体操:跳上成蹲撑起来挺身跳下说课稿.docx

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1、跳上成蹲撑,起立,挺身跳下说课稿、各位评委,大家好,我的说课内容室跳上成蹲撑,起立,挺身跳下。一、首先说的是本节课的指导思想依据新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想,对于义务教育阶段的小学生来说,更要关注其运动的快乐感,培养他们良好的体育锻炼的习惯,并形成终身体育的思想,因此,在课堂教学中除了传授学生基本技能之外,还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用,让“健康第一”思想落实到实处,同时也要注意学生培养意志品质,为将来的发展打下基础。二、教材分析本课教学内容是跳上成蹲撑,起立,挺身跳下,跳是体育项目中最基本的动作,发展力量素质和协调性,主要锻炼腿部力量,

2、结合蹲撑更是锻炼了手、腿配合,更加要求了力量和协调,跳上成蹲撑,起立,挺身跳下这个技巧分解动作并不复杂,但要做到熟练完整的完成技术动作,就比较困难,因此,重点是双脚踏跳,支撑提臀收腹成蹲撑,挺身展体,落地屈膝缓冲;难点是支撑提臀收腹落箱轻,挺身展体落地稳,身体协调用力。三、学情分析我校作为农村学校,学生的基本身体素质一般,但也存在个体差异性,男生素质相对较好,女生素质普遍一般,作为水平三的学生,从心里及生理上,女生相对不喜欢表现自己,所以在练习中多以鼓励为主,评价标准要根据实际情况而定。四、教学方法(一)教法根据人体动作技能形成的规律,结合学生的实际情况,遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原

3、则,我主要采用:1 .启发式教学法:通过语言、动作激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考,创新能力。2 .讲解示范法;通过精练适度的语言讲解,使学生获得正确的动作概念;以优美的示范,利于学生模仿正确技术。3 .纠正错误法;由于学生间的个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正获得正确动作的,提高学习的信心。4 .循序渐进法:在教学过程中,做到由浅入深,由易到难,使学生更容易掌握动作。5 .评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步激发学生的学习兴趣。五、教学目标知识技能方面一运动能力通过形式多样的学习和锻炼方法,学生初步了解跳上成蹲撑,起立,挺身跳下的知识,能够简要说出跳上成蹲撑动作方法,能积极

4、进行自主练习,并在练习过程中提高身体力量、协调性等素质,80%以上的学生能正确模仿老师的动作进行简单的跳上成蹲撑,起立,挺身跳下的辅助练习。运动习惯养成方面一健康行为通过教师的指导和学生的练习,逐渐培养学生的锻炼习惯,树立安全意识,基本掌握跳上成蹲撑,起立,挺身跳下的技术动作,能够在同伴的保护下进行合作练习,学会在足球场草坪、体操垫、塑胶跑道等不同的地面上进行练习。体育品德方面通过自主合作练习、互助探究学习,塑造学生勇敢顽强、积极进取等优良品质,培养学生团结协作,互助配合的集体主义精神,在学练过程中,认真履行职责,正确对待失败,并将良好的体育品德融入到日常学习、生活中。六、教学流程本课分为三个

5、部分:开始部分,基本部分,结束部分。(一)开始部分两个内容:安排4,一是常规内容。二是热身跑,2,啦啦操。4(二)基本部分分为两个部分,1,教师做示范动作,及将动作分解讲述;2.组织学生开始练习,以启发式教学,让学生先体会行进间向前做收腹成蹲撑;结合1张体操垫做纵跳;最后提高体操垫高度,做完整动作,教师组织分组练习,教师在旁纠错,优秀生展示。(三)恢复身心部分用配幸福拍手歌音乐进行舞蹈放松,时间安排41。要求学生在放松时做到轻松、快乐,听讲时认真。多样化的练习安排,既提高了学生的趣味性,同时起到放松上、下肢作用,使学生的生理、心理都得到放松,在进行美的教育的同时,又一次体验上体育课的乐趣。之后,作课堂小结,指出优点和不足之处,达到鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材收回,培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别,再次拉近师生距离,养成文明礼貌习惯。七、预计课的效果学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右,能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为75%左右,最高心率为140160次/分,平均心率达到120130次/分。让学生既出汗又脸带微笑,身心健康全面发展。八、场地器材:场地:田径场、篮球场;器材,录音机一台,录音带二盒。

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