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1、五年级上册心理健康教案教学进度支配周次单元/课超教学内容1带若问好学习如何学习2交往从敬玳起先如何与同学交往3对妒嫉说“不”如何限制自己45我是独一无二的了解自我67居家平安用气平安，用电平安89居家平安火灾防范与逃命10科学用脑好处多如何运用大脑11让思维做体操如何变更思维去解决问巡12做心情的主子如何限制心情1314学会恰当的沟通如何建立良好的关系15远离厌学如何调整学习心态16做善择信息的人学会选择信息17居家平安生疏访客、养宠物、看电视的平安常识18复习第一课、带着问号学习教学目标，1、了解自己的学习方法思索是否正确2、向学习成果优秀的同学取经，学习其学习方法3、通过沟通,制定自己的学
2、习支配教学工难点，向学习成果优秀的同学取经学习其学习方法教学过程，1、课前一分钟训练：全神贯注2,默读心情话吧及同桌沟通李康同学成果不志向的缘由.3、自由沟通：你的学习方法是什么？你觉得用什么方法才可以取行好成梁？4、总结学习方法：(1)避开疲致战术(2)避开突击战术(3)避开过度焦虑(4)留意预习与复习5,活动在线：制定学习支配6、探讨区：哪种学习方法最科学？板书设计：帝希问号学习学习方法学习支配其次课、交往从敏起先教学目标：1、了解同学之间的相处之遒2,3、通过活动,感受相互敬重的美妙感觉，学会与人交往教学魔点，学会敢取别人,与人为善校学过程：1,谭前一分钟训练：夸同桌2,读一读：心情话吧
3、,谈谈你的感受，3、活动在线一：角色扮演情景模拟,并探讨分析.4 .活动在线二：学会舐关别人，探讨共享：别人是怎么赞美你的？你认同别人对你的眦关吗？5 .总结提升：如何做一个受欢迎的人？板书设计：自然自我交往从敬重起先他人社会生活学问第三课、对嫉妒说不敦学目标，1、了解妒嫉心理的危害2,学会调第自己的心理，心胸广袤3.通过活动,明白到每个人都有优点与缺点,客观评价自己与他人校学点：通过活动，明白到每个人都有优点与缺点，客观评价自己与他人教学过程I1、课前一分钟训练：你真棒!2、既读M心情话吧h谈谈你的感受3、读一读心灵港湾3相互沟通妒嫉心理的危害4、活动在线：四人小船间各自找寻对方的版点,并写
4、下来,探讨共享：对别人给你群加的和去掉的缺点，你以前意识到了吗？通过这个活动,你对自己的相识彳f没有变更？说说你的感受。5、总结提升：怎样化解嫉妒心理？6、亲自共享：你曾经嫉妒过哪些人、哪些事？和位位妈蚂说一说.板书设计对嫉妒说“不”危害化解第四课、我是独一无二的教学目标：1、相识自己，明白自己是独一无：的人。2,总结出自己是独一无二的因素3、学会善待自己,现货自己教学点：学会善待自己，观我自己教学过程，1、课前一分钟训练：我真棒2、默读彳心情话吧b谈谈你的感受3、读一读心灵港湾h相互沟通你认为你跟别人独一无二的地方4、活动-：指纹花,通过画出指纹花,对比展示出自己的别出心裁。5.活动二：画一
5、幅臼画像，jf沟通共享为什么你用这场画代表自己？6、方法指南：是什么让你成为一个独,无:的人？把影响你的因素一一排列出来。7,亲子共享：选择一个你们都相识的人，说说哪因素让这个人变得独一无二。板书设计：我是独一无二的性格因素用电用气平安敦学目的：说明电流对人体如何造成投修，引起学生对用电用气平安的旅视和驾驭平安用电常识，平安运用各种家用电器，确保在用电用气过程中不发生危急.敦学工点，让学生驾驭平安用电用气常识，平安运用各种家用电器，养成良好的用电习惯,教学过程I导语：电和气的独创给我们的生活带来了太多的便捷.很难想思离开了电,我们的生活还会这样井然干j序吗？既然电在我们的生活中扮演的角色是如此
6、IR要，那么它肯定特别完密了！非也，任何事物都有他对立的一面，电也不例外，生活中用电事故比比皆是，怎样才能有效避开这类同麴的发生呢？这就是我们今H要探讨的问题.一触电及其损害：（D触电是怎么回步？当人体接触到带电体，有电流通过人体时，轻则有针剌麻木刷和等感觉，重则发生痉率、心律不齐、血压高、呼吸困难等症状.甚至在很短时间内心跳停止.死亡,这就是触电事故.（2）触电的损害：电击：是电流通过人体内部.当达到肯定域值后造成人体内部组织破坏或死亡。电伤：是指触电后皮肤的局部创伤，如烧伤、电窥等。二、触电事故发生的峰由：1、缺乏平安学问.如在高JK线旁边放风筝,用手摸破损的胶盖等2,违反操作规程，乱接乱
7、奘乱用，如：不规范安袋用电器,带电操作电器设备,用湿手拧灯泡等。举例：XX学校的XX学生为了便利在床上看书，私自拉电i到床上接台灯，后引发短路被击伤，给几分钟学生探讨，使学生了解到这种行为是属于乱接乱装乱用的不良行为.三、家庭平安用电用气的指Sfi随者家用电器的普及应用，正确驾驭平安用电学向，确保用电平安至关杀要，用电中的平安问题主要有两个方面。一是人身平安.二是财产平安，为了杜绝事故的发生，用电时更留意，1、不要照买三无的假冒伪劣用电器.2、运用家电时应有完整牢靠的电源践插头，刻金屈外壳的塞用电器都要来纲接地爱护。3、不能在地线上和要线上装设开关和保险丝,禁止将接地线接到自来水、煤气管道上。
8、4、不要用湿手接触带电设备.不要用湿布擦抹带电设备.5、不要私自乱接电线，不要的意移动带电设备.6、检杳和修理家用电器时,必衡先断开电源.7,家用电器的电源线破损时要马上更换或用葩缘布包扎好。8、家用电器或电线发生火灾时,应先阍开电淑再灭火.9、用煤气做饭时,应打开抽油烟机、排气闸或打开窗户，以防煤气泄漏中毒.四、发觉触Q1.漏电少故怎么办？触电后的应急方法1,发生触电事故.要马上切断电源，2.如电源开关太远,可以站在干椎上用不导电的物体如木棒、竹竿、塑料、衣服等将触电者与借电体分开，英利带电体碰在自己和他人身体，避开触电再发生，3、触电者紧握电f时可以用干块的带木柄的券头或有绝缘柄的铜丝钳切
9、断电跷，4,抢救触电者泞定要刚好,不能拖延一分一秒，因为触电时间越长危古越大生命越危急。发觉有人触电,首先要冷静.若惊惶失措,干脆用手去拉触电者.用剪刀剪电线会使救人拧自己触电.必福在保证救援者本身平安的同时首先设法使触电者快速脱离电源，然后进行如下抢救工作：1，解开FII码触电者呼吸的紧身上衣、松开樗带。2、检查触电者的1.1.腔.清理U腔内的粘液.如有假牙则取下.3、马上就地进行抢救,如呼吸停止，采纳口对n人工呼吸法抢救：若心脏停止跳动或不规则抖动，可进行人工胭外挤压法抢救。五、本课小结:在H常生活中,我们应养成良好的用点习惯.驾取平安用电学问.时刻牢记平安第一这一个道理板书设计，用电用气
10、平安收电措施火灾防及逃命铁学目标，1,在日常生活中要具备防火意识，杜绝引起火灾的行为,能终消退火灾隐患.2、知道报火警的方法，相识常见的防火平安标记.制作防火平安标记.3、通过耐火灾事务的了解，知道发生火灾的主要缘由，提高学生的防火意识，明确防火自救的重要性.4,驾驭一些消防平安常识及逃命自救的方法，提高学生的自救意识，培育学生的团结合作精神和应变实力，假学看点：驾驭一些消防平安常识及逃命自救的方法，提高学生的自救意识,培育学生的团结合作粕神和应变实力。教学过程【导入语】“星星之火，可以燎原”。作为我们生活中不行或缺的一部分，火既有情也无情，假如我们专心运用,它就是我们的挚友,为我们的学习、生
11、活极务：但是.一着不慎也就成为我的的敌人,会给我们带来无尽的哀痛和惨痛.作为小学生，应当明确消防平安的充要性,最被丽的是生命之发，以凄惨的是失火成灾。生命无价，火灾无情，一读法淡淡慵危害现在就让我们一起来看看下面祖图片和两段视频老师展示搜集到的资料,学生谈感受。小结：提起火灾这可怕的芯魔，它在瞬间把几十年几代人苦心经营的财宝化为灰烬，它让一个个如花的生命就此定格；提起火灾，我们的眼前仿佛出现了火灾过后的残垣断壁，我们的耳边仍儒又想起了遇难者亲人那撕心裂肿的呼械。二、读读议议淡防范其实，火灾过后,当人In杳找绿由的时候,往往更加痛心疾首，一个又一个的悲剧往往是由我们不经意的一段小动作造成的.我是
12、一失足成千古恨.现在,我们把目光投向我In身边.投向我们的学校，投向内的小家庭一一学生宿舍.学生宿舍防火刻不待时,我们该如何防火？现在清同学们来观看一段视频学生宿舍防火，之后请1司学们以祖为单位来坎写下面表格，1、小组沟通,防范措脩（如何避开）2、全班汇报,明确宿舍该如何防火.三、读读演演学逃命我设计了这样一个情境：在教室一角布置“家”的场景，供应臬子，电话，水桶，水,毛巾，棉械等一些口常生活用品,学生以6人组来参加她戏，尝试用所供应的物品来爱护自己,尽快逃离现场，不被火烧伤,在学生亲自体脸了之后,我请个别做得对的学生来说说自1.1.的方法，并让他来做小老师,之后我将播放一段逃命方法的视短给学
13、生存火灾预防及逃命常识火灾自救逃命学问,最终结合书本学问以及图片作个小结，告知学生正确的逃命学问”四、读读学学侑报警当灾难不行潮开的发生时，不要怕，不要慌，各级政府通力合作打造了,祖通向平安的生命密码，学生沟通以下砰意事项：现场表演,模拟拨打119五、读读认认记标记其实,为了保障我的的生命财产平安,各级政府还做r很多的工作.他们在公共场所张贴了大量的防火标记，安放了很多防火设施.识记书上的防火设施.六、作业布置；办一期关于火灾危害及预防、如何逃命的手抄报.七、板书设计，预防火灾珍爱生命第五课、科学用脑好处多铁学目标，1、学习提高学习效率的方法.2.学会科学用眄,充分发挥自12的潜能，教学U点，
14、学会科学用脑，充分发挥自己的潜能，教学过典1，课前一分神训练：词语接龙2,默读心情话吧谈谈你的第受3、读一读心灵港湾3相互沟通如何科学用脑4,活动一：下而这些行为中.你认为那些有利干大脑的健康,哪些是不卫生的用肺习惯？为什么？5,活动：；头脑风暴，集个人写出自己平常是怎么用脑学习的，并和小组成员进行沟通和共享，看看大家有哪线相同的用脑习惯。6、方法指南：如何科学用脑，留意事项.7、亲子共享：请教下你的爸爸妈妈，石看他们有什么科学用脑的好习惯.和爸爸蚂妈一起制定一个科学用脑的支配，并贴在自己的书桌上。板书设计，科学用脑好处多方法指南第六课、让思健做体操教学目标，1、学习提高学习出维的方法.2、学
15、会妫炼自己的留意力、觇察力、思维力、记忆力、出象力。教学Rt点：学会熬恐自己的留意力、视察力、思维力、记忆力、想象力,教学过科1、课前一分钟训练：视察与想象2,默读心情话吧谈谈你的引受3、读一读心灵港湾h相互沟通熬炼思维实力4、活动一：全神贯注S,活动二：苹果里的“五角星”6,活动三：宝宝和酸奶7、方法指南：如何科学熬炼自己的思维实力.8,亲子共享：和爸爸妈妈一起，制定一个时辰表，每天进行制意力集中训练，并记录我们专注做事的时间,每周总结,看看自己都有哪些进步.板书设计；让思维做体掾方法指两第七课、做心情的主子校学目标，1、学习做心情的主子。2,学会调整、排解自己的不良心情.教学工）点：学会调整、排解自己的
