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1、从行为主义理论阐述异栉1.理的形成机制与干预1946年第三届国际心理卫生大会曾为心理健康定义为:“在身体、智能以与情感上与他人的心理健康不相冲突的范围内.将个人心境发展成最佳状态。”还详细指明心理健康的标记是：,身体、智力、心情特别调和;适应环境,人际关系中彼此能谦让;有华蜜感;在工作和职业中,能充分发挥自己的实力,过有效率的生活,”异样心理则是针对心理健康的标准而言的,通常指影响人的正常学习、工作、生活的异样或病态心理与行为的表现。异样心理发生、发展的缘由特别困难,由r人们对心理问题理解各异,故而出现了很多阐述异样心理的理论和观点。但在当代心理健康探讨领域中，精神分析、行为主义、人本主义三高
2、校派的理论探讨观点占主导地位,本文仅就行为主义关于异样心理的阐述做些探析。一、异样心理的形成机制行为主义理论的代表人物是美国心理学家斯金纳。俄国生物学家巴甫洛夫进行的闻名的经典条件反射试验以与斯金纳的操作性条件反射试验为行为主义理论的产生奠定了坚实的试基础。试脸表明，行为是在嘉奖和惩处的作用卜形成的。行为主义观点认为异样心理主要是以卜缘由产生的：1、异样心理的产生是由于条件刺激取代无条件刺激的结果。这是建立在经典条件反射基础上的缘由分析.原本为中性的无关刺激由于总是与特定的无条件剌激同时发生,使人受到肯定的剌激,那么这中性的无关刺激就可能在人的意识中持续产生剧烈的反应。这种反应可能被带到其他类
3、似的情境中去,从而可能导致异样心理和行为的产生。2、限制不当和惩处过度引发行为失调。斯金纳认为失调行为和疾病是由限制不当或惩处过度引起的。限制是人类社会的本质属性。个体对于企图限制自己行为的力气可能以暴力的形式反击,1,戈者以极度消极的方式来般避这种使自己不开心的限制和惩处。当个人接受限制或惩处时会遇到各种各样的刺激,这些剌激会引起个体恐惊、焦虑、抑郁、生气之类的心情,在限制不当、惩处过度时尤其如此。通过条件反射,个体假如在日常生活中在相像的情境中遇到类似的刺激,就会引发相同的心情反应，氏期运用不当限制和过度惩处就会导致异样心理与行为的产生.3、负强化或不良强化的作用。强化是指通过限制某种行为
4、产生的后果来增加此种行为重豆出现可能性。依据行为结果出现的不同可将强化分为正强化和负强化两种，正强化是指行为出现后,赐予个体某些事物作为后果来加强该行为再次出现的可能性。负强化是指行为出现后,从环境中去掉某些事物作为后果来增加行为重现的可铤性。当一些链使个体充分满造并产生开心心情的行为得不到充分的正强化或因种种缘由无意或有意地使一些不良行为得到了充分的强化,那么个体在这种强化结果的刺激下，会在心情、行为上表现出各种异样。二、行为疗法(对异样心理的干预措施行为主义理论认为可视察的行为和环境对个体行为有重要的影响,因而它认为对异样心理的治疗应当重视外部行为和环境的改善,而没必要去找寻个体内部的智力
5、或心情方面的问题.(行为治疗的主要内容1、确认求助者的不良行为,据此制定治疗目标,选择治疗技术。2、用适当的技术方法对求助者的不良行为进行矫正，帮助求助者建立起新的行为方式。3、记录求助者行为的基线水平与改变过程，以评估治疗过程。（二行为治疗采纳的方法:1、系统脱敏法它是利用交互抑制原理或反条件作用原理,来矫正求助者在某一特定的情境下产生的超出一般惊慌的焦虑或恐惊状态。治疗从呈现能引起个体较低程度的焦虑或恐怖的刺激物起先,当刺激不再引起个体的担心时使可向个体呈现略强些的刺激,依此类推“经过多次反灾的呈现,个体便不再会对该刺激感到焦虑、恐惊、担心。2、仿照学习它利用人类通过仿照学习获得新的行为的
6、反应倾向，帮助具有异样心理和不良行为的人用适当的反应取代不适当的反应,或帮助某些缺乏某种行为的人学习这种新的行为。主要包括想象仿照和参加仿照。3、强化法它利用操作性条件作用的原理,通过系统地应用强化手段去增进某些适应行为,以减弱或消退某些不适应行为。某行为假如得到奖赏,那以后这个行为重且出现的频率就会增加;反之,得不到奖赏的行为出现的次数就可能削减。4、放松训练。一般包括想象性放松法和深呼吸放松法,它有助于全身肌肉放松,造成自我抑制状态,促进血液循环,平稳呼吸,增加个体应付惊慌事务的实力。5、代价券制度在很多精神病医院已采纳此法管理病人.，它运用一种形态类似钱币的物品来换取嘉奖品如香烟、衣物、
7、杂志等物品。发放代价券可激励个体不良行为的改进,并且渐渐增加要求,提高标准,实现治疗目的。三、对行为主义理论的评价（一行为主义的理论价值I、将人的可视察的行为作为探讨对象,反对将不行捉摸的心理、意识现象作为探讨对象,从某种角度而言,这对消退传统心理学的主观性具有主动作用;在心理学探讨方法上,它主见通过客观的试脍视察来探讨行为,巩固了试验心理学的方法学基础。2、运用条件反射原理来训练和矫正人的学习、行为,不仅可用于正常人非正式的自我改善或个人适应,而且还可服务于有严峻精神病或病理障碍的人。在现实运用中有较强的实效性。（二行为主义理论的缺陷1、过多强调环境对于个体的影响，夸大J采纳外在行为限制的效果,过分排斥心理现象,忽视了人的主观能动性。2、主见在人类和动物探讨的基础上,运用行为科学技术解决全社会的行为问题，明显地扩大了行为理论在社会中所起作用.
