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1、KD1.体育与健康课时计划主题田松一静篦或麻商一起跳与游戏/考核与游戏单元等次年破六年敛人数学习目标1 .运动技能：能熟练的完足得越式累肉的先要动作；提升动作完成度，并且会欣It并要箕Ir越式“音和借卧式席方.2 .健康行为：理过学习彳弋式J高，鱼，胃与现过一定高度的律碍，鱼笔左紧怎片刻地用于逃生：TffJfc高计生活中的法用.3 .体育品/，不断挑战不同的商度.突自我,在体能球习中敢于先战自我,在比麦争活动中相互团结、相互*重，培养皇井不、税收肉上的育志品质.主堂内容1 .结构化这动知识和技能I巩B1.A短式跳商动作、欣赏并篓K1.r1.i式、脩卧式院方2 .招晨练习：专项准备活动：正鼻、外
2、蕤JK、内奥H、小步Jt1.摩步I1.ttMK.提育麻习；体能补密球习3 .比奏或展示：静到亮接力；青越式、fr*M点1 .学生学习：助JK时注/节奏盾准*上起跳点；控刎好第一步的步点及后唉助Mi步点的稳定.2 .教学内容：起跳与助总之同的南捷3 .敬学狙织：奏抉杆同学远声横杆，在向学院先看开盘后再去调蔓横杆；首后M欺学生拉开同JE防止影嘀院乐同学；4 .教学方法：学务示范法，引导学生进行不同方式的修习，*年段学生假麻克成安全保1*不干扰他人球习；学生保持安全距Ih扶杆周学注Jt远离横杆，并在先要我完之后再重要横杆场地叁身大体操轮6个、标志橘10个、KWM5个课的牯相与时同（分钟）做学内容救与
3、学的方法蛆织形式运动负荷(#)虞(/激健导学一、课堂常规1 .整队集合，清点人.2 .师生向好，宣布本次课内容3 .检查服装，安排见习生教师：1 .提醒学生站姿标准、眼神专注工卿生问好，宣布上型内容，安排见习生学生：1.体育委员整队集合.汇报人数2 .不能参与课堂的学生在一旁见习。OOOOOOOOOO2-3130-110ft*一、热身跑热身跑：田径场两圈慢二、进行20米折返的专项准备炼习：正踢蕤、外捱腿、内摆腿、小步36.跨步跳压脚跳、慎药炼习三、障碍接力跑:教加1 .引导组织学生进行专项热身2 .讲解动作要领3 .漱发学生的状态1.走动观看学生的完成情农5 .评价学生的整体反馈6 .讲解障碍
4、跑的规则：同学分成四俎，每组各分出两队,站在跑道一侧,泥道中用栏架设立障碍,四显同学依次进行越过障碍接力.最先完成的一组获胜；注意事项：游戏奖惩：败者级需选择一名胜者组同学.该同学绕小场地一周.7 .原督学生不干扰共他人比骞.不得打闱.8 .观察中俎学生鬃先完成学生:1,依次完成布置的炼习内容9 .按要求认真完成炼习10 体育委员补助进行带头蚱习1.分小级反债完成情兄5.注意在漳碍接力更过程中的安全H二I44“一9-12135-150*升*提一、设置60,70.80.90厘米高度跨栏架分为4组,学生选择5-7步依次进行跨越式就商埠习：采用淘洗制：跨过60里米的学生进入70厘米以比内推.大多数同
5、学完成之后再开商眺商架。二、讲解示范背魅式、伯卧式跳高：动作要领：动作放松富有弹性,思想集中步幅稳定，小埃勒跑体向前候助龙口法)：最后一步快速物力，呼登题肩动作积极.起跳高地通过重心,垂直向上充分膜起(P);两腴自然柔和放松，竿上呈现较大反弓,充分利用向上惯性，骨会上挺继续高升(过杆口法：收腹举他.精加敖而1 .讲解冻习要求,分别介绍44跨校象的高度2 .2名同学一组依次进行扶杆3 .组织进行分层练习1.注意在练习it程中的安全事项5 .讲解井示范背棺式跳高6 .通过图解讲解俯卧式眺高7 .在确保安全的情况下，俎织学生进行背越式跳高和俯卧式跳高会试8 .组织进行体能补倍熔习学生：1 .学生认真
6、听讲，并选择自己的高度进行琉习2 .在练习过程中注感扶杆的安全3 .认真听耕背越式跳高和跨越式琥高的动作要领.以及口诀,熟记于心1.从低高度，没有横杆进行芸试绦习5.会战贯其他跣高姿势.以及熟记动分为4个区域：OOOOOOOOOOOO7-915-17135-150M5-155用力,双曳体直.螺杆落地（落地口认）。三、体能补偿炼习：400米间歇性如速跑：弯道减速,直道加速.等人共3组、收腹跳10次、50米短足离快X3if1.作要领6.体能炼习全力冲刺舍Ifr*放松恢文1 .拉伸放松2 .课堂总结3 .布置课后任务1.安排归还能材5.宣布下课教师:1.带领学生进行徒手放松填习2 .总结与评价3 .布置家庭作业学生：1 .认真圻讲2 .回收器材3 .老师再见2-390-100覆计平均心率135-150次/分运动每度75%体Ir家庭作业父母配合共习大聪商IU1.h并利用检发筋进行蚱习X20次；*抬K20S共3赳源后反恐*t费源大体操处5个、标志桶10个、魄有聚5个、
