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1、KD1.体育与健康课程跨越式跳高单元教学计划学校：XX学校年级：六年级班级1.8班任课教师学习目标1 .运动能力：复习巩固跨越式跳高技术动作，在连贯的助跑起跳中提升跨越式跳高技术水平。2 .健康行为：通过自己的努力让跨越式跳高技术动作变得更为合理，同时随时关注跳高场地的安全。3 .体育品德：理解规则，遵守规则和练习秩序，勇于挑战自己，突破自己，在练习中学会保护自己和他人。主教学内容基本知识：1.助跑角度的确定与助跑步数丈量的方法。2.跳高项目裁判员知识的普及。基本运动技能：复习巩固跨越式跳高技术动作。技战术运用：在各种高度的挑战中学会去调整自己的技术动作。专项体能与一般体能：跳的各类练习。组织
2、与执裁：集体学练徒手动作、分小组练习、优生示篦与教师讲解相结合；结合班级比赛与校田径运动会检验裁判知识的掌握。展示与比赛：个人展示、分小组比赛跳过一定高度、班级跳高比赛。观赏与评价：小组互评、教师点评、学生示范后师生共评。教学重点难点学生学习的重难点：复习巩固和提升跨越式跳高技术动作，并能做到良好的落地缓冲。教学内容的重难点：助跑有节奏，助跑起跳动作连贯协调，按动腿上摆积极，落地缓冲到位。教学组织的重难点：确立好小组长，以小组为单位进行跳高场地的布置和分组练习，同时保障练习的安全。教学方法的重难点：教师示范讲解，明确好小组长职责，小姐长指挥练习，教师随时关注场的安全。课次学习目标主要教学内容教
3、学组织与方法11 .运动技能：通过复习单、双脚跳跃动作技术提升跳跃能力，并能连贯完成助跑摸商练习，使速度、柔初、力量等身体素质得到发展。2 .健康行为：积极参与各种游戏挑战学练活动中，并能控制自己的情绪，有一定安全运动意识。3 .体育品德：遵守游戏及练习规则，养成互帮互助、坚持不懈、勇于进取的品质。1 .开始与准备部分(1) 800100O米慢跑热身。(2)徒手准备活动。(3)专项身体素质练习：石头、剪刀、布2 .基本部分(1)单、双脚练习(2)小姐接力赛(3)游戏：助跑摸高3 .结束部分(1)放松拉伸(坐位体前屈与左右腿交替拉伸)(2)总结点评本课学习效果1 .问题导入，激发兴趣2 .自主体
4、验，合作探究3 .游戏竞奏，综合提高4 .巡回指导，点播提升21,运动技能：通过回顾跨越式跳高的动作技术提升跳跃能力，并能说由跨越式跳高的动作术语，使协调、力量等身体素质得到发展。健康行为：积极参与各种障碍跨越游戏学练活动中，并能控制自己的情绪，有一定安全运动意识。体育品德：遵守游戏及练习规则，养成互帮互助、坚持不懈、勇于进取的品质。开始与准备部分(1)800米慢跑热身。(2)徒手准备活动。(3)专项身体素质练习：A.你追我赶B.原地上步摆腿过线基本部分(1)跨越式跳高原地摆腿(2)小组展示(3)游戏：跨越障碍接力(4)体能练习3.结束部分(1)放松拉伸(坐位体前屈与左右腿交替拉伸)(2)总结
5、点评本课学习效果1 .问题导入，激发兴趣2 .复习体验，自主探究3 .游戏竞赛，综合提高4 .巡回指导，点播提升5 .总结评价，课后拓展31.运动技能：初步掌握5-7步助跑方法，以及绝大部分学生能做到助跑与起跳的结合。2 .健康行为：让学生界成运动中自我保护的安全意识。3 .体育品德：培养学生通过训练养成追求更高、更强的精神品质。1 .开始与准备部分(1)课堂常规(2)队列队形：立正、稍息、向左/右/后转、原地踏步-走、齐步一走、蹲下起立(3)热身运动：慢跑操场2圈(4)游戏：踩地鼠比赛2 .基本部分(1)助跑5-7步后触气球比赛(2)助跑5-7步后起跳过杆(3)体能补偿：A.收腹跳3组*15
6、B.单腿下蹲与起立3组*5C.仰卧起坐3组*40D.俯卧撑3组*103 .结束部分(1)互相拍打放松：A、腿部肌肉B、腹部肌肉(2)小结下课(3)器材收还1 .创设情境，引入课堂2 .分组比赛，能力提高3 .点评小结，交流提升4 .分组探讨，游戏激趣5 .反思总结，查漏补缺41 .运动技能：初步掌握丈量步点的方法，并熟练掌握跨越式跳高的连贯动作；2 .健康行为：通过步点丈量方法学习过程，让学生养成在探究中找到解决问题的意识与能力；3 .体育品德：进一步强化培1.开始与准备部分(1)课堂常规(2)队列队形：立正、稍息、向左/右/后转、原地踏步-走、齐步-走、蹲下起立(3)热身运动：慢跑操场2圈(
7、4)游戏：“神奇的步点”1 .示范讲解，模仿去试2 .变换方式，激发兴趣养学生通过训练养成追求更高、更强的精将品质。2.基本部分(1)助跑起跳摸气球比赛(2)分组跨越式跳高比春(3)体能补偿：A.收腹跳3组*15;B.单腿下蹲与起立3组*5;C.仰卧起坐3组*403.结束部分(1)拍打放松：A.腿部肌肉B.腹部肌肉(2)总结评价(3)器材收还3 .小组比赛，挑战提高4 .游戏组合，综合提升5 .评价总结，进步升华51 ,运动技能：初步掌握跨越式跳高的连贯动作，为成套动作打基础。2 .健康行为：通过学习跨越式跳高，提高学生跑跳结合的能力，从而增强学生的运动能力。3 .体育品德：让学生在练习中体会
8、成就感，喜悦感,满足感，培养学生养成体育锻炼良好习惯。1 .开始与准备部分(1)热身游戏：单脚抱团(跟着音乐)(2)热身操(3)身体素质练习(4)拉伸大腿切带2 .基本部分(1) 3人一组连贯动作练习(2)分组讨论连贯动作中存在的问题(3)教师汇总分析纠错(4)六人一组讨论练习(5)教师请优生展示并强调易错环节(6)跨越障碍游戏3 .每柬部分(1)集合整队(2)放松拉伸(随乐)(3)小结，并布置课后练习作业(4)下课，师生再见，收还器材1 .设问答疑，回顾理解2 .示范讲解，模仿提高3 .变换方式，激发兴趣4 .同伴练习，互助提高5 .小组学练，合作进步6 .游戏竞赛，综合提高7 .评价总结，
9、进步升华61 .运动技能：掌握单脚起跳，双脚依次过杆的动作要领。2 .健康行为：通过学习跨越式跳高，提高身体的柔初性和灵敏性，彩成像炼的好习Ito3 .体育品德：.让学生学会合作，在合作中学会交流，在学习中体验快乐，培养学生团结互助的集体主义精神。1 .开始与准备部分(1)游戏：“排山倒海”(2)徒手操(3)身体素质练习2 .基本部分(1)分为8组依次出发复习助跑与起跳结合动作(2)讲解示范跨越式跳高成套动作(3)尝试不同角度助跑3步起跳跨越横杆练习(4)集中讲解助跑角度选择在30-60之间的好处(5)助跑角度一致5步助跑起跳跨越横杆练习1 .创设情境，引入课题2 .示范讲解，形象模仿3 .变
10、换方式，激发兴趣4 .小组学练，合作进步5 .巡回指导，点拨提升(6)长距离助跑跨越横杆练习(7)体能补偿练习3.结束部分(1)集合整队(2)放松拉伸(随乐)(3)小结，井布，课后练习作业(4)下课，师生再见，收还器材6.游戏竞赛，综合提高71,运动技能：进一步改进起跳技术，并通过探索有效的助跑方式，越过90Cm(男)、80cm(女)的横杆；增强弹跳力，提升脚踝刚性；能够在游戏、比赛中合理实畿所学技术动作2 .健康行为：在练习中建立正确地微炼意识，培养像炼习惯，并学会合理调控学习情绪3 .体育品德：在练习中学会与同伴互相交流、鼓励,培养合作能力1.开始与准备部分(1)队列队册：(2)徒手操准备
11、活动书数节：(3)一分钟跳绳2.基本部分(1) “跃龙门”技能挑战游戏(2) “跳跳虎”(3)体能补偿练习：A.弓步抬腿跳12次X2组B.高抬腿12秒X4组C.左右横跳12次X2组D.提携站立一分钟X2组3.结束部分(1)集合整队(2)跟随音乐，进行肌肉放松(3)小结，并布置课后练习作业1 .示范讲解，模仿娶试2 .变换方式，激发兴趣3 .同伴练习，互助提高4 .小组比赛，挑战提高5 .巡回指导，点拨提升6 .游戏组合，综合提升7 .评价总结，进步升81 .运动技能：通过助跑和双腿有效的登摆，越过100CIll(男)、90cm(女)的横杆；增强下肢力量，提升爆发力、协调性：能够在游戏、比赛中合
12、理实戏所学技术动作2 .健康行为：在练习中建立正确地蛾炼意识，培养嫩炼习惯，并学会合理调控学习情绪3 .体育品德：在练习中学会与同伴互相交流、鼓励，培养合作能力1.开始与准备部分(1)队列队彩(2)准备活动(3)一分钟跳绳2 .基本部分(1)跨跳皮筋(2)全组竞锋(3)体能补偿练习3 .结束部分(1)静态拉伸：肩胛伸展、上背部伸展、背阔肌伸展、鹏大肌伸展、益胫束伸展、股四头肌伸展、腿后肌群伸展(2)小结，并布置课后练习作业(3)下课，师生再见，收还器材1 .创设情境，引入课题2 .示范讲解，形象模仿3 .变换方式，激发兴趣4 .小组学练，合作进步5 .同伴练习，互助提高6 .巡回指导，点拨提升
13、7 .游戏竞赛，综合提商8 .评价总结，进步升华91 .运动技能：掌握跨越式跳高落地的方法，能说出跨越式跳商落地时的动作要领。增强学生对身体屈伸的极念，能够在游戏、比赛中合理实戏所学技术动作。2 .健康行为：学生的运动能力有一定提升，能尝试在比界应用相关技术，使学生养成自觉主动参与俄炼的习惯。3 .体育品德：在练习中培养学生勇敢、顽强和相互帮助的意志品质。1 .开始与准备部分(1)队列队形(2)准备活动(3)跳绳300个2 .基本部分(1)刺桐野猪挑战赛(2)勇敢打地鼠(3)体能补偿练习3 .集束部分(1)放松拉伸(随乐)(2)小结，并布置课后练习作业(3)下课，师生再见，收还器材1.创设情境
14、，引入课题8 .示范讲解，形象模仿9 .变换方式，激发兴趣10 .小组学练，合作进步11 .巡回指导，点拨提升12 .游戏竞赛，综合提高7.评价总结，进步升101,运动技能：丰富学生助跑与起跳的经验与能力更加合理的用力，完再过杆技术，越过更高的横杆。提高跳跃技能，能够在游戏、比赛中合理实践所学技术动作。2 .健康行为：在练习中基本掌握跑跳衔接，培养观察力，目测力和时空感。3 .体育品德：在练习中进一步提高学生的竞争意识，敢于挑战高难度的精神。1.开始与准备部分(1)队列队影(2)准备活动(3)一分钟跳绳2 .基本部分(1)正中无心(2)勇闯火线(3)体能补偿练习3 .蚌束部分(1)放松拉伸(随乐)(2)小结，并布，课后练习作业(3)下课，师生再见，收还器材1 .示范讲解，模仿妻试2 .变换方式，激发兴趣3 .同伴练习，互助提高4 .小组比赛，挑战自我5 .巡回指导，点拨提升6 .游戏组合，综合提升7 .评价总结，进步升华111 .运动技能：知道跳高比赛判定名次与竞赛规则，能判断运动员跳高动作是否犯规，明白各个裁判员的岗位职责与职能，学会如何参与跳商比赛。2 .俄康行为：知道如何合理的布置跳高比赛场地，知道在活动中要
