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1、第二单元 做情绪情感的主人第四课 揭开情绪的面纱第一框 青春的情绪1.1.了解情绪是复杂多样的，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四了解情绪是复杂多样的，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型种基本类型2.2.理解理解情绪的作用，懂得不同的情绪对人们的观念和行动的情绪的作用，懂得不同的情绪对人们的观念和行动的影响是不同的影响是不同的3.3.了解青春期情绪特点及体现，学会积极面对负面情绪了解青春期情绪特点及体现，学会积极面对负面情绪4.4. 要善于激发正面的情绪感受，让自己的生活绚烂多彩要善于激发正面的情绪感受，让自己的生活绚烂多彩板块一板块一: :情绪面面观情绪面面观“高兴高兴”当我们看到中国女排夺得
2、里约奥运会冠军时，当我们看到中国女排夺得里约奥运会冠军时，大家的心情是大家的心情是本该享受幸福童年的儿童却因战争流离失所本该享受幸福童年的儿童却因战争流离失所, , 你对你对战争的发起者的行为感到战争的发起者的行为感到“愤怒愤怒”你你觉得图中此人的感受是什么呢？觉得图中此人的感受是什么呢？“恐惧恐惧” 我的好朋友和我发生了矛盾，我的好朋友和我发生了矛盾，这几天一直不理我。我感这几天一直不理我。我感到到情绪茶座情绪茶座“郁闷郁闷”所有这些感受你知道是什么吗所有这些感受你知道是什么吗? ?请用一个词来表达。请用一个词来表达。情绪情绪 最基本的四种情绪：最基本的四种情绪：喜喜怒怒哀哀惧惧 由两种或多
3、种基本情绪所混合形成的情绪称为复合情绪。由两种或多种基本情绪所混合形成的情绪称为复合情绪。 常见的复合情绪：常见的复合情绪： 惊喜、害羞、焦虑、厌恶、内疚、悲喜交加、亦喜亦悲、惊喜、害羞、焦虑、厌恶、内疚、悲喜交加、亦喜亦悲、喜忧参半、哭笑不得等。喜忧参半、哭笑不得等。喜喜怒怒哀哀惧惧喜悦喜悦 满意满意 开心开心 眉开眼笑眉开眼笑 手舞足蹈手舞足蹈 狂喜狂喜 欢乐欢乐 愉悦愉悦 兴高采烈兴高采烈 欢欣鼓舞欢欣鼓舞愤怒愤怒 大怒大怒 生气生气 暴跳如雷暴跳如雷 怒发冲冠怒发冲冠 气恼气恼 不满不满 气愤气愤 怒目而视怒目而视 拍案而起拍案而起难过难过 心痛心痛 悲伤悲伤 泪流满面泪流满面 悲痛欲
4、绝悲痛欲绝 忧郁忧郁 失望失望 凄凉凄凉 伤心不已伤心不已 伤感伤感害怕害怕 紧张紧张 担心担心 大惊失色大惊失色 提心吊胆提心吊胆 心悸心悸 退避退避 仓惶仓惶 慌张不安慌张不安 不寒而栗不寒而栗情绪分类词语表情绪分类词语表情情 境境当时的情当时的情绪表现绪表现产生该产生该情情绪的原绪的原因因(1)(1)得到自己喜欢的礼物得到自己喜欢的礼物(2)(2)听到别人说自己的怪话听到别人说自己的怪话(3)(3)获悉明天老师将带大家去郊获悉明天老师将带大家去郊游游(4)(4)爸爸把我看得正入迷的电视爸爸把我看得正入迷的电视节节目关了目关了(5)(5)考试取得了好成绩考试取得了好成绩 (6)(6)上课不
5、专心，受到老师批评上课不专心，受到老师批评 在下列情境中，你会产生什么感受？请按自己的在下列情境中，你会产生什么感受？请按自己的真实感受填写下表。真实感受填写下表。（1）个人的生理周期、对某件事情的预期、周围）个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。的舆论氛围、自然环境等。（2）随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变）随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。化。我们的情绪受多方面因素的影响我们的情绪受多方面因素的影响请你判断：你认为哪一只猴子先死，为什么？请你判断：你认为哪一只猴子先死，为什么？ 心理学家曾经做过这样一个实验：把两只猴子同时关心理学家曾经做过这样一个实验
6、：把两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住了，不能动；一只可以在笼子里活在笼子里，一只被捆住了，不能动；一只可以在笼子里活动。实验者每隔动。实验者每隔2020秒对猴子进行一次电击，每次放电前秒对猴子进行一次电击，每次放电前5 5秒，秒，笼子里的红灯就会亮起来。笼子里有一个开关，可以自由笼子里的红灯就会亮起来。笼子里有一个开关，可以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关，每当红灯亮活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关，每当红灯亮时，它就会按动开关逃出笼子。而另一只猴子不能活动。时，它就会按动开关逃出笼子。而另一只猴子不能活动。实验不间断地进行，有一只猴子先死了。实验不间断地进行，有一只猴子先死
7、了。 实验的结果是能够活动的猴子先死去了。实验的结果是能够活动的猴子先死去了。 因为：猴子害怕电击，都希望逃避。被捆住的猴因为：猴子害怕电击，都希望逃避。被捆住的猴子毫无办法，只好听天由命；可以活动的猴子为了逃子毫无办法，只好听天由命；可以活动的猴子为了逃避电击，需要时刻注意红灯的闪动。红灯一亮，就需避电击，需要时刻注意红灯的闪动。红灯一亮，就需要迅速打开开关，向外逃窜。可以活动的猴子在整个要迅速打开开关，向外逃窜。可以活动的猴子在整个实验过程中，时刻处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都实验过程中，时刻处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都是负面的情绪状态，对生物机体有重大的影响。猴子是负面的情绪状态，对生
8、物机体有重大的影响。猴子的死是和负面情绪相联系的。的死是和负面情绪相联系的。情绪漫画：请你根据漫画情景讲故事情绪漫画：请你根据漫画情景讲故事请你充分发挥想象，接下来可能发生什么事情？请你充分发挥想象，接下来可能发生什么事情？ 结合上述材料请结合上述材料请你说明情绪的作用。你说明情绪的作用。 情绪的作用情绪的作用：（1 1）情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。）情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。（2 2）可能激励我们克服困难、努力向上。）可能激励我们克服困难、努力向上。（3 3）可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。）可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。板块二：情绪的青春
9、色调板块二：情绪的青春色调（1）情绪反应强烈。）情绪反应强烈。（2）情绪波动与固执。）情绪波动与固执。（3）情绪的细腻性。）情绪的细腻性。（4）情绪的闭锁性。）情绪的闭锁性。（5）情绪的表现性。）情绪的表现性。青春期的情绪特点：青春期的情绪特点：刘明头脑聪明，喜欢运动，也爱学习。但是他情绪变化大，刘明头脑聪明，喜欢运动，也爱学习。但是他情绪变化大，高兴时有说有笑，精神抖擞，遇到一点不顺心的事，就心烦高兴时有说有笑，精神抖擞，遇到一点不顺心的事，就心烦意乱、焦躁不安。意乱、焦躁不安。（1）刘明的这些情绪表现体现了青春期情绪的哪些特点？）刘明的这些情绪表现体现了青春期情绪的哪些特点？（2）如果你是
10、刘明，你会怎么样？）如果你是刘明，你会怎么样？探究与分享探究与分享（1）善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生）善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。活更加绚烂多彩。（2）青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极）青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。历的。正确面对青春期的情绪特点带给我们的感受正确面对青春期的情绪特点带给我们的感受1.1.漫画漫画探探反映了人们面对食品安全问题时怎样的反映了人们面对食品安全问题时怎样的情绪（情绪（ ）A.A.悲哀悲哀 B.B.喜悦喜悦 C.C.担心担心
11、D.D.暴怒暴怒C C2.2. 西方有句名言：西方有句名言：“一个小丑进城，胜过一打名医。一个小丑进城，胜过一打名医。”这说明（这说明（ ）A A情绪是丰富多彩的情绪是丰富多彩的B B情绪犹如双刃剑情绪犹如双刃剑 C C情绪有积极作用情绪有积极作用 D D情绪有消极作用情绪有消极作用C C 青春的情绪青春的情绪情绪面情绪面面观面观青春的青春的情绪色情绪色调调1 1情绪是复杂多样的情绪是复杂多样的2 2情绪受多方面因素的影响情绪受多方面因素的影响3 3情绪的作用情绪的作用1 1出现青春期的情绪特点出现青春期的情绪特点2 2正确对待青春期的情绪特点正确对待青春期的情绪特点学习了本课后，你有哪些收获和感想？学习了本课后，你有哪些收获和感想？ 通过学习，我了解了情绪是复杂多样的。喜怒哀惧通过学习，我了解了情绪是复杂多样的。喜怒哀惧是基本情绪。知道情绪受多方面因素的影响。懂得了不是基本情绪。知道情绪受多方面因素的影响。懂得了不同情绪有不同的作用，我要做积极健康情绪的主人，以同情绪有不同的作用，我要做积极健康情绪的主人，以正面的情绪对待生活，对待人生。正面的情绪对待生活，对待人生。 幻想出来的痛苦一样可以伤人。幻想出来的痛苦一样可以伤人。 海涅海涅
