奶白色鲫鱼汤食材.docx

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奶白色鲫鱼汤食材:鲫鱼、生姜、料酒调味:胡椒粉、食盐1、准备三只小鲫鱼,野生的最好,半斤重左右,大鱼一只就可以,掏空内脏,打上花刀,放几片生姜,淋入料酒去腥。2、把锅刷洗干净,开始加热,先用姜片擦拭一遍,再刷上一层植物油,放入鲫鱼,正面煎3分钟,再翻到另外一面煎3分钟,不要来回翻动,鱼身煎破会影响食欲。3、倒入开水,要没过鱼身,大火烧开转小火,放入2片生姜,小火慢炖20分钟,想放豆腐和香菇,可以提前10分钟放入锅中。20分钟关火放入胡椒粉和食盐调味,切香菜点缀技巧总结、鲫鱼在炖汤之前,鲫鱼要用油煎一煎,煎至色泽微黄,这样再炖汤就会变成奶白色,除此之外,煎一煎鱼身,还可以去掉一部分腥味,炖煮的过程中,也不会散掉。、加水的时候,不要加凉水,一定要加开水,油脂与沸水接触,在翻滚的过程中,而与水发生了乳化反应。、煮的时间一定要够,不能低于20分钟,如果下豆腐,可以提前10分钟放,在进行调味的时候,盐要最后放,放早了汤汁容易发黄,最后放香菜、小葱点缀。

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