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1、枇杷选购一、如何挑选枇杷1 .看外形:果实外形要匀称。一些畸形的枇杷可能发育不良,口感不太好。果型为椭球形,上面较底座略小,表面突出微鼓更佳,底座形状越接近五角星形状的,味道越是可口美味。2 .看果皮:果皮可以判断枇杷的新鲜度,新鲜的枇杷果皮金黄色,略微泛光泽,上面茸毛完整没有倒伏。颜色深浅不一,说明枇杷很有可能已变质。新鲜枇杷表皮带有绒毛,不新鲜的批杷表皮没绒毛,果肉有压痕,最新鲜的枇杷表皮如荷叶效应,不沾水。3 .注意包装方式:购买时,如果是散装的枇杷,可以杳看质量好坏并自行挑选,而整箱装的则可能有“猫腻”,如果要买整箱的,建议可以拆开包装检查是否有以次充好的情况。二、食用枇杷的好处枇杷不
2、仅味道好,其营养也相当丰富,还具有生津止渴、化痰止咳的功效是广为人知,也是大家比较喜欢的水果之一。批杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B,C.其中,特别是胡萝卜素的含量特别丰富,在水果中高居第3位。枇杷中丰富的维生素B,对保护视力、保持皮肤健康润泽,促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用。批杷也被称为“果之冠”,其所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解罟有一定的作用。此外果肉中含有少量扁桃甘,其在体内慢慢分解后可轻度抑制呼吸中枢,而起镇咳、平喘作用。三、食用枇杷注意事项枇杷虽好,也不要贪多。其中脾虚泄泻者、糖尿病患者要忌食。枇杷不易存放,购买后要尽快食用。如果一次吃不完放进冰箱,或者做成糖水冰镇枇杷都是不错的选择。还需注意枇杷果核中含有苦杏仁甘,大量误食有毒,会危害人体健康及生命。很多人吃完枇杷后,发现手指全都是黑色的,很难看也不好洗干净。原因是枇杷本身含的铁质较高,剥皮后沾在手上会和空气中的氧气发生反应从而氧化变黑。这个是正常的氧化现象,可以用茶叶水、柚广皮或者白醋擦洗试试。