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1、乌龟爬爬爬（手膝着地倒退爬23米）小班健康（体育）活动目标 体验与同伴一起模仿小乌龟倒退爬行的乐趣。 学习手膝着地倒退爬行。 尝试倒退爬行2-3米，发展动作的协调性。活动准备 经验准备：幼儿能熟练的手膝着地向前爬行。 环境准备：户外或室内平坦的场地，将若干地垫平铺在一起，铺成三列，作为爬行路线。（附游戏示意图） 材料准备：地垫若干。活动过程 热身运动播放热身音乐，带领幼儿展开热身运动。小朋友们，在玩游戏之前我们先跟着音乐一起来活动一下身体吧！活动建议：教师可以选择幼儿熟悉的热身方式，本活动主要锻炼幼儿垫上手膝着地倒退和行的能力，筑点带领幼儿活动头部、手腕、脚腕、膝盖等那位.动作练习1.引入情境
2、，回顾手膝着地爬行的要领。 你们还记得乌龟是怎么爬的吗？这里有块很大的草地，我们一起上去爬一爬吧。 想想我们之前是怎么爬的？ 你觉得谁爬得最像乌龟？小结：要想爬得更像乌龟，要先将双手和膝盖着地，眼睛看着前方，同时抬起一边的手和膝盖，向前移动一小步，另一边的手和膝盖接着跟上，一步一步交替小手和小脚向前移动。活动建议：教师可加入幼儿同在地型上自由爬行，边爬边与幼儿回顾手膝着地爬的动作要领。2 .尝试学习手膝着地倒退爬行。1）鼓励幼儿探索倒退爬行的方法。 乌龟除了正着向前爬，还能倒着向后爬呢。倒着爬要怎么爬？请你们来试一试吧。2）教师演示倒退爬行的方法。 有的小朋友即使是倒着向后爬，也爬得又快又稳，
3、你是怎么做到的？ 老师也来试一试，小朋友们仔细看看老师是怎么爬的。小结：和向前爬一样，我们先用双手和双膝着地。同时抬起一边的手和膝盖，然后向后滑动一小步，另一边的手和膝盖接着跟上，像这样一步一步交替手脚向后移动。3 .组织幼儿练习倒退爬行。起再来试一试吧。向后爬的时候记得要小心哦，不要被其他的小乌龟撞倒啦。活动建议：在幼儿练习的过程中，教师需观察幼儿的爬行动作，并对肢体不协调的幼儿进行指导。分组游戏1.将幼儿分为三队。2.教师介绍游戏玩法。1）各队的第一名幼儿带头先从起点出发向后爬。2）待第一名幼儿爬过第一块地垫后，各队第二名幼儿再出发，依此类推。3）爬完全程的幼儿可回到起点，继续加入爬行队伍。活动建议：若有需要，教师可在全体幼儿爬完轮后，调整地垫路线，将直线变成曲线，逐步加大爬行难度。3.组织幼儿游戏。小乌龟们，让我们一起在草地上快乐地向后爬一爬吧！放松运动播放放松音乐，带领幼儿进行放松运动。现在我们一起来放松一下身体。捏捏左手，捏捏右手；拍拍大腿，拍拍小腿；伸伸懒腰,往下弯腰。
