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1、双手头上向前掷实心球教案教师I班级I初一11班人数，54人课次；第1次课教学内容双手头上向前据实心球卡点：杼球动作和投扔;前的身体姿势难点：上下肢的用力协调教学目标1、认知目标：建立完整的投掷实心t技术动作2、技能目标：培养学生投掷实心球I3、情感目标：通过教学活动,培养乡学会竞争，互帮互学及社会适应能力求技术动作太轨和动作概念，形成正确的投掷实心球KJ兴也，提高学生投掷实心球的技能，Z生组织性、纪律性,培养学生枳极参与.学会合作.r.深的结尚教学内容教学活动方式与组织措族次数时间开始热身部分12分钟一、课堂常规二.热身活动1、游戏：传送炮弹方法：全班分成六路洪队，队员前后间隔半米左右，游戏开
2、始,母队排头队员双手持球从头上后接传给第二人，第二人接球从府下传给第三人,一且传到城后一名队员，最g队员接球后,拿球跑到队伍前,以此之前的传球,直到队首回到原来位置，就获胜.规则；1、以教师口令统一开始，2、按规定动作传接球、3、球不能阳手,不能附接2、徒手环操1、头部运动2,扩胸运动一教学活动：1、集合整队,检杏人数,师生问：2、宣布课的内容及要求：3、检查服装、安排见习生：二、组织措施：OOOOOOOO0000000000000000图一三、要求：快、静、齐一、教学活动：1、教一讲解游戏方法和练习规则:2,飙织学生进行游戏：二、组织措施：0000000000000000OOOOOOOOOO
3、OOOOOO三、要求：1、学生认我听教师讲解游戏方法：2、练习保持好跟高.注意安全：一、教学活动：1、教师讲解示范徒手球操动作；2,学生听口令跟随教师练习；-1x82分钟5分钟5分钟3、腹背运动I,体转运动5、弓步腰腿运动6、双人压肩二、组织措施：如图成体操队形散开三要求：听教师口令.动作协冏、到位；学习提高部分28分钟一、学习双手头上向前掷实心球动作要领：面对投掷方向,两脚前后开立，身体Hi心落在右（后面那只脚）上，两膝微屈，双手举球至头的后上方,然后利用双脚投地.收腹.挥肾的力量骼球用力由头后向前上（斜上方45度角）方掷出。口诀：拇指成八持紧球：一脚后撤成开立：预备前弓体前屈：蹬顶J1.1
4、.拨前上掷：球国手指眼跟随：梆球瞬间交换腿：安全第一牢记心”1、教师的口令引导卜徒手练习：2,两人一姐满弓姿势的练习.一、教学活动：1 .教师采用完整示范法迸行示范：2 .学生认真观察；3 .教师分解示葩并讲解说明,提示要点：二、组织措施：OOOOOOOOOOOOOOOO图三OOOOOOOOOOOOOOOO三、要求：1.学生仔细听讲,认真观察体会：一、教学活动：1 .教师组织学生无球徒手练习：2 .规范完成徒手双手头上向前掷实心理技术动作；3 .教师矫正学牛.的错误及不到位动作：二、组织措施：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO图四三、要求：1、学生认真徒手练习练习
5、中不断完善,探究技术动作:一、教学活动：1 .教Mi讲解示范：2 .学生两人一组进行后引前拉练习：二、组织措施：图四三、要求：1、体会用力顺序,上下肢用力协调.动作连贷，破地、送嵌、收腹、挥埼拨5分钟5分仲5分钟3、学生持球练习二、体适旎训练1、深躇2、收腹跳球。一、教学活动：1、教师讲解示范双手头上向前掷实心球：2,现织学生尝试投掷实心球；3、巡视指导.投掷过程中出现的悟误进行指导：人小组推荐优生示莅，激励学习：二、要求：1.认我练习.体会投掷技术动作及用力顺序:2、遵守秩序，注意安全；一、教学活动：1、教师讲解练习内容及方法，学生认但听讲；2,教师进行示范，组织学生进行练习二、组织措施：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO图四三、要求：1动作要到位，练习要认真；10分钟3分钟恢a整理部分5分钟一、放松活动二、课堂总结：W价学生完成本次课的情况.三、回收器材四、师生再见一、教学活动：1.教师带领学牛.做放松活动；2,教师总结评价本次课：3、学生认真听讲，模仿动作完成放松活动：二、组织措施：四列横队三、要求：充分放松各关节，注意听老师讲评：5分钟
