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1、基于因材施教理念的啦啦操训练策略以少年乙组规定花球啦啦操的难度训练为例摘要:聿啦操训练过程中面对的学生拥有不同的身体条件,新课程标准明确提出在教学过程中要求以学生为立体,以学生发展为中心,高度史视学生的发展需要,关注个体是异,针对不同运动基础和兴趣爱好的学生因材施教.保证每一位学生受益,促进学生不断进步与发展。训练过程中运用“差异教学”,符合因材施教的教育理念,根据学生不同的特点,选挣合理的教学手段,帮助学生改正错误动作达到提高训练成绩的目的。关检词:难度动作因材施教核心力量提高能力因材施教是指在集体教学中立足于学生的个性差界,满足每位学生的学习需要,使学生在原有基础上得到充分发展的教学方法。
2、美国的教自学家汤姆森在多元能力课常中的差异教学中强调因材施教的核心思想就是将学生个别差异视为教学的组成耍素,教学是从学生不同的准备水平、兴趣和风格为出发点来设计差异化的教学内容、过程与结果,最终促进所有学生在原有基础上得到应有的发展。啦啦操是项具仃较强表演性的集体项目。从起源发展至今,从简单的集体动作,到如今各种层次与难度,啦啦操项目的运动水平要求越来越高,在“一校一品”的大背景下,啦啦悚也成为了最具校园特色文化的体育文化之一。啦啦操作为集体项目,众多啦啦队员作为主体部分,相互之间的能力也存在差距。因此在集体训练过程中,不仅耍密切关注学生的共性更要注意学生的个性差异,有效的将学生的共性和个性辩
3、证地统起来。如何让将学生的共性和个性统起来,今天以少年乙组琲度动作训练为例,研究如何针对不同学生进行因材施教。教科书式的标准动作只存在于理想中,面对的学生所做的动作中会出现的共同错误要事先判断提前预防,针对个体要在练习过程中及时调整训练方法,改正了错误动作就能提高成绩,反之则会停滞不前甚至不断退步,得不偿失。因此如何帮助学生改正动作、提高成绩十分关钺.经过观察,在啦啦操训练中发现学生普遍存在以下几种错误:1.身体过于舒展,未体现啦啦操“锁肩”的控制力2.踢腿、跳起等动作没有绷脚背3.屈体分腿跳胧腹力量不够.没有及时收腹4.C跳没有充分腌起,并腿不及时5.持球手压腕6.脚趾抓地力不够,单足搬腿平
4、衡不稳7.雉足转体重心没有向上8.转体与平转时手臂成短T但是肘关节下掉9.按腿平衡部分同学落地艇膝靛弯曲10.前滚翻低头含胸不充分。由于参加训练的学生拥有不同的身体素质和身体条件,每个学生在学习成套动作过程中都有以上一点或几点错误,教师在训练过程中应该包容和接纳不同学生的不同错误,学生之间本身具有差异性是一种合理存在,因此这就要求教师在制定训练计划时不能干篇一律,而要根据学生的实际情况合理的制定训练手段,帮助学生改正错误动作,逐步提而训练成绩,结合以上啕啦操难度学习中学生出现的错误动作,采用合理的对策进行分析改正。一、立足因材施教制定训练方法训练时间久了会发现最直观的动作检验方法就是看。看上去
5、舒服的动作往往是正确的,看上去别扭的动作肯定是存在一定问题的,而刚来参加训练的学生动作尤其僵硬难看,整个训练过程就是不断发现问题不断解决问题的过程,冗长而繁虬,一个难度动作加之学生的自身理解和时间的推移而演变出的诸多问题证明不仅要关注学生个体差异也要关注学生个体内差异。难度动作作为啦电操成套的重要组成部分,完成顺利能给整个成套加分不少,也更能充分体现支队伍的能力。如何提高学生完成难度动作的能力是每一个教师关注重点。根据学生的差异及训练情况教师要制定适合学生自身的训练计划。针对以上成套难度中学生经常出现的错误动作,教和设计有针对性的训练方法帮助提升训练水平,方法如下:1 .针对手臂控制力不够问题
6、:1)加强32手位练习(2)手腕绑小沙包进行负重训练(3)一拍一动反复进行定位控制练习。2 .针对胧腹力量弱的问题:(1)加强腰腹训练,腹背两头起(2)利用瑜伽球进行腹部平衡控制训练(3)训练过程中强调沉用收腹立腰。(4)核心素质组合练习3 .针对绷脚背问腿:(1)携本步法分组跳(2)坐地上压脚背组合(3)绷脚背弹踢训练4 .搬腿摇晃:(1)纵义练习(2)压完叉后反发踢腿开胡带练习(3)两人-组,互相压腿4)上一步脚趾扒地练习5 .立转不稳定:(1拉一条标志线,肘关节必须高于线(2)先单周平转,再两周(3)留头甩头训练(4)吸般转体一周6 .前滚翻滚不正:(1)教师给一个推力(2含胸不够可以让
7、学生下巴夹纸条(3)滚翻借助垫子先从高处向低处翻“这些训练方法中小部分是重复的,是由于同一个训练方法要求的恻重点不样,能帮助修正不同的错误动作。教帅制订的训练计划要以尊重学生的个体差异为基础突出练习手段多样化,个错误动作要有相应的多个辅助练习供学生轮流练习,加强记忆,最终达到修正动作提高成绩的目的。二、立足因材施教提高心理索质心理素质在运动中可以直接支配思想和行动,决定运动成绩。良好的心理素质可以使运动员在比赛过程中抛开一切杂念,满怀信心的去完成比赛并取得满意的成绩。首先教师对每个学生耍进行心理分析,明确每个学生的心理特点,然后,立足学生的心理差异,制定出啦啦操训练中的心理辅H策略:1 .教练
8、员在平时的训练中,多表扬少批评,对运动员多加以鼓励和肯定,看到他们每个人的优点并尽室放大,帮助他们树立自信。2 .在平时的训练中注重小组合作、团队活动、展示评价等,让孩子们明白团队的盘要性以及对自己有一个较为清晰的定位。要善于学习和总结,多学习理论和实践知识,学习他人长处,取长补短,争取自己更大的进步。3 .为孩子们创造更多展示自己的机会,如班级活动、校园文化节和不同级别的啦电操比赛等,让他们多经历多学习,练胆量,每次的展示都是对他们心理建设的挑故。学会在不同的环境和状态下,尽快的调节.好自己的情绪,争取取得最好的成绩。三、立足因材施教提升整体水平学生本身的体质和素质不同决定他们之间先天存在差
9、异,加之学生在练习过程中对同一个问题理解的展次和角度不同,也往往会在结果中体现出差异性,导致在训练的中期出现两极分化的现象。该现象如若不及时调控往往会造成学生怀疑自己甚至丧失训练的信心,这不利于学生身心健康,也不利于整个队的水平提升。差异教学要求区别对待学生的错误,灵活运用训练方法都助加强学生的薄弱环节。例如:在训练中期加以测试,小Z同学纵叉从大高峰变成笔直一条纹,而同样水平进队训练的小B同学似乎仍在原地踏步,小B同学情绪上肯定会有波动,是不是自己天生硬压不下去?是不是自己不适合连成脸操?此刻教师要及时帮助学生分析,指出该现象是正常现象,在把握大方向的同时只要多注意细节,改正不足之处,体会正确
10、的训练方法能够少走弯路稳步提高能力。而相对的并不是说小Z同学韧带好了成真动作就完美了,教师应该趁热打铁分析下阶段训练应该注意的问题,帮助小Z成绩更上一层楼。啦啦操队整体水平的提升一定是建立在每个队员个人水平提的基础之上,而每个队m的成绩提升与教师设计有针对性的训练手段有美,对症下药才能药到病除。从以上分析得出差异教学的重要性。因材施教强调满足不同学生的学习需要,但并不是消极适应。从个体情况出发,引导学生学会学习,转变教册自身观念,给予学生均等的学习机会,将学生的差异作为潜能挖掘,建构面向全体注意差异的教学方法策略体系。差异教学的最终H的就是帮助学生在原有的基础上尽可能的完善自身,并不是指让所有
11、训练的学生达到一样的水平.美国学者戴安赫克斯在差异教学使每个学生获得成功一书中极力强调“实施差异教学意指教师应改变教学的速度、水平或者类型,以适应学习者的需要、学习内容或学习兴趣”。差异教学不但能兼顾整体和个别,实现两者的有机统一,体现因材施教的教学原则,更应体现出以学生发展为中心的教学目标,突出以学生为主体的教学目标。参考文At:小学花球啦啦操体能训练策略1战向新,李晓峰,小学花球啦啦操体能词练策喀J中国学校体育.2021t40(11)2董梓祐,孙嘉择,刘安玳.基于学生主体视角的啦啦操训练会略探析J.文体用品与科技.2016(06)3王彩红,常白云.中小学啦啦操课程开发与实施探究J文体用品与科技.2018(23)4PaulGamble.集体性项目的体能训练高水平竞技运动的专项身体准备M.北京:北京体育大学出版社.2018(7):41