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1、2024年“奔跑吧少年”全国青少年阳光体育大会篮球体验项目规则一、参加单位以各省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团为单位分组别参加，并邀请香港和澳门特别行政区青少年参加。二、活动天数、地点活动天数：3天活动地点：江西省南昌市三、体验项目（一）小学组：技巧挑战小学男子组（2012年1月1日一2014年12月31日）小学女子组（2012年1月1日一2014年12月31日）（二）初中组：技巧挑战（定点投篮）初中男子组（2009年1月1日一2011年12月31日）初中女子组（2009年1月1日一2011年12月31日）四、参加办法1 .中华人民共和国公民。2 .小学组：每队队员4人，男、女各2人；初中
2、组：每队队员4人，男、女各2人；小学组、初中组教练员共1人。3 .经县级以上医院出具身体健康证明。4 .参加活动的青少年由各省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团体育行政部门统一办理人身意外伤害保险。5 .参加人员需持本人二代身份证报名和参与。五、活动办法（一）项目分类项目分为团体和个人。1 .团体要求：（1）参加人员上限为4个人，男、女各2人，总人数不得少于3人。成绩最好的3名队员成绩相加为本队总分。（2）项目分为两个阶段，第一阶段采用分组单循环制,第二阶段采用淘汰制。小组赛阶段，胜1场得2分，负1场得1分，因弃权告负得。分。第一阶段小组赛的每个小组前2名晋级16强。如出现球队间积分相同情况，
3、则按照中国篮协审定的最新篮球规则进行名次排列。第二阶段，小组赛晋级的16队采用交叉淘汰制，直至决出最终名次。如出现平局，则采用罚球金球制胜。2、个人项目（1）分别录取团体男子、女子排名前16名的青少年参加男子组、女子组个人项目。（2）个人项目16强的活动采用单败淘汰赛，胜者晋级8强。如出现平局，则采用罚球金球制胜。（3） 8强赛采用交叉淘汰，直至决出最终名次。如出现平局，则采用罚球金球制胜。（二）挑战方法详见规则。六、报名与报到（一）报名报名方式：各省（区、市）体育行政部门负责统计参加青少年和教练员名单，并将名单电子版及加盖公章后的名单扫描件发送至CYSF202408o注意事项：请务必确保信息
4、准确，包括参加青少年照片、姓名、身份证号、省市地区。如因参加团队提交错误报名材料而导致秩序册印刷错误，由该团体承担全部责任，秩序册不更正不补印，不因此出具成绩证明。（二）报到另行通知。七、奖励（一）本次活动录取前十名，按照一等奖（20%）、二等奖（40%）、三等奖（40%）颁发获奖证书。（二）所有参加青少年均给予参与证书。八、经费各代表团往返交通等费用自理。活动期间食宿、交通等费用由大会承担。九、未尽事宜，另行通知小学组篮球技巧挑战规则一、技巧挑战环节设置防守脚步前滑步后滑步进攻情境跳步急停交叉步突破f急停背后变向加速启动急停后转身运球一行进间单手击地传球一接球行进间低手投篮（右侧）一行进间低
5、手投篮（左侧）一跨步急停顺步突破（右手）T反胯下拉回f（g腾下加速启动一反手上篮一篮二、技巧挑战路线图三、技巧挑战点位图四、技巧挑战流程参与者站在A点后，右脚在前进行前滑步至B点（手触摸标志桶），变成左脚在前进行前滑步至C点（手触摸标志桶）。迅速跑到D点（手触摸标志桶），完成右脚在前的后滑步至B点（左脚至标志桶位置），变成左脚在前的后滑步至E点（右脚至标志桶位置）。来到F点，迅速跑到G点，做跳步急停持球，右侧交叉步突破，右手加速运球至H点做背后变向成左手运球，加速运球到I点做运球后转身，用右手运球至J点，做行进间单手（右手）击地传球穿过传球器，（如未穿过要重新进行，直到穿过为止）。迅速跑到1.
6、点拿球右手行进间低手投篮（如不进，需补进）。抢到篮板球后，左手运球绕过M点，进行左手行进间低手投篮（如不进，需补进）。迅速跑到N点之后，再加速跑到O点做跨步急停（左脚先落地）接右侧顺步突破，快速运球到P点，做右手反胯下运球，左手向后运球一次同时身体向后移动，之后进行左手胯下运球，换右手加速运球启动突破到Q点，再次重复反胯下运球和胯下运球，之后右手运球反手上篮（如不进，需补进），跑到R点做罚球两次（无补篮，计投中个数）。初中组定点投篮规则定点投篮项目八个点位得分的总和为30分。场地及点位设置如图所示。每名投篮队员必须在一分钟时间内按图中所标注的点位顺序依次完成全部八个点位的投篮，若超时，该队员的
7、投篮得分记为“0”分。队员需在点位、分别完成两次投篮，在点位、需分别完成一次投篮，在点位需完成五次罚篮。当一名队员在进行定点投篮时，他的两名同伴将负责捡球并按规定的方式为其传球。点位和的投篮须采用原地单手肩上投篮方式完成。在这两个点位上的进球若是空心入筐，则每个进球计2分;进球若是触筐或篮板，则每个进球计1分；不进球计。分。点位和的投篮必须采用跳起单手肩上投篮方式完成（女队员不限），每个进球计2分，不进球计O分。在点位、投篮的投篮方式不限，每个进球计3分。在点位的投篮方式不限，每个进球计1分。对于所有投篮，队员在跳起前或投篮出手前，他（她）的双脚或任意一脚均不得触及点位前的限制区边线、三分线、
8、罚球线和标定投篮区域的界线，若违犯此项规定，该队员在该点位的该次投篮不计得分。对于在所有点位上的投篮，投篮队员接到球后应直接完成投篮，不得做任何运球调整。投篮队员在点位进行投篮时，传球队员须在点位一侧的限制区外采用单手胸前传球为其传球；同理，当投篮队员在点位进行投篮时，传球队员应在点位一侧的限制区外用相同的方式为其传球。投篮队员在其他点位进行投篮时，传球队员必须在球篮下方的无撞人半圆内采用规定的传球方式进行传球。其中，向点位和点位的传球必须是双手反弹传球；向点位、的传球必须是双手胸前传球;向点位的传球必须是单手反弹传球。对于所有的传球，在传球离手前，传球队员的双脚或任意一脚不得超出传球区域的界线。定点投篮项目用球，男子为7号球，女子为6号球。
