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1、6岁儿童学习与发展指一E3一、健康健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其它领域学习与发展的基础。为有效促进幼儿身心健康发展，成人应为幼儿提供合理均衡的营养，保证充足的唾眠和适宜的锻炼，满足幼儿生长发育的需要；创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感；帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，提高自我保护能力，形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式。幼儿身心发育尚未成熟
2、，需要成人的精心呵护和照顾，但不宜过度保护和包办代替，以免剥夺幼儿自主学习的机会，养成过于依赖的不良习惯，影响其主动性、独立性的发展。（一）身心状况目标具有健康的体态34岁45岁56岁1.身高和体重适宜。参考1.身高和体重适宜。参考1.身高和体重适宜。参考标准：标准：标准：2.男孩：2.男孩：2.男孩：3.身高：94.9-111.7厘米3.身高：100.7-119.2厘米3.身高：106.1-125.8厘米体体重:12.7-21.2公斤4.体重：14.1-24.2公斤重:15.9-27.1公斤女孩：5.女孩：4.女孩：身高：94.ITlL3厘米6.身高：99.9T18.9厘米5.身高：104.
3、9-125.4厘米体体重：12.3-21.5公斤7.体重：13.7-24.9公斤重：15.3-27.8公斤4.在提醒下能自然坐直、8.在提醒下能保持正确的6.经常保持正确的站、坐站直。站、坐和行走姿势。和行走姿势。注：身高和体重数据来源：世界卫生组织儿童生长标准4、5、6周岁儿童身高和体重的参考数据。教育建议：1 .为幼儿提供营养丰富、健康的饮食。如：-参照中国孕期、哺乳期妇女和06岁儿童膳食指南，为幼儿提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品等多样化的食物，均衡搭配。-烹调方式要科学，尽量少煎炸、烧烤、腌制。2 .保证幼儿每天睡1112小时，其中午睡一般应达到2小时左右。午睡时间可根据幼儿的
4、年龄、季节的变化和个体差异适当减少。3 .注意幼儿的体态，帮助他们形成正确的姿势。如：-提醒幼儿要保持正确的站、坐、走姿势；发现有八字脚、罗圈腿、驼背等骨骼发育异常的情况，应及时就医矫治。-桌、椅和床要合适。椅子的高度以幼儿写画时双脚能自然着地、大腿基本保持水平状为宜；桌子的高度以写画时身体能坐直，不驼背、不耸肩为宜；床不宜过软。4 .每年为幼儿进行健康检查。目标2情绪安定愉快34岁45岁56岁1 .情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹不止。2 .有比较强烈的情绪反应时，能在成人的安抚下逐渐平静下来。1 .经常保持愉快的情绪，不高兴时能较快缓解。2 .有比较强烈情绪反应时，能在成人提醒下逐渐平静下
5、来。3 .愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分享快乐或求得安慰。1 .经常保持愉快的情绪。知道引起自己某种情绪的原因，并努力缓解。2 .表达情绪的方式比较适度，不乱发脾气。3 .能随着活动的需要转换情绪和注意。教育建议：1 .营造温暖、轻松的心理环境，让幼儿形成安全感和信赖感。如：- 保持良好的情绪状态，以积极、愉快的情绪影响幼儿。- 以欣赏的态度对待幼儿。注意发现幼儿的优点，接纳他们的个体差异，不简单与同伴做横向比较。- 幼儿做错事时要冷静处理，不厉声斥责，更不能打骂。2 .帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪。如：- 成人用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样。如生气时不乱发脾气，不迁怒于人。-
6、成人和幼儿一起谈论自己高兴或生气的事，鼓励幼儿与人分享自己的情绪。- 允许幼儿表达自己的情绪，并给予适当的引导。如幼儿发脾气时不硬性压制，等其平静后告诉他什么行为是可以接受的。发现幼儿不高兴时，主动询问情况，帮助他们化解消极情绪。目标3具有一定的适应能力34岁45岁56岁1.能在较热或较冷的户外环1.能在较热或较冷的户外环1.能在较热或较冷的户外环境中活动。境中连续活动半小时左境中连续活动半小时以2.换新环境时情绪能较快稳右O上。定，睡眠、饮食基本正常。2.换新环境时较少出现身体2.天气变化时较少感冒，能适应车、船等交通工具造3.在帮助下能较快适应集体不适。成的轻微颠簸。生活。3.能较快适应人
7、际环境中发生的变化。如换了新老师能较快适应。3.能较快融入新的人际关系环境。如换了新的幼儿园或班级能较快适应。教育建议：1 .保证幼儿的户外活动时间，提高幼儿适应季节变化的能力。-幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时，其中体育活动时间不少于1小时，季节交替时要坚持。-气温过热或过冷的季节或地区应因地制宜，选择温度适当的时间段开展户外活动，也可根据气温的变化和幼儿的个体差异，适当减少活动的时间。2 .经常与幼儿玩拉手转圈、秋千、转椅等游戏活动，让幼儿适应轻微的摆动、颠簸、旋转，促进其平衡机能的发展。3 .锻炼幼儿适应生活环境变化的能力。如：-注意观察幼儿在新环境中的饮食、睡眠、游戏等方面的情况
8、，采取相应的措施帮助他们尽快适应新环境。-经常带幼儿接触不同的人际环境，如参加亲戚朋友聚会，多和不熟悉的小朋友玩，使幼儿较快适应新的人际关系。（二）动作发展目标1具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏34岁45岁56岁1.能沿地面直线或在较窄1.能在较窄的低矮物体上平稳地1.能在余斗坡、荡桥和有一定的低矮物体上走一段距走一触巨离。间隔的物体上较平稳地行离。2.能以匍匐、膝盖悬空等多种走。2.能双脚灵活交替上下楼方式钻爬。2.能以手脚并用的方式梯。3.能助跑跨跳过一定距离，或安全地爬攀登架、网3.能身体平稳地双脚连续助跑跨跳过一定高度的物等。向前跳。体。3.能连续跳绳。4.分散跑时能躲避他人的4.能
9、与他人玩追逐、躲闪跑的4.能躲避他人滚过来的碰撞。游戏。球或扔过来的沙包。5.能双手向上抛球。5.能连续自抛自接球。5.能连续拍球。教育建议：1 .利用多种活动发展身体平衡和协调能力。如：-走平衡木，或沿着地面直线、田填行走。玩跳房子、踢健子、蒙眼走路、踩小高跷等游戏活动。2 .发展幼儿动作的协调性和灵活性。如：- 鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球等活动。- 玩跳竹竿、滚铁环等传统体育游戏。3 .对于拍球、跳绳等技能性活动，不要过于要求数量，更不能机械训练。4,结合活动内容对幼儿进行安全教育，注重在活动中培养幼儿的自我保护能力。目标2具有一定的力量和耐力34岁45岁56岁1.能双手抓杠
10、悬空吊起101.能双手抓杠悬空吊起151.能双手抓杠悬空秒左右。秒左右。吊起20秒左右。2.能单手将沙包向前投掷22.能单手将沙包向前投掷42.能单手将沙包向米左右。米左右。前投掷5米左右。3.能单脚连续向前跳2米左3.能单脚连续向前跳5米左3.能单脚连续向前右。右。跳8米左右。4.能快跑快米左右。4.能快跑20米左右。4.能快跑25米左右。5.能行走1公里左右（途中5.能连续行走L5公里左右5.能连续行走L5公（途中可适当停歇）。里以上（途中可适当停歇）。教育建议：1 .开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动，如走、跑、跳、攀、爬等,鼓励幼儿坚持下来，不怕累。2 .日常生活中鼓励幼儿多
11、走路、少坐车；自己上下楼梯、自己背包。目标3手的动作灵活协调34岁45岁56岁1 .能用笔涂涂【田11田。2 .能熟练地用勺子吃饭。3 .能用剪刀沿直线剪，边线基本吻合。1 .能沿边线较直地画出简单图形，或能边线基本对齐地折纸。2 .会用筷子吃饭。3 .能沿轮廓线剪出由直线构成的简单图形，边线吻合。1 .能根据需要画出图形，线条基本平滑。2 .能熟练使用筷子。3 .能沿轮廓线剪出由曲线构成的简单图形，边线吻合且平滑。4 .能使用简单的劳动工具或用具。教育建议:1 .创造条件和机会，促进幼儿手的动作灵活协调。如:提供画笔、剪刀、纸张、泥团等工具和材料，或充分利用各种自然、废旧材料和常见物品，让幼
12、儿进行画、剪、折、粘等美工活动。-引导幼儿生活自理或参与家务劳动，发展其手的动作。如练习自己用筷子吃饭、扣扣子，帮助家人择菜叶、做面食等。-幼儿园在布置娃娃家、商店等活动区时，多提供原材料和半成品，让幼儿有更多机会参与制作活动。2 .引导幼儿注意活动安全。如：- 为幼儿提供的塑料粒、珠子等活动材料要足够大，材质要安全，以免造成异物进入气管、铅中毒等伤害。提供幼儿用安全剪刀。- 为幼儿示范拿筷子、握笔的正确姿势以及使用剪刀、锤子等工具的方法。- 提醒幼儿不要拿剪刀等锋利工具玩耍，用完后要放回原处。()生活习惯与生活能力目标1具有良好的生活与卫生习惯34岁45岁56岁1.在提醒下，按时睡觉和起1.
13、每天按时睡觉和起床，并1.养成每天按时睡觉和起床，并能坚持午睡。能坚持午睡。床的习惯。2.喜欢参加体育活动。2.喜欢参加体育活动。2.能主动参加体育活动。3.在引导下，不偏食、挑食。3.不偏食、挑食，不暴饮暴3.吃东西时细嚼慢咽。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食。喜欢吃瓜果、蔬菜等4.主动饮用白开水，不贪食品。新鲜食品。喝饮料。4.愿意饮用白开水，不贪喝4.常喝白开水,不贪喝饮料。5.主动保护眼睛。不在光饮料。5.知道保护眼睛，不在光线线过强或过暗的地方看5.不用脏手揉眼睛，连续看过强或过暗的地方看书，书，连续看电视等不超电视等不超过15分钟。连续看电视等不超过20过30分钟。6.在提醒下,每天早晚刷
14、牙、分钟。6.每天早晚主动刷牙，饭饭前便后洗手。6.每天早晚刷牙、饭前便后前便后主动洗手，方法洗手，方法基本正确。正确。教育建议:1 .让幼儿保持有规律的生活，养成良好的作息习惯。如：早睡早起、每天午睡、按时进餐、吃好早餐等。2 .帮助幼儿养成良好的饮食习惯。如：- 合理安排餐点，帮助幼儿养成定点、定时、定量进餐的习惯。- 帮助幼儿了解食物的营养价值，引导他们不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品；多喝白开水，少喝饮料。- 吃饭时不过分催促，提醒幼儿细嚼慢咽，不要边吃边玩。3 .帮助幼儿养成良好的个人卫生习惯。如：- 早晚刷牙、饭后漱口。- 勤为幼儿洗澡、换衣服、剪指甲。- 提醒幼儿保护五官，如不乱挖耳朵、鼻孔，看电视时保持3米左右的距离等。4 .激发幼儿参加体育活动的兴趣，养成锻炼的习惯。如：- 为幼儿准备多种体育活动材料，鼓励他选择自己喜欢的材料开展活动。- 经常和幼儿一起在户外运动和游戏，鼓励幼儿和同伴一起开展体育活动。- 和幼儿一起观看体育比赛或有关体育赛事的电视节目，培养他对体育活动的兴趣。目标2具有基本的生活自理能力34岁45岁
