妇一般每天至少应喝500毫升牛奶。16 .山楂山楂可促进子宫收缩，加速子宫的
