高强度训练承诺书.docx

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高强度训练承诺书我自愿在XX时间段接受高强度训练,我深知本次高强度训练的风险性,我会在训练期间对训练场地以及自身安全负责。1、自愿承担高强度训练带来的全部风险,包括自我人身安全、他人安全、用电安全、防火安全、场地安全、器械安全等。2、每次进入训练房,至少带有两人及以上的人员(禁止带非体育学院学生进行危险动作练习),自己坚决不练习危险动作危及自身和他人安全。3、我能做到节约用电,不开空调或少开空调,使用场地灯源打开,不使用灯源关闭。避免全开灯、全开空调的浪费情况出现。4、我会及时还原器械,带走场地内的垃圾(自带和原有可见垃圾)。无论场地原来什么情况,我有义务还原器械和保证场地卫生。5、我会在离开前,检查四个门窗落锁情况,特别注意防火门的使用。我会遵守以上要求,并承诺在此高强度训练期间,如果出现意外伤害事故与帮助我训练的老师没有任何责任,是我主动要求老师协助我训练,并全部承担高强度运动可能带来的风险。承若人:日期:

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