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1、中学2023年寒假致家长一封信亲爱的家长朋友们：你们好！时序更替，华章日新。近期疫情形势依然严峻，突如其来的疫情就让2023年寒假匆匆提前到来，在此，向一直以来关心、理解并积极支持学校各项工作的家长朋友们致以衷心的感谢和诚挚的祝福。为了您的孩子能度过一个健康、平安、愉快、充实的寒假，我们诚挚地希望您切实履行好对孩子的监护职责，做好安全教育和监管，共同守护孩子假期的美好时光。现将有关事项安排说明如下：一、关注寒假的各个时间节点L由于疫情形势依然严峻，接上级教育主管部门通知:全市各学段于2022年12月30日（星期五）学期结束，不再组织线上教学。原定的期末考试调整到明年期初合适时间举行，具体时间另
2、行通知。2.新年春季开学时间，学校将根据上级主管部门对疫情的研判提前通知大家。二、做好疫情防控健康管理新春佳节的脚步越来越近，未来几个月是新冠爆发高峰期，家长朋友要通过多种形式教育引导孩子学会正确看待疫情，增强个人责任感和防护意识，当好自身健康第一责任人。希望大家能坚持不懈做到：1 .严格落实属地社区的各项防疫要求。对自己负责，对家人和社会负责，不扎堆、不聚集、科学佩戴口罩、勤洗手、常通风，在公共场所自觉与他人保持1米以上的社交距离。积极接种疫苗，做到应接尽接。2 .培养健康向上的生活习惯。保持健康的生活规律和节奏。科学配餐、加强营养，不偏食、不浪费。坚持适度锻炼、增强体质。3 .科学理性对待
3、新冠疫情。不焦虑、不大意、不恐慌。保持健康平稳的心态，科学理性应对，通过官方权威渠道了解疫情动态和防护知识，对未经证实的消息不发布、不传播、不评论，做到不信谣、不传谣、不造谣。4 .若家人或学生出现阳性情况，请注意做好以下几个方面：一是加强阳性人员和家人的个人防护，规范佩戴口罩,避免造成潜在的传播风险；二是加强日常护理，注意个人卫生，单独使用餐具、勤洗手，定期开窗通风以及进行环境消毒，多喝水，保证充足的休息和睡眠；三是保持心理健康，减少焦虑、恐惧、紧张、烦躁情绪，保持规律的日常作息及娱乐，提高机体免疫力。如果出现情绪低落的现象或受某些不良情绪影响，可主动向班主任、心理老师（学校心理咨询室：）等
4、倾诉以获得心理支持，消除负面情绪；四是倡导理性就医，不要恐慌，症状较轻的以居家治疗为主，期间不必频繁做抗原检测，非必要不前往发热门诊（诊室），避免发生交叉感染；五是居家治疗期间若需用药，请遵医嘱用药或认真查看药品说明书后用药，切忌盲目用药。5 .来看看儿童医院专家给大家介绍新冠病毒防控“新阶段“青少年防治新冠的知识：Ol新冠病毒变异株传播力更强了，青少年应该如何更好地防护呢？1）外出时与他人尽量保持1米以上距离。外出时要正确佩戴口罩（外科口罩或N95口罩）。2）佩戴或摘下口罩前都要按照七步洗手法正确洗手，在不具备洗手条件时，也应使用手部消毒剂进行消毒；在室内或人群聚集地方不要摘下或用手去触摸口
5、罩。不要带青少年去人群密集场所、以及通风不良的室内或与他人长时间接触。3）长期居家时，应做好室内通风。在北方冬季，尽量选择孩子外出活动时或每个房间单独通风，避免感冒。4）应避免接触公共场所的物体表面，减少感染概率。5）坚持运动可以改善心情，增强体质。6）咳嗽和打喷嚏时用弯曲的肘部或纸巾遮掩口鼻，并将用过的纸巾立即扔进封闭的垃圾箱，然后洗手或使用含酒精成分的免洗洗手液消毒。7）接种疫苗：根据国家卫健委要求，对3岁以上儿童及时接种新冠疫苗以预防新冠病毒感染和重症发生。家庭成员疫苗接种有助于儿童预防感染。02孩子感染新冠病毒后，出现发热等症状，家长应该如何应对呢？1）发热是孩子感染或者应激状态下，体
6、内的一种正常的生理反应。2）如何防护：孩子感染后，家长应注意将孩子与其他同住人分开居住，并保持距离；可以佩戴外科口罩或N95口罩；感染青少年和家长应分开吃坂，清洗消毒餐具；家长在护理孩子时也应佩戴N95口罩，接触孩子及其物品后应洗手和消毒；此外，家长及监护人也应监测自己的体温，如出现症状也应及时隔离，休息。3）如何照护：对于无症状或症状较轻的青少年，注意休息，清淡饮食，通常不用特殊治疗，几日后即可恢复。03外出或就诊时应注意什么？青少年及家长或其他同住人尽量不要去人群聚集场所,外出时应正确佩戴口罩、与其他人保持1米以上距离、注意手部卫生，尽量不要触碰公共设施，不用手揉眼、鼻和口，正确洗手。就诊
7、时尽量不要乘坐公共交通工具，全程佩戴口罩，按预约时间前往医院就诊，减少在医院候诊时间等。三、加强生命安全教育工作1 .加强上网监护。教育孩子不沉迷于网络，严禁网络赌博；不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所上网和玩耍；不随意约会网友，不参与不适合学生参与的各类活动；上网时不要轻信网友，聊天时避免谈及隐私，不要将重要信息如家庭地址、个人电话号码等告诉陌生人；远离非法贷，不参与违法经营活动；严禁孩子通过网络接触不明身份的人并私下交往；家长应密切监控孩子，不要在网络上发表不当言论，教育孩子绿色文明上网；严防电信网络诈骗，守好钱袋子，要牢记防诈“三不一多”原则，即未知链接不点击，陌生来电不轻信,个人
8、信息不透露，转账汇款多核实。图片2 .加强交通安全知识教育。文明乘（驾）车，安全出行。教育孩子严格遵守交通法规，不闯红灯、不跨越道路隔离护栏，乘车不要将头、手等身体部位伸出窗外，不乘坐“三无”车辆、拼装车及超速、超员、酒驾车和不规范车辆；交通出行不占用紧急通道；禁止未满12周岁学生骑行自行车和未满16周岁学生骑电动车摩托车上路；过马路时走人行道，不闯红灯，不违章骑车，骑自行车时不要带耳机，不跨越隔离栏，防止各类交通安全事故的发生。3 .严防溺水事故。履行好孩子的监管责任，做到“四知道”：即知去向、知同伴、知归时、知内容；牢记防溺水“六不准”，即不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或
9、教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救;教育孩子不到江河塘库堰等危险水域或冰面嬉戏玩耍。图片4 .树立消防安全意识。使用炉火、灯火时应注意不靠近可燃物，天然气使用后要切记关闭阀门；严防电气线路老化或者存在超负荷现象，家用电器使用后及时关掉电源；谨防烟花爆竹引发火灾，不要在室内或火炉内燃放，同时离家外出要关好门窗，防止烟花爆竹飞进屋内引起火灾；禁止占用安全通道，切勿在安全通道中存放杂物，确保逃生通道畅通；防范森林草原火灾，不带火种进入森林草原，不在森林草原保护区生火。按时完成安全平台相关作业，学习相关专题安全知识。5 .注
10、意食品安全教育。寒假期间，孩子面临诸多美食诱惑，要重视孩子的饮食安全，不购买、不食用野生动物以及未经检验检疫的食品,不购买、不食用“三无食品”，不吃过期、霉烂、变质、“三无”等食品，避免病从口入。坚持规律的一日三餐，多样食物合理搭配，不暴饮暴食，不挑食，保证充足的营养摄入,养成良好的饮食卫生习惯。6 .重视孩子心理健康教育。多组织亲子活动，关注孩子的心理健康，注意观察孩子的异常行为、异常情绪，多关心、多聊天、常谈心、少说教、不打骂、不羞辱，采用正确科学的方式做好孩子的心理健康教育，构建良好的亲子关系，确保孩子身心健康。四、加强假期家庭教育工作1 .理想信念教育。立德树人是教育的根本任务，理想信
11、念是引领学生成长的旗帜。春节是我国的传统节日，家长要以春节为契机，引导孩子参加一些有意义的实践活动，如贴对联、剪窗花、做花灯、大扫除、做年菜等，开阔孩子的视野，让孩子更加深切地感受到传统节日的意义。建议家长开展家风家训，敬老孝老活动，培养学生的社会担当和公民责任意识。2 .勤俭节约教育。春节期间，要让孩子适当参与家务劳动，并注意管理好孩子的红包、零花钱，教育他们懂得勤俭节约，培养孩子初步的理财意识和习惯。同时，加强孩子的“节水、节电、节粮”教育，为构建“资源节约型，环境友好型”社会尽一份责任。3 .劳动实践教育。要教育引导学生崇尚劳动、尊重劳动，让孩子从劳动实践中掌握一些必要的生活技能，感悟劳
12、动的艰辛和劳动成果的来之不易，懂得劳动最光荣、劳动最伟大的道理。可让孩子参与社区、农场、工厂、书店、图书馆以及科技文化场馆等实践活动；也可居家开展如：洗碗、打扫家庭卫生、换洗床单和被套，学会简单刀工和掌握蒸、煮、煎、炒、煲汤等基本技能，学会制作一道传统美食，布置美化家庭环境，维护日常生活小电器等。五、合理指导和管理学习生活L合理制定学习计划。假期是孩子休息调整、自主发展的重要阶段。希望家长树立科学教育观，尊重孩子成长的规律，结合学校寒假作业安排，指导孩子制订假期学习计划表和生活作息表，督促孩子每天按时按质完成一定量的寒假作业，做好知识梳理。总结过去，查缺补漏，展望未来，合理安排预习、自学，为新
13、学期奠定良好基础。4 .适当进行体育锻炼督促孩子每天早起早睡，适当进行体育锻炼，增强免疫力，做到劳逸结合。5 .合理管控手机电脑。视力和健康的需要，请各位家长加强引导，严格管理,合理使用。手机、电脑等电子产品作为通讯和学习工具，必要时使用，不能当做娱乐工具。6 .劳逸结合坚持阅读。营造良好的读书环境和氛围，督促孩子每天阅读课外书1小时。引导孩子多读经典，多看好书，从书海中汲取营养，放眼世界，开拓格局，丰盈内心，支撑情怀，胸怀家国天下。没有一个寒冬不会过去。草会绿，花会开，一切都会好起来，好好生活，调整心态，一起加油，默默期待。各位家长朋友，如约而至的不只是春天，还有疫情后平安的你们，风不能把阳光吹散，要相信乌云的上空总有阳光在照耀。生活原本沉闷，但跑起来就会有风。衷心的祝愿大家阖家幸福，平平安安！待到春暖花开时，朗朗书声校园中相见！恭祝大家阖家幸福、身体健康、节日快乐！
