水平二武术单元.docx

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1、附件一水平二“武术步型+手法组合与游戏”单元一、教材分析武术步型、手型等基本动作在水平一阶段已经学习,本单元通过两个及以上步型、手法动作组合练习,让学生感知、体验武术组合动作的特点,提高武术基本动作的衔接水平、动作的速度与连贯性,进而发展学生上下肢力量、灵敏性、柔韧性等体能。二、教学设计思路本单元共安排4课时,其中技术维度1课时,采取逐步递进的教学方式,让学生逐步感知、体验武术动作组合的特点,体能维度2课时,运用维度1课时,以“基本步型、手法动作组合”为技术线进行练习方法、运用方法的设计,通过多种形式的武术游戏及组合练习,让学生学会武术基本动作组合的练习方法,加强武术组合动作的运用能力,进而提

2、高武术基本动作的稳定性、协调性、连贯及速度、力量。三、单元教学计划单元教学目标1 .能说出2种以上由2-5个基本手型、手法等基本动作组成的组合动作的名称2 .在多种武术游戏与练习中,能做出3个以上由2-5个步型、手法等基本动作组成的组合动作,如左右冲拳、左右推掌、弹踢冲拳、马步横打、蹬踢推掌、马步变弓步冲拳等动作组合。学会3种以上发展体能课的方法,提高柔韧性、灵敏性、上下肢协调能力等体能。3 .遵守规则,善于动脑,互相合作,具有初步的武术礼仪习惯.序号教学内容教学目标教学重点难点教学策略1武术步型+手法组合的动作方法1 .学生通过本次课的学练,能说出武术步型+手法组合的动作方法。2 .通过多种

3、手型和步型组合动作的练习,让学生掌握2种以上的组合动作方法,如:弓步推掌冲拳、推掌冲拳-摆掌勾手,并能很好的完成动作。同时发展学生的灵敏素质和协调性。3 .学生在积极参与过程中,体验成功带来的乐趣,同时培养学生自主创新精神。正确掌握三种基本手型和步型的组合动作1 .左冲拳右推掌、右弓步转马步。2 .马步推掌冲拳、推掌冲拳一摆掌勾手、弓步冲拳一马步推掌。3 .“照镜子”游戏。2武术步型+手法组合的练习方法11 .能说出在练习中步型+手法组合动作及游戏名称,知道练习方法。2 .在各种练习中完成2种以上步型+手法组合的动作,手脚配合协调,发展平衡能力、上下肢协调能力。3 .遵守规则,善于合作,具有安

4、全手脚配合协调1 .“造型”游戏,原地弓步,“猜拳”游戏。2 .不同步型过障碍,弓步跨越障碍+冲拳。3 .“冰冻人”游戏。意识。3武术步型+手法组合的练习方法21 .能说出练习中步型+手型组合动作名称并知道练习方法。2 .在多种形式练习和游戏活动中能做出两种以上马步+手法的组合动作,步型手法配合协调,发展下肢爆发力和灵敏性3 .具有规则意识、安全意识步型、手法配合协调1 .原地马步跳跃,并步马步转换2 .不同步型过障碍+马步+手法3 .马步拉力赛4武术步型+手法组合的运用方法1 .能说出练习中步型+手法组合动作名称及运用方法。2 .在综合练习中,运用两种以上步型+手法组合动作,腿法、手法有力,步伐稳,发展下肢爆发力、速度和协调性3 .遵守规则具有活动安全意识腿法、手法有力,步法稳1 .有节奏地冲拳、推掌,弓步、马步、并步转换。2 .并步抱拳,弓步推掌弹腿冲拳,马步架打。3 .自编套路展示

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